Crème fraîche Rezepte von EAT SMARTER

Vegetarisch für Genießer

Spaghetti mit Mangold

in Pilz-Rahm-Sauce

Kürbis-Pizza mit Zwiebeln und Schafkäse

30 Min.

35 Min.

400 kcal

9,2

Fast Food ohne Reue

60 Min.

180 Min.

1212 kcal

Rinderfilet-Rahmgulasch à la française

Käse-Omelette mit Kräutern

20 Min.

35 Min.

450 kcal

7,0

Klassiker in Low Carb

Traubenkuchen mit Olivenöl

5 Min.

20 Min.

335 kcal

8,3

Clever naschen

30 Min.

100 Min.

360 kcal

6,9

Lachsgratin mit Spinat

Zucchinipuffer mit Kräuterschmand

30 Min.

80 Min.

696 kcal

7,9

Käsekuchen mit Schokopudding-Füllung

40 Min.

484 kcal

8,4

Smart snacken

Verschiedene Blinis mit Champagner

45 Min.

105 Min.

172 kcal

7,1

Überbackene Pfannkuchen mit Topfenfüllung

30 Min.

70 Min.

727 kcal

7,8

Gute-Laune-Rezept

Pfannkuchen mit Quarkfüllung

40 Min.

95 Min.

302 kcal

7,7

Kalorienarm aus dem Ofen

45 Min.

115 Min.

630 kcal

7,4

Smarte Hausmannskost

Fenchelsuppe

15 Min.

40 Min.

202 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs-Zander-Roulade

mit Rahm-Lauch

Rote Bete-Knollen mit Linsen-Schafskäse-Füllung

60 Min.

577 kcal

8,7

Feine Gemüseküche

20 Min.

80 Min.

312 kcal

8,8

Kartoffelgratin

20 Min.

65 Min.

446 kcal

Lasagne mit Spinat und Tomatensoße

Gesunder Feierabend

40 Min.

80 Min.

756 kcal

8,5

Spargel-Quiche mit Käse

Reich an Omega-3-Fettsäuren

30 Min.

651 kcal

7,4

Lachs mit Zitronensauce

25 Min.

463 kcal

7,7

Datteln mit Schokoglasur

40 Min.

106 kcal

4,5

Geflügelsalat mit Apfel

90 Min.

250 kcal

9,6

Regionale Küche

Boeuf Stroganoff

15 Min.

30 Min.

382 kcal

8,5

Naschen ohne Reue

Käse-Kokoskuchen

Zanderfilet mit Pilzkruste

40 Min.

100 Min.

338 kcal

6,9

Gesunde Gourmet-Küche

und Tomaten-Weißwein-Sauce

Brombeer-Quark-Tartelettes

50 Min.

379 kcal

8,8

Regional & saisonal

(6)

25 Min.

95 Min.

369 kcal

7,6

Suppe aus Butternut-Kürbis

Zucchinischiffchen mit Käsesoufflee-Füllung

20 Min.

55 Min.

149 kcal

8,9

30 Min.

45 Min.

489 kcal

Butternusskürbissuppe mit Apfel und Salbei

Seelenwärmer

Zucchini-Schiffchen mit Huhn, Reis und Paprika

30 Min.

55 Min.

236 kcal

9,3

Leichtes Abendessen

Tomaten-Risotto mit Basilikum und geräuchertem Lachs

45 Min.

105 Min.

413 kcal

9,1

30 Min.

55 Min.

578 kcal

7,3

Wirsingrouladen

Pasta mit cremiger Spinatsauce

25 Min.

65 Min.

559 kcal

8,3

Vegetarisch für Genießer

Suppe von Brie und Birne mit Steinpilzöl

20 Min.

497 kcal

8,9

Kartoffelragout mit grünem und weißem Spargel

25 Min.

50 Min.

373 kcal

7,9

Pasta mit Steinpilz-Radicchio-Soße

15 Min.

35 Min.

9,0

15 Min.

35 Min.

729 kcal

7,6

Schwarzwurzelgratin

30 Min.

80 Min.

570 kcal

Rinderfilet in Blätterteig (Filet Wellington)

Besonders eiweißreich

Spargel mit Lachsfilet und Kressesauce

90 Min.

609 kcal

8,0

Saisonale Küche

Geflügelsuppe mit Chicorée

60 Min.

403 kcal

9,1

Buntes Gemüse mit Joghurtsauce

20 Min.

50 Min.

259 kcal

8,0

Feine Gemüseküche

Lasagne mit Hackfleisch und Spinat

30 Min.

254 kcal

9,6

Gesunder Feierabend

Schollen-Spargel-Röllchen mit roten Basilikum

45 Min.

115 Min.

624 kcal

9,2

40 Min.

65 Min.

569 kcal

Gebackener Weißkohl mit Nusskruste

20 Min.

45 Min.

Vollkornpasta mit Kirschtomaten und Erbsen-Pesto