Graupe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
65 Graupe Rezepte
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Graupen-Pilz-Risotto Rezept
Klassiker mal anders
Graupen-Pilz-Risotto
5
(4)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

8,3
Graupenrisotto mit Pilzen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Graupenrisotto mit Pilzen
5
(3)

15 Min.

50 Min.

369 kcal

8,7
Graupenpfanne mit Gemüse und Pilzen Rezept
Graupenpfanne mit Gemüse und Pilzen
5
(2)

90 Min.

90 Min.

Eintopf mit Lamm nach irischer Art (Irish Stew) Rezept
Eintopf mit Lamm nach irischer Art (Irish Stew)
5
(2)

40 Min.

140 Min.

417 kcal

7,5
Gerstencremesuppe Rezept
Gerstencremesuppe
5
(2)

205 Min.

925 Min.

Graupensuppe mit Pfifferlingen Rezept
Graupensuppe mit Pfifferlingen
5
(1)

40 Min.

100 Min.

388 kcal

7,1
Gersten-Bohnen-Topf mit Seeteufel Rezept
Gersten-Bohnen-Topf mit Seeteufel
5
(1)

30 Min.

75 Min.

467 kcal

8,8
Salzgurkensuppe auf russische Art Rezept
Salzgurkensuppe auf russische Art
5
(1)

140 Min.

140 Min.

405 kcal

8,9
Kalb mit Rhabarber und Salat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kalb mit Rhabarber und Salat
5
(1)

30 Min.

275 Min.

248 kcal

Graupen-Eintopf mit Kartoffeln Rezept
Graupen-Eintopf mit Kartoffeln
5
(1)

30 Min.

50 Min.

362 kcal

8,5
Gerstensuppe Rezept
Gerstensuppe
5
(1)

30 Min.

635 Min.

502 kcal

7,4
Gerstensalat mit Kürbis, Lauch und Cranberries Rezept
Gerstensalat mit Kürbis, Lauch und Cranberries
5
(1)

25 Min.

55 Min.

353 kcal

9,4
Graupenrisotto mit Rosenkohlgemüse Rezept
Graupenrisotto mit Rosenkohlgemüse
5
(1)

40 Min.

75 Min.

Getreiderisotto mit Grünkohl Rezept
Empfohlen von IN FORM
Getreiderisotto mit Grünkohl
4.8
(5)

35 Min.

785 Min.

284 kcal

Suppe aus Steckrüben mit Kassler und Trockenobst Rezept
Suppe aus Steckrüben mit Kassler und Trockenobst
4
(2)

30 Min.

90 Min.

305 kcal

7,9
Gerstenrisotto mit Spargel Rezept
Gerstenrisotto mit Spargel
4
(1)

25 Min.

65 Min.

537 kcal

8,3
Graupen-Pilzsuppe Rezept
Graupen-Pilzsuppe
4
(1)

35 Min.

95 Min.

434 kcal

7,5
Risotto aus Grieß mit Gemüse Rezept
Risotto aus Grieß mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

65 Min.

241 kcal

8,5
Lammfleisch-Kartoffel-Eintopf (Irish Stew) Rezept
Lammfleisch-Kartoffel-Eintopf (Irish Stew)
0
(0)

40 Min.

140 Min.

420 kcal

8,7
Geschmorter Lammlachs mit Kartoffeltalern Rezept
Geschmorter Lammlachs mit Kartoffeltalern
0
(0)

30 Min.

75 Min.

650 kcal

9,4
Graupen-Fleisch-Eintopf Rezept
Graupen-Fleisch-Eintopf
0
(0)

30 Min.

31 Min.

Graupensuppe auf schottische Art Rezept
Graupensuppe auf schottische Art
0
(0)

20 Min.

140 Min.

230 kcal

9,3
Graupensuppe mit grünen Bohnen Rezept
Graupensuppe mit grünen Bohnen
0
(0)

25 Min.

70 Min.

467 kcal

8,2
Glasierte Entenbrust mit Spiralkartoffeln Rezept
Glasierte Entenbrust mit Spiralkartoffeln
0
(0)

40 Min.

85 Min.

714 kcal

7,9
Graupensuppe mit Schweinefleisch und Gemüse Rezept
Graupensuppe mit Schweinefleisch und Gemüse
0
(0)

30 Min.

80 Min.

617 kcal

7,2
Geflügelsuppe mit Graupen und Gemüse Rezept
Geflügelsuppe mit Graupen und Gemüse
0
(0)

30 Min.

110 Min.

1276 kcal

9,3
Blattsalat mit Gersten-Bratling und Rote-Bete-Streifen Rezept
Blattsalat mit Gersten-Bratling und Rote-Bete-Streifen
0
(0)

30 Min.

80 Min.

473 kcal

8,4
Eintopf nach Kärntner Art mit Rollgerste, Bohnen und geräuchertem Fleisch Rezept
Eintopf nach Kärntner Art mit Rollgerste, Bohnen und geräuchertem Fleisch
0
(0)

35 Min.

140 Min.

848 kcal

8,7
Rollbraten aus Kalbsfleisch mit Graupenrisotto Rezept
Rollbraten aus Kalbsfleisch mit Graupenrisotto
0
(0)

45 Min.

135 Min.

538 kcal

8,6
Suppe mit Schweinshaxe und Wurzelgemüse (Klachelsuppe) Rezept
Suppe mit Schweinshaxe und Wurzelgemüse (Klachelsuppe)
0
(0)

45 Min.

165 Min.

Suppe aus Schweinshaxe und Wintergemüse (Klachelsuppe) Rezept
Suppe aus Schweinshaxe und Wintergemüse (Klachelsuppe)
0
(0)

45 Min.

165 Min.

Graupensuppe mit geräuchertem Fleisch Rezept
Graupensuppe mit geräuchertem Fleisch
0
(0)

90 Min.

90 Min.

483 kcal

6,8
Rindfleisch-Graupen-Suppe mit Pilzen Rezept
Rindfleisch-Graupen-Suppe mit Pilzen
0
(0)

120 Min.

120 Min.

686 kcal

8,2
Gerstensuppe nach Bündner-Art mit Speck Rezept
Gerstensuppe nach Bündner-Art mit Speck
0
(0)

140 Min.

140 Min.

Gulasch mit Wachsbohnen und Zucchini dazu Gerste Rezept
Gulasch mit Wachsbohnen und Zucchini dazu Gerste
0
(0)

45 Min.

90 Min.

617 kcal

6,7
Graupensalat mit Petersilie Rezept
Graupensalat mit Petersilie
0
(0)

45 Min.

45 Min.

403 kcal

7,9
Graupensuppe mit Ente Rezept
Graupensuppe mit Ente
0
(0)

50 Min.

50 Min.

459 kcal

7,2
Graupen mit Putenspießen Rezept
Graupen mit Putenspießen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

605 kcal

7,6
Bohnen-Graupeneintopf Rezept
Bohnen-Graupeneintopf
0
(0)

40 Min.

40 Min.

Gersten-Kürbissalat Rezept
Gersten-Kürbissalat
0
(0)

70 Min.

790 Min.

286 kcal

9,2
Gerstensuppe Rezept
Gerstensuppe
0
(0)

95 Min.

95 Min.

777 kcal

7,1
Graupen-Rüben-Eintopf mit Speck Rezept
Graupen-Rüben-Eintopf mit Speck
0
(0)

30 Min.

30 Min.

745 kcal

7,3
Fruchtig-pikanter Graupensalat Rezept
Fruchtig-pikanter Graupensalat
0
(0)

50 Min.

50 Min.

476 kcal

8,3
Süßer Graupenpudding Rezept
Süßer Graupenpudding
0
(0)

180 Min.

900 Min.

410 kcal

6,3
Graupen-Gemüsesuppe Rezept
Graupen-Gemüsesuppe
0
(0)

35 Min.

35 Min.

172 kcal

8,8
Gersten-Gemüsesuppe Rezept
Gersten-Gemüsesuppe
0
(0)

70 Min.

790 Min.

315 kcal

7,6
Graupensuppe Rezept
Graupensuppe
0
(0)

75 Min.

75 Min.

295 kcal

9,3
Fleisch-Gemüseeintopf mit Graupen Rezept
Fleisch-Gemüseeintopf mit Graupen
0
(0)

40 Min.

130 Min.

434 kcal

9,3
  • 1
  • 2

Unsere Rezepte mit Graupen sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Denn Graupen haben wenig Kalorien und sind leicht zu verdauen. Daher sind unsere Rezepte mit Graupen perfekt für ein gesunde und ausgewogne Ernährung geeignet. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Graupen in unterschiedlichen Varianten. Probieren Sie doch einmal unseren Gemüse-Kassler-Eintopf. Sie und ihre Familie werden unsere Rezept mit Graupen lieben. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere Rezepte mit Graupen.

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