Grapefruit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
323 Grapefruit Rezepte
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Salat-Bowl mit Heidelbeeren und Grapefruit-Kurkuma-Dressing Rezept
Gesunder Feierabend
Salat-Bowl mit Heidelbeeren und Grapefruit-Kurkuma-Dressing
4.81818
(11)

25 Min.

25 Min.

303 kcal

9,5
Avocado-Grapefruit-Salat mit Quinoa Rezept
Enthält viele gute Fette
Avocado-Grapefruit-Salat mit Quinoa
4.75
(4)

35 Min.

35 Min.

336 kcal

8,5
Dinkel-Lachs-Salat Rezept
Meal-Prep-Gericht
Dinkel-Lachs-Salat
4.75
(4)

20 Min.

40 Min.

534 kcal

9,3
Grapefruit-Avocado-Salat Rezept
Erfrischend und leicht
Grapefruit-Avocado-Salat

mit Gewürz-Dressing

4.714285
(7)

25 Min.

25 Min.

360 kcal

8,5
Grapefruit-Orangen-Salat Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Grapefruit-Orangen-Salat

mit Rosmarinquark und Ahornsirup

4.666665
(6)

15 Min.

20 Min.

156 kcal

8,5
Chicorée-Garnelen-Salat Rezept
Verdauungsfördernd
Chicorée-Garnelen-Salat

mit Spargel, Grapefruits und Mohn-Vinaigrette

4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

507 kcal

9,8
Fresh-Pink-Drink Rezept
Erfrischend und leicht
Fresh-Pink-Drink
4.666665
(3)

10 Min.

35 Min.

52 kcal

7,8
Carpaccio aus Grapefruit mit Spargel Rezept
Carpaccio aus Grapefruit mit Spargel
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

215 kcal

7,8
Geschmorter Wildschweinrücken Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Geschmorter Wildschweinrücken

mit Zitrus-Salbei-Sauce

4.6
(5)

45 Min.

680 Min.

478 kcal

8,6
Skyr mit Kernen, Grapefruit und Kiwi Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Skyr mit Kernen, Grapefruit und Kiwi
4.583335
(12)

15 Min.

15 Min.

299 kcal

8,4
Zitronenmousse Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Zitronenmousse

mit Grapefruit

4.57143
(7)

25 Min.

185 Min.

233 kcal

6,4
Grapefruit-Orangen-Granita Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grapefruit-Orangen-Granita

mit Campari in Orangen serviert

4.5
(4)

45 Min.

280 Min.

216 kcal

5,3
Zitrus-Soja-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitrus-Soja-Drink

mit Zitronenmelisse

4.5
(4)

10 Min.

10 Min.

127 kcal

7,7
Fruchtiger Putensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtiger Putensalat

mit roten Linsen

4.5
(4)

20 Min.

30 Min.

412 kcal

9,2
Salatschüssel mit Fenchel, Zitrusfrüchten und grünem Spargel Rezept
Gesunder Feierabend
Salatschüssel mit Fenchel, Zitrusfrüchten und grünem Spargel
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

443 kcal

9,6
Asiatische Hähnchenspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatische Hähnchenspieße

mit Chinakohl

4.5
(2)

45 Min.

90 Min.

466 kcal

9,4
Grapefruit-Cremeschnitten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grapefruit-Cremeschnitten

mit Löffelbiskuits

4.5
(2)

40 Min.

300 Min.

234 kcal

6,2
Mango-Himbeer-Cocktail Rezept
Gut für die Haut
Mango-Himbeer-Cocktail

mit Grapefruit

4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

148 kcal

9,3
Fruchtiger Seespinnensalat Rezept
Fruchtiger Seespinnensalat
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

9,5
Grapefruit Pops Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Grapefruit Pops
4.5
(2)

15 Min.

60 Min.

48 kcal

5,8
Grapefruit Salat Rezept
Leichtes Mittagessen
Grapefruit Salat
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

416 kcal

8,9
Fenchelsalat mit Grapefruit Rezept
Enthält viel Eisen
Fenchelsalat mit Grapefruit
4.4
(5)

25 Min.

25 Min.

236 kcal

8,4
Fruchtiger Spinat-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtiger Spinat-Drink

mit Grapefruitsaft

4.333335
(3)

5 Min.

5 Min.

50 kcal

9,3
Feiner Zitrussalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feiner Zitrussalat

auf Joghurt-Vanille-Creme

4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

232 kcal

8,1
Möhren-Orangen-Drink Rezept
Smart snacken
Möhren-Orangen-Drink

mit Quark

4.285715
(14)

5 Min.

5 Min.

142 kcal

9,3
Kalbsfilet sizilianische Art Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kalbsfilet sizilianische Art

auf Orangen-Grapefruit-Salat

4.25
(4)

30 Min.

45 Min.

585 kcal

9,8
Hähnchensalat mit Avocado Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchensalat mit Avocado

mit Grapefruit und Curry-Dressing

4
(8)

40 Min.

40 Min.

393 kcal

9,4
Zitrus-Gurken-Bowle Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Zitrus-Gurken-Bowle

mit Minze

4
(4)

15 Min.

15 Min.

125 kcal

9,5
Carpaccio vom Schwertfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Carpaccio vom Schwertfisch

mit Grapefruit, Staudensellerie und Pinienkernen

4
(2)

30 Min.

30 Min.

261 kcal

9,3
Apfel-Grapefruit-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfel-Grapefruit-Drink

mit Johannisbeeren

4
(1)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

8,5
Zitrusfrüchte in Gewürzsirup Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitrusfrüchte in Gewürzsirup

mit frischer Minze

4
(1)

25 Min.

30 Min.

77 kcal

7,3
Grapefuit-Ingwer Limonade Rezept
Grapefuit-Ingwer Limonade
4
(1)

50 Min.

50 Min.

831 kcal

5,5
Gurken-Grapefruit-Salat Rezept
Gurken-Grapefruit-Salat
4
(1)

20 Min.

20 Min.

233 kcal

8,6
Zitrusfruchtsalat mit Avocado und Mandelblättchen Rezept
Zitrusfruchtsalat mit Avocado und Mandelblättchen
4
(1)

20 Min.

20 Min.

260 kcal

9,3
Grapefruitschorle Rezept
Grapefruitschorle
4
(1)

5 Min.

5 Min.

147 kcal

6,8
Energie-Smoothie Rezept
Energie-Smoothie

nach Dr. Johanna Budwig

4
(1)

10 Min.

10 Min.

530 kcal

9,1
Obstsalat in der Ananas Rezept
Smart snacken
Obstsalat in der Ananas
4
(1)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

8,1
Kaki-Grapefruit-Smoothie Rezept
Kaki-Grapefruit-Smoothie
4
(1)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

6,7
Obstsalat mit Sternanis Rezept
Clever naschen
Obstsalat mit Sternanis
4
(1)

50 Min.

50 Min.

330 kcal

8,1
Brombeer-Grapefruit-Eis am Stiel Rezept
Brombeer-Grapefruit-Eis am Stiel
4
(1)

15 Min.

375 Min.

87 kcal

6,9
Fresh Grapefruit - Detox-Smoothie Rezept
Fresh Grapefruit - Detox-Smoothie

nach Ursula Karven

3.75
(4)

5 Min.

5 Min.

Kartoffel-Avocado-Salat Rezept
Klassiker mal anders
Kartoffel-Avocado-Salat

mit Krabben

3.666665
(6)

50 Min.

100 Min.

332 kcal

9,5
Pistazien-Joghurt mit Grapefruit Rezept
Pistazien-Joghurt mit Grapefruit
3.5
(2)

15 Min.

15 Min.

299 kcal

8,3
Rucola-Zitrus-Salat mit Sesamkörnern Rezept
Rucola-Zitrus-Salat mit Sesamkörnern
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

8,9
Grapefruitsalat Rezept
Grapefruitsalat
3.5
(2)

15 Min.

15 Min.

7,9
Exotische Obstplatte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Exotische Obstplatte

mit Grapefruit-Joghurt

3
(2)

25 Min.

25 Min.

338 kcal

9,1
Reis-Pudding Rezept
Reis-Pudding
3
(1)

90 Min.

90 Min.

6,0
Zwiebel-Grapefruit-Salat Rezept
Zwiebel-Grapefruit-Salat
3
(1)

40 Min.

40 Min.

406 kcal

7,8

Unsere fruchtig frischen Grapefruit-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch lecker. Wer sich gern figurbewusst ernährt, wird unsere Grapefruit-Rezepte lieben. Denn die Grapefruit ist nicht nur sehr gut für das Immunsystem, sie zerrt auch am Fett. Tun Sie Ihrer Gesundheit und Ihrer Figur etwas Gutes und genießen Sie die Vielfalt unserer Grapefruit-Rezepte. Probieren Sie zum Beispiel den leckeren Mango-Himbeer-Cocktail oder die asiatischen Hähnchenspieße. Perfekt fürs Zwischendurch ist auch der fruchtige Tomaten-Drink. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Grapefruit-Rezepte.

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