Brokkoliröschen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
438 Brokkoliröschen Rezepte
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Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei Rezept
Smarter Klassiker
Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei
5
(12)

30 Min.

60 Min.

599 kcal

9,1
Gebackene Süßkartoffel mit Quinoa-Salat und Lachs Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Gebackene Süßkartoffel mit Quinoa-Salat und Lachs
5
(12)

25 Min.

55 Min.

551 kcal

9,4
Brokkoli-Zucchini-Cremsuppe Rezept
Brokkoli-Zucchini-Cremsuppe

mit Croutons

5
(4)

35 Min.

35 Min.

251 kcal

9,4
Hackfleischauflauf mit Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl Rezept
Hackfleischauflauf mit Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl
5
(3)

60 Min.

60 Min.

726 kcal

9,4
Bulgur mit Soja, Brokkoli und Blumenkohl Rezept
Meal-Prep-Gericht
Bulgur mit Soja, Brokkoli und Blumenkohl
5
(3)

35 Min.

85 Min.

451 kcal

9,2
Brokkolisuppe mit Leinsamen Rezept
Low Carb Lunch
Brokkolisuppe mit Leinsamen
5
(4)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

9,7
Glasnudeln mit Tofu und Gemüse Rezept
Glasnudeln mit Tofu und Gemüse
5
(3)

15 Min.

20 Min.

8,6
Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Regionale Küche
Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok
5
(3)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

10,0
Tortellini-Gratin mit Brokkoli Rezept
Für die ganze Familie
Tortellini-Gratin mit Brokkoli
5
(2)

60 Min.

80 Min.

534 kcal

9,3
Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Couscous Rezept
Empfohlen von IN FORM
Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Couscous
5
(2)

30 Min.

30 Min.

535 kcal

Gratinierter Brokkoli Rezept
Gratinierter Brokkoli
5
(2)

30 Min.

55 Min.

777 kcal

7,2
Gemüsepfanne mit Rind, Teriyaki-Soße und Eiernudeln Rezept
Gemüsepfanne mit Rind, Teriyaki-Soße und Eiernudeln
5
(2)

30 Min.

45 Min.

513 kcal

9,4
Brokkolisuppe mit Basilikum Rezept
Brokkolisuppe mit Basilikum
5
(2)

30 Min.

55 Min.

118 kcal

9,4
Ofenkartoffeln mit Schafskäse-Brokkoli-Füllung Rezept
Ofenkartoffeln mit Schafskäse-Brokkoli-Füllung
5
(2)

20 Min.

60 Min.

387 kcal

9,6
Gemüse mit Cashewkernen in grüner Currysauce Rezept
Gemüse mit Cashewkernen in grüner Currysauce
5
(2)

20 Min.

30 Min.

9,3
Brokkoli-Pfannkuchen mit Pilzen Rezept
Klassiker mal anders
Brokkoli-Pfannkuchen mit Pilzen
5
(2)

45 Min.

45 Min.

383 kcal

9,0
Lachs vom Grill mit Brokkoli-Kokos-Soße und Reis Rezept
Lachs vom Grill mit Brokkoli-Kokos-Soße und Reis
5
(1)

35 Min.

60 Min.

870 kcal

8,9
Asiatische Nudeln mit Tofu und Gemüse Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Asiatische Nudeln mit Tofu und Gemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

487 kcal

9,4
Brokkolicremesuppe mit knusprigem Käsebrot Rezept
Brokkolicremesuppe mit knusprigem Käsebrot
5
(1)

30 Min.

60 Min.

243 kcal

9,2
Pasta-Gemüse-Pfanne Rezept
Pasta-Gemüse-Pfanne
5
(1)

30 Min.

30 Min.

481 kcal

9,2
Gebratene Mie-Nudeln mit Hühnchen, Brokkoli und Orange Rezept
Gebratene Mie-Nudeln mit Hühnchen, Brokkoli und Orange
5
(1)

30 Min.

50 Min.

691 kcal

8,9
Roastbeef auf englische Art mit Yorkshire Pudding Rezept
Roastbeef auf englische Art mit Yorkshire Pudding
5
(1)

60 Min.

120 Min.

1155 kcal

8,5
Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch Rezept
Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch
5
(1)

45 Min.

90 Min.

704 kcal

8,5
Kartoffelauflauf mit Brokkoli, Tomaten und Hackklößchen Rezept
Kartoffelauflauf mit Brokkoli, Tomaten und Hackklößchen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

820 kcal

8,7
Hähnchencurry mit Linsen Rezept
Hähnchencurry mit Linsen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

331 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Mandel-Brokkoli Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gebratenes Hähnchen mit Mandel-Brokkoli
5
(1)

40 Min.

40 Min.

283 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Käse Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Bunte Gemüsesuppe mit Käse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

248 kcal

9,7
Gemüsequiche mit Tomaten und Blumenkohl Rezept
Gemüsequiche mit Tomaten und Blumenkohl
5
(1)

30 Min.

60 Min.

2105 kcal

8,3
Forelle mit Brokkoligemüse Rezept
Forelle mit Brokkoligemüse
5
(1)

20 Min.

32 Min.

436 kcal

8,6
Gemüsepfanne mit Sesam und Reis Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüsepfanne mit Sesam und Reis
5
(1)

45 Min.

45 Min.

458 kcal

9,4
Garnelen-Curry mit Brokkoli und Cashewkernen Rezept
Garnelen-Curry mit Brokkoli und Cashewkernen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

417 kcal

9,8
Paprika mit Hack-Gemüse-Füllung Rezept
Paprika mit Hack-Gemüse-Füllung
5
(1)

40 Min.

80 Min.

623 kcal

9,0
Vegetarische Gemüsetarte mit Ziegenkäse Rezept
Vegetarische Gemüsetarte mit Ziegenkäse
5
(1)

35 Min.

95 Min.

3765 kcal

7,5
Brokkolisalat mit Blumenkohl und Möhren Rezept
Vegan abnehmen
Brokkolisalat mit Blumenkohl und Möhren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

121 kcal

9,9
Bulgur-Kokos-Pfanne mit Gemüse Rezept
Bulgur-Kokos-Pfanne mit Gemüse
5
(1)

35 Min.

35 Min.

533 kcal

9,1
Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Brokkoli und Oliven Rezept
Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Brokkoli und Oliven
5
(1)

30 Min.

70 Min.

8,5
Scharfe Pasta mit Brokkoli Rezept
Scharfe Pasta mit Brokkoli
5
(1)

10 Min.

25 Min.

448 kcal

8,8
Vegetarische Pastete Rezept
Vegetarische Pastete
5
(1)

40 Min.

70 Min.

847 kcal

8,0
Gegrilltes Steak mit grünem Pfeffer Rezept
Gegrilltes Steak mit grünem Pfeffer
5
(1)

40 Min.

85 Min.

440 kcal

9,7
Gemüse-Nudel-Gratin Rezept
Gemüse-Nudel-Gratin
5
(1)

40 Min.

85 Min.

8,7
Brokkoli- und Kürbissuppe mit Meeresfrüchten Rezept
Brokkoli- und Kürbissuppe mit Meeresfrüchten
5
(1)

30 Min.

50 Min.

318 kcal

9,0
Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam Rezept
Gesunder Feierabend
Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam
5
(1)

30 Min.

30 Min.

596 kcal

9,4
Tortilla mit Reis und Hähnchen Rezept
Tortilla mit Reis und Hähnchen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

8,1
Fusilli mit Gemüse Rezept
Fusilli mit Gemüse
5
(1)

25 Min.

45 Min.

377 kcal

9,6
Krokodil-Straußen-Ragout mit Gemüsesoße Rezept
Krokodil-Straußen-Ragout mit Gemüsesoße
5
(1)

40 Min.

65 Min.

7,8
Zweierlei Backkartoffeln Rezept
Zweierlei Backkartoffeln
5
(1)

40 Min.

75 Min.

8,8
Herzhafter Gemüsekuchen Rezept
Herzhafter Gemüsekuchen
5
(1)

40 Min.

100 Min.

2346 kcal

8,6
Fondue mit Fisch Rezept
Fondue mit Fisch
5
(1)

60 Min.

60 Min.

538 kcal

9,0

Entdecken Sie auf dieser Seite alle Brokkoliröschen Rezepte von EAT SMARTER auf einen Blick. Sie legen Wert auf eine gesunde Ernärung? Dann sind Sie hier goldrichtig. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielflat der gesunden Ideen für Brokkoliröschen Rezepte in dieser praktischen Übersicht und probieren Sie doch mal dieses Brokkoliröschen Rezept: Spargel-Brokkoli-Tarte. Oder wie wäre es mit gedämpften Brokkoliröschen in Sojasauce? Diese und viele weitere raffinierte Ideen mit Brokkoliröschen zum Nachkochen finden Sie ganz einfach hier.

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