Filo-Teig Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
144 Filo-Teig Rezepte von EAT SMARTER
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Gebackene Honigbananen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Honigbananen

mit knusprigen Teigecken

5
(4)

25 Min.

45 Min.

455 kcal

57
Grüne Apfelkaltschale Rezept
Leichtes Mittagessen
Grüne Apfelkaltschale

mit frischen Blüten

5
(2)

90 Min.

90 Min.

294 kcal

73
Tomaten-Filo-Tartelettes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Filo-Tartelettes

mit Aubergine und Feta

5
(1)

45 Min.

75 Min.

161 kcal

82
Seelachs-Medaillons »Goldtaler« Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Seelachs-Medaillons »Goldtaler«

Für 1 Erw. und 1 Kind (1-6 Jahre)

5
(1)

45 Min.

110 Min.

502 kcal

88
Ziegenkäse-Spinat-Taschen Rezept
Ziegenkäse-Spinat-Taschen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

209 kcal

87
Vanillecreme-Törtchen mit Himbeeren Rezept
Vanillecreme-Törtchen mit Himbeeren
5
(1)

45 Min.

55 Min.

329 kcal

34
Pikante Tarte mit Käse Rezept
Pikante Tarte mit Käse
5
(1)

30 Min.

50 Min.

630 kcal

74
Spinat-Haselnuss-Salat mit Croutons im Filokörbchen Rezept
Spinat-Haselnuss-Salat mit Croutons im Filokörbchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

79
Kürbis-Feta-Kuchen aus Filoteig Rezept
Kürbis-Feta-Kuchen aus Filoteig
5
(1)

40 Min.

100 Min.

2164 kcal

74
Erbsen-Schafskäse-Tarte Rezept
Erbsen-Schafskäse-Tarte
5
(1)

25 Min.

65 Min.

3612 kcal

76
Pikanter Filloteigkuchen mit Porree und Feta Rezept
Pikanter Filloteigkuchen mit Porree und Feta
5
(1)

30 Min.

55 Min.

640 kcal

83
Spinat-Feta-Schnecken aus Filoteig Rezept
Spinat-Feta-Schnecken aus Filoteig
5
(1)

60 Min.

120 Min.
Lockerer Apfelkuchen Rezept
Clever naschen
Lockerer Apfelkuchen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

157 kcal

60
Grüner Spargel im Knusperteig Rezept
Smart snacken
Grüner Spargel im Knusperteig

mit Schinken und Käse

4.666665
(6)

30 Min.

45 Min.

254 kcal

73
Rhabarber-Vanille-Sandwiches Rezept
Regional & saisonal
Rhabarber-Vanille-Sandwiches
4.5
(2)

45 Min.

60 Min.

284 kcal

67
Pikanter Spinat-Feta-Kuchen Rezept
Pikanter Spinat-Feta-Kuchen
4
(2)

40 Min.

75 Min.

881 kcal

70
Spinatröllchen mit Ricotta und Salbei Rezept
Spinatröllchen mit Ricotta und Salbei
4
(1)

45 Min.

45 Min.

149 kcal

86
Filoteigtaschen mit zweierlei Füllung (Spinat-Feta oder Feige-Walnuss) Rezept
Filoteigtaschen mit zweierlei Füllung (Spinat-Feta oder Feige-Walnuss)
4
(1)

45 Min.

51 Min.
Frischkäse-Tomaten-Tarte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frischkäse-Tomaten-Tarte

mit frischer Minze

3.75
(8)

15 Min.

40 Min.

448 kcal

85
Frühlingsrollen mit Kassler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frühlingsrollen mit Kassler

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

530 kcal

79
Filo-Schnecke mit Fetafüllung Rezept
Filo-Schnecke mit Fetafüllung
1
(1)

30 Min.

75 Min.

773 kcal

75
Beef Wellington – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Beef Wellington – smarter

Gebratenes Rinderfilet auf Pilzen mit Knusperhaube

0
(0)

45 Min.

120 Min.

398 kcal

85
Lammröllchen aus Filoteig Rezept
Lammröllchen aus Filoteig
0
(0)

40 Min.

70 Min.

581 kcal

83
Filoteig-Feta-Rollen Rezept
Filoteig-Feta-Rollen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

867 kcal

83
Herzhafte Törtchen aus Filoteig mit Artischockencreme und geräuchertem Lachs Rezept
Herzhafte Törtchen aus Filoteig mit Artischockencreme und geräuchertem Lachs
0
(0)

30 Min.

45 Min.

350 kcal

87
Teigröllchen mit Kartoffel-Minz-Füllung Rezept
Teigröllchen mit Kartoffel-Minz-Füllung
0
(0)

30 Min.

60 Min.

505 kcal

82
Crevettenrührei im Filoteig Rezept
Crevettenrührei im Filoteig
0
(0)

35 Min.

50 Min.

233 kcal

71
Soufflee mit Kartoffeln Rezept
Soufflee mit Kartoffeln
0
(0)

25 Min.

80 Min.

504 kcal

79
Strudelteigsäckchen mit Spargel, Kaiserschoten und Morcheln Rezept
Strudelteigsäckchen mit Spargel, Kaiserschoten und Morcheln
0
(0)

20 Min.

50 Min.

263 kcal

72
Baklava auf libanesische Art Rezept
Baklava auf libanesische Art
0
(0)

45 Min.

85 Min.

822 kcal

69
Pikanter Blätterteigkuchen mit Feta und Spinat Rezept
Pikanter Blätterteigkuchen mit Feta und Spinat
0
(0)

30 Min.

65 Min.

686 kcal

84
Spargelkuchen mit Filoteig Rezept
Spargelkuchen mit Filoteig
0
(0)

30 Min.

60 Min.

783 kcal

73
Filo-Mandarinen-Törtchen mit Kokoscreme Rezept
Filo-Mandarinen-Törtchen mit Kokoscreme
0
(0)

30 Min.

30 Min.

408 kcal

60
Lachs im Filoteigmantel mit Granatapfelkernen Rezept
Lachs im Filoteigmantel mit Granatapfelkernen
0
(0)

30 Min.

50 Min.

479 kcal

76
Schoko-Nuss-Röllchen aus Filoteig Rezept
Schoko-Nuss-Röllchen aus Filoteig
0
(0)

30 Min.

50 Min.

183 kcal

58
Baklava Rezept
Baklava
0
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40 Min.

310 Min.

778 kcal

61
Käseecken mit Rosmarin Rezept
Käseecken mit Rosmarin
0
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30 Min.

60 Min.

80 kcal

79
Mascarpone-Törtchen mit Erdbeeren Rezept
Mascarpone-Törtchen mit Erdbeeren
0
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30 Min.

30 Min.

288 kcal

42
Gegrillte Kerbel-Kartoffeltaschen mit Pilzen Rezept
Gegrillte Kerbel-Kartoffeltaschen mit Pilzen
0
(0)

40 Min.

80 Min.
Pilztaschen aus Filoteig Rezept
Pilztaschen aus Filoteig
0
(0)

35 Min.

55 Min.

92 kcal

92
Kleine Ratatouille-Quiche mit Lamm und Rosmarin-Wein-Soße Rezept
Kleine Ratatouille-Quiche mit Lamm und Rosmarin-Wein-Soße
0
(0)

45 Min.

100 Min.

722 kcal

86
Rehfilet im Filoteigmantel mit Steinpilzen Rezept
Rehfilet im Filoteigmantel mit Steinpilzen
0
(0)

30 Min.

45 Min.

359 kcal

86
Zucchini-Filoteig-Tarte Rezept
Zucchini-Filoteig-Tarte
0
(0)

20 Min.

60 Min.

840 kcal

79
Teigpäckchen mit Kartoffeln gefüllt Rezept
Teigpäckchen mit Kartoffeln gefüllt
0
(0)

30 Min.

70 Min.

1852 kcal

90
Quark-Rosinen-Kuchen mit ungarische Art Rezept
Quark-Rosinen-Kuchen mit ungarische Art
0
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30 Min.

75 Min.
Lachs in Filoteig gebacken Rezept
Lachs in Filoteig gebacken
0
(0)

50 Min.

50 Min.

416 kcal

74
Vargabéles Rezept
Vargabéles
0
(0)

95 Min.

95 Min.

320 kcal

48
Tunesische Brik Rezept
Tunesische Brik

Teigtaschen mit Thunfisch und Ei

0
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30 Min.

50 Min.
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