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Grapefruit Pops

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Grapefruit Pops
37
kcal
Brennwert

Grapefruit Pops - Fruchtiges Eis am Stiel ganz einfach selber machen!

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leicht
Schwierigkeit
15 min
Zubereitung
 • Fertig in 1 h
Fertig
Nährwerte
Fett0 g
gesättigte Fettsäuren0 g
Eiweiß / Protein0,4 g
Ballaststoffe0,4 g
zugesetzter Zucker2 g
Kalorien37
1 Portion enthält
Brennwert37
Eiweiß/Protein/g0,4
Fett/g0
gesättigte Fettsäuren/g0
Kohlenhydrate/g7
zugesetzter Zucker/g2
Ballaststoffe/g0,4
BE0,5
Cholesterin/mg0
Harnsäure/mg11
Vitamin A/mg0
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0,2
Vitamin B₁/mg0
Vitamin B₂/mg0
Niacin/mg0,2
Vitamin B₆/mg0
Folsäure/μg8
Pantothensäure/mg0,2
Biotin/μg0,2
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg27
Kalium/mg95
Kalzium/mg16
Magnesium/mg7,1
Eisen/mg0,2
Jod/μg1
Zink/mg0

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 6 Portionen
100 ml
1 ½
1 EL
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/4

Den Orangensaft, den Saft einer Grapefruit und den Honig in einen Behälter geben und umrühren. Erstmal zur Seite stellen.

Schritt 2/4

Die andere halbe Grapefruit in zwei Scheiben schneiden und die Scheiben jeweils vierteln, sodass sich anschließend in jeden der sechs Eisbehälter ein Stück Grapefruit befindet.

Schritt 3/4

Sobald alle sechs Eisformen mit jeweils einem Grapefruitstück befüllt wurden, werden die Formen jetzt mit dem Saft aufgefüllt.

Schritt 4/4

Zum Schluss müssen noch die Eisstiele draufgesetzt und alles für 45 Minuten eingefroren werden bevor die Grapefruit Pops verzehrbereit sind.

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