Gesündeste Mittagessen

Die gesündeste Mittagessen-Rezepte von EAT SMARTER sollten Sie sich nicht entgehen lassen, denn in diesem Kochbuch finden Sie vom smarten Klassiker bis hin zum aktuellen Trendgericht einfach alles – mit einem Health Score von mindestens 9 Punkten.

Gesündeste Mittagessen: von Shakshuka bis Pasta bolognese

Es klingt unglaublich, ist aber wahr: Auch beliebte Klassiker wie Rindergulasch und Pasta bolognese haben es in unser gesündeste Mittagessen-Kochbuch geschafft  – selbstverständlich in der smarten Variante! Aber auch Clean-Eating-Leckerbissen wie Shakshukavegane Linsen-Pasta mit Pesto rosso und Rucola & Co. können Sie sich guten Gewissens schmecken lassen. Sagen Sie mit den gesündesten Mittagessen von EAT SMARTER dem Nachmittagstief Lebewohl!

Wie setzt sich der Health Score von EAT SMARTER zusammen?

Bei der Ermittlung des Health Score eines Rezepts wird neben den Zutaten auch die Nährstoffzusammensetzung betrachtet – wie genau der Wert im Einzelnen berechnet wird, erfahren Sie auf unserer Infoseite zum Health Score.

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