Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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488 Menü Rezepte von EAT SMARTER

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Thai-Curry-Suppe mit Hähnchen Rezept

Thai-Curry-Suppe mit Hähnchen

30 Min.

50 Min.

437 kcal

Käse-Gemüse-Salat Rezept

Käse-Gemüse-Salat

25 Min.

25 Min.

385 kcal

Hähnchenkeulen mit Honig-Marinade Rezept

Hähnchenkeulen mit Honig-Marinade

vom Grill

20 Min.

160 Min.

597 kcal

Gefüllte Hähnchenbrust italienische Art Rezept

Gefüllte Hähnchenbrust italienische Art

35 Min.

35 Min.

527 kcal

Perlhuhn mit Kartoffeln aus dem Ofen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Perlhuhn mit Kartoffeln aus dem Ofen

30 Min.

82 Min.

1105 kcal

Caesar Salad mit Sardellen Rezept

Leichtes Mittagessen

Caesar Salad mit Sardellen

20 Min.

30 Min.

550 kcal

Grünes Curry mit Hähnchen Rezept

Grünes Curry mit Hähnchen

20 Min.

40 Min.

Lauchauflauf Rezept

30 Min.

60 Min.

454 kcal

Salat mit Hähnchen und Ei Rezept

Salat mit Hähnchen und Ei

30 Min.

40 Min.

603 kcal

Hühnchenbrust mit Tomate und Radieschen Rezept

Hühnchenbrust mit Tomate und Radieschen

20 Min.

26 Min.

309 kcal

Tandoori Hähnchenkeulen Rezept

Tandoori Hähnchenkeulen

20 Min.

175 Min.

Eintopf mit Nudeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Eintopf mit Nudeln

15 Min.

55 Min.

Ente mit Blaukraut Rezept

Ente mit Blaukraut

45 Min.

165 Min.

199 kcal

Geschmorte Tauben Rezept

Geschmorte Tauben

20 Min.

70 Min.

Salat mit Kichererbsen, Schwarzwurzeln und Süßkartoffeln Rezept

Salat mit Kichererbsen, Schwarzwurzeln und Süßkartoffeln

40 Min.

70 Min.

663 kcal

Gänsebraten Rezept

Deutscher Klassiker

30 Min.

210 Min.

2381 kcal

Gefüllte Poulardenbrust Rezept

Besonders eiweißreich

Gefüllte Poulardenbrust

20 Min.

45 Min.

721 kcal

Hähnchenbruststreifen mit Birnenspalten Rezept

Saisonale Küche

Hähnchenbruststreifen mit Birnenspalten

30 Min.

30 Min.

359 kcal

Einfaches Piri-Piri-Hähnchen Rezept

Starkoch-Rezept

Einfaches Piri-Piri-Hähnchen

Knoblauch, Räucherpaprika, Harissa, Minze & dicke Kartoffelspalten

90 Min.

90 Min.

501 kcal

Hähnchenschenkel mit Mojo rojo und gebratenem Gemüse Rezept

Starkoch-Rezept

Hähnchenschenkel mit Mojo rojo und gebratenem Gemüse

60 Min.

60 Min.

450 kcal

Gefüllte Putenrouladen auf Möhren-Reis Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gefüllte Putenrouladen auf Möhren-Reis

35 Min.

35 Min.

505 kcal

Hähnchen-Teriyaki-Spieße Rezept

Smarter Klassiker

Hähnchen-Teriyaki-Spieße

25 Min.

25 Min.

236 kcal

Ofenhähnchen mit Spitzkohl-Pilz-Bouillon Rezept

Starkoch-Rezept

Ofenhähnchen mit Spitzkohl-Pilz-Bouillon

70 Min.

70 Min.

460 kcal

Geflügelpastete Rezept

Smarter Klassiker

Geflügelpastete

180 Min.

180 Min.

788 kcal

Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren Rezept

Besonders eiweißreich

Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren

30 Min.

30 Min.

691 kcal

Schokoladenhuhn mit Gewürzreis Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schokoladenhuhn mit Gewürzreis

45 Min.

75 Min.

722 kcal

Puten-Brokkoli-Gratin mit Mandeln Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Puten-Brokkoli-Gratin mit Mandeln

25 Min.

45 Min.

530 kcal

Hähnchen-Lauch-Salat Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchen-Lauch-Salat

35 Min.

35 Min.

290 kcal

Kokos-Kurkuma-Hähnchen Rezept

Smarte Energiebombe

Kokos-Kurkuma-Hähnchen

40 Min.

40 Min.

630 kcal

Nudelsuppe mit Hähnchen Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Nudelsuppe mit Hähnchen

45 Min.

45 Min.

465 kcal

Süßkartoffel-Lauch-Ragout mit Hähnchenbrustfilet Rezept

5-Zutaten-Küche

Süßkartoffel-Lauch-Ragout mit Hähnchenbrustfilet

25 Min.

25 Min.

529 kcal

Geflügelbrühe Rezept

Gesundes Grundrezept

Geflügelbrühe

(Grundrezept)

240 Min.

960 Min.

9 kcal

Hähnchen-Tikka-Masala mit Reis Rezept

Hähnchen-Tikka-Masala mit Reis

45 Min.

105 Min.

658 kcal

Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Regionale Küche

Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok

30 Min.

30 Min.

287 kcal

Hähnchen-Paprika-Topf Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Paprika-Topf

mit würziger Joghurtsauce

50 Min.

200 Min.

626 kcal

Huhn-Couscous-Topf Rezept

Huhn-Couscous-Topf

45 Min.

75 Min.

668 kcal

Puten-Lauch-Pfanne Rezept

Schneller Energie-Kick

Puten-Lauch-Pfanne

mit Ananas und Austernpilzen

30 Min.

30 Min.

274 kcal

Vollkornreis mit Hähnchen und Zucchini Rezept

Vollkornreis mit Hähnchen und Zucchini

30 Min.

30 Min.

516 kcal

Salat von gebratenem Gemüse mit Hähnchenbrust Rezept

Salat von gebratenem Gemüse mit Hähnchenbrust

30 Min.

30 Min.

325 kcal

Pfannkuchenturm Rezept

Smarte Energiebombe

Pfannkuchenturm

mit Wirsing und Schmand

75 Min.

75 Min.

819 kcal

Gefüllte Hähnchenbrust Rezept

Gefüllte Hähnchenbrust

25 Min.

40 Min.

356 kcal

Gegrilltes Balsamicohähnchen mit Pekannuss-Pesto Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gegrilltes Balsamicohähnchen mit Pekannuss-Pesto

25 Min.

25 Min.

480 kcal

Gefüllte Putenschnitzel Low Carb Rezept

Gefüllte Putenschnitzel Low Carb

auf jungem Blattspinat

20 Min.

20 Min.

387 kcal

Putenhackbällchen mit Käse auf Polenta Rezept

Für die ganze Familie

Putenhackbällchen mit Käse auf Polenta

50 Min.

60 Min.

646 kcal

Hähnchen-Gemüse-Pfanne Rezept

Für Schwangere & Stillende

Hähnchen-Gemüse-Pfanne

mit Spargel, Paprika und Cashew

30 Min.

30 Min.

330 kcal

Hühnerbrühe mit Steckrüben Rezept

Hühnerbrühe mit Steckrüben

15 Min.

40 Min.

356 kcal

Gebratene Nudeln mit Hähnchen Rezept

Gebratene Nudeln mit Hähnchen

25 Min.

25 Min.

612 kcal

Quinoa-Radieschen-Salat mit Hähnchen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Quinoa-Radieschen-Salat mit Hähnchen

40 Min.

40 Min.

505 kcal

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Menü Rezepte für jeden Gang. Planen Sie ein Menü mit Vorspeise, Hauptspeise, Beilagen und Dessert sind Sie hier genau richtig. Über die passenden Unterkategorien können Sie sich sehr einfach eine Übersicht nach Menü-Reihenfolge anzeigen lassen und das passende Menü Rezept auswählen.