Püree Rezepte von EAT SMARTER

Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei

Smarter Klassiker

(12)

30 Min.

60 Min.

599 kcal

9,1

Erfrischend und leicht

Frisches Erbsenpüree – smarter

mit Kresse und Zitrone

(5)

15 Min.

194 kcal

Gut für's Herz

Guacamole

(4)

20 Min.

142 kcal

Grünkohl-Kartoffelpüree mit pochiertem Ei

Superfood aus der Heimat

Lachs mit Kartoffelschaum

40 Min.

282 kcal

9,4

Kartoffelbrei mit Kohlgemüse

45 Min.

685 kcal

8,6

40 Min.

80 Min.

280 kcal

Gesundes Grundrezept

Kartoffelbrei

Steckrüben-Kartoffel-Püree

30 Min.

60 Min.

253 kcal

7,9

Saisonale Küche

mit geräucherter Forelle

Petersilien-Kartoffelbrei

50 Min.

55 Min.

233 kcal

9,7

Kartoffelpüree mit Lauchzwiebel (Irish Champ)

10 Min.

40 Min.

280 kcal

8,5

50 Min.

388 kcal

8,3

Kalorienarm aus dem Ofen

Cottage Pie

Sellerieschnitzel mit gebratenem Ei auf Erbsenpüree

20 Min.

90 Min.

353 kcal

9,4

30 Min.

460 kcal

8,5

Sanddornsaft

Vegetarische Kohlrouladen

80 Min.

797 kcal

6,4

90 Min.

810 Min.

506 kcal

9,4

Hummus-Möhren-Auflauf

40 Min.

825 Min.

250 kcal

9,6

Püree aus Süßkartoffeln

40 Min.

331 kcal

8,3

Hummus

20 Min.

780 Min.

251 kcal

9,0

Süßkartoffelpüree

Pflanzliche Protein-Power

40 Min.

337 kcal

8,2

Kichererbsenmus

20 Min.

780 Min.

603 kcal

9,1

Guacamole

15 Min.

147 kcal

Saisonale Küche

Maronenpüree

Gebackene Eier mit Spinat, Frischkäse und Püree

30 Min.

60 Min.

471 kcal

7,9

Gesunder Feierabend

45 Min.

75 Min.

516 kcal

Smart snacken

Chili-Hummus

15 Min.

176 kcal

Löwenzahn-Kartoffel-Püree

Deftiges Diät-Rezept

mit wachsweichen Eiern

Würstchen mit Baconmantel und glasierten Zwiebeln

50 Min.

392 kcal

9,8

Rehlende mit Kartoffelbrei und Pfifferlingen

30 Min.

782 kcal

4,5

Taco mit Hähnchenbrust und Gemüse gefüllt

45 Min.

95 Min.

514 kcal

8,6

25 Min.

35 Min.

409 kcal

Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube (Shepherd's Pie)

Smarte Hausmannskost

35 Min.

115 Min.

532 kcal

Wildgeflügelhackfleisch mit Kartoffelbreihaube (Hachis Parmentier)

Bratwurst mit Kartoffel-Zwiebel-Brei

40 Min.

95 Min.

582 kcal

7,6

Deutscher Klassiker

Bratwurst mit Kartoffelpüree und Zwiebelsauce

30 Min.

60 Min.

734 kcal

6,6

Smarter Klassiker

25 Min.

75 Min.

840 kcal

7,4

Kürbis-Kartoffel-Püree

Wraps mit Kichererbsencreme

25 Min.

55 Min.

249 kcal

9,0

Lachs mit grünem Spargel und Püree

30 Min.

795 Min.

385 kcal

9,0

Gemüseauflauf mit Kartoffelpüreehaube

45 Min.

496 kcal

8,7

Sauerkrautgratin mit Püree und Kassler

30 Min.

90 Min.

402 kcal

8,9

Schweinemedaillons mit Speckwickel und Kartoffeltuff

30 Min.

90 Min.

446 kcal

8,5

Cottage Pie (Shepards Pie)

40 Min.

70 Min.

676 kcal

6,9

Kartoffelbrei mit Cheddar-Käse und Schinkenstreifen

30 Min.

90 Min.

510 kcal

7,7

Hähnchenfilet mit Champignons und Porree

40 Min.

712 kcal

7,3

Figurbewusst genießen

45 Min.

546 kcal

8,9

Klößchen mit Kürbiscreme

Kohlrouladen mit Püree und Preiselbeeren

30 Min.

85 Min.

398 kcal

8,7

Hackbraten mit Ei, Möhren und Kartoffelbrei

45 Min.

115 Min.

843 kcal

8,1

Schweineschnitzel und Kartoffelpüree mit Brokkoli

45 Min.

120 Min.

963 kcal

8,1

Kartoffelbrei mit Pilzen und Rucola

45 Min.

981 kcal

7,9

Hackbällchen, gebratene Äpfel und Rote-Bete-Püree

40 Min.

373 kcal

8,9

Gratinierter Kabeljau mit Kartoffel-Lauch-Püree

30 Min.

65 Min.

776 kcal

7,8