Graupe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

51 Graupe Rezepte von EAT SMARTER

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Graupen-Pilz-Risotto Rezept

Klassiker mal anders

Graupen-Pilz-Risotto

(4)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

83

Graupenrisotto mit Pilzen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Graupenrisotto mit Pilzen

(3)

15 Min.

50 Min.

369 kcal

87

Graupenpfanne mit Gemüse und Pilzen Rezept

Graupenpfanne mit Gemüse und Pilzen

(2)

90 Min.

90 Min.

Eintopf mit Lamm nach irischer Art (Irish Stew) Rezept

Eintopf mit Lamm nach irischer Art (Irish Stew)

(2)

40 Min.

140 Min.

417 kcal

75

Graupen-Eintopf mit Kartoffeln Rezept

Graupen-Eintopf mit Kartoffeln

(2)

30 Min.

50 Min.

362 kcal

85

Eintopf nach Kärntner Art mit Rollgerste, Bohnen und geräuchertem Fleisch Rezept

Eintopf nach Kärntner Art mit Rollgerste, Bohnen und geräuchertem Fleisch

(1)

35 Min.

860 Min.

848 kcal

87

Salzgurkensuppe auf russische Art Rezept

Salzgurkensuppe auf russische Art

(1)

140 Min.

140 Min.

405 kcal

89

Geschmorter Lammlachs mit Kartoffeltalern Rezept

Geschmorter Lammlachs mit Kartoffeltalern

(0)

30 Min.

75 Min.

650 kcal

94

Graupensuppe auf schottische Art Rezept

Graupensuppe auf schottische Art

(0)

20 Min.

140 Min.

230 kcal

93

Graupensuppe mit Schweinefleisch und Gemüse Rezept

Graupensuppe mit Schweinefleisch und Gemüse

(0)

30 Min.

80 Min.

617 kcal

72

Blattsalat mit Gersten-Bratling und Rote-Bete-Streifen Rezept

Blattsalat mit Gersten-Bratling und Rote-Bete-Streifen

(0)

30 Min.

80 Min.

473 kcal

84

Suppe mit Schweinshaxe und Wurzelgemüse (Klachelsuppe) Rezept

Suppe mit Schweinshaxe und Wurzelgemüse (Klachelsuppe)

(0)

45 Min.

165 Min.

Bohnen-Graupeneintopf Rezept

Bohnen-Graupeneintopf

(0)

40 Min.

40 Min.

Gerstensuppe Rezept

(0)

95 Min.

95 Min.

777 kcal

71

Graupen-Gemüsesuppe Rezept

Graupen-Gemüsesuppe

(0)

35 Min.

35 Min.

172 kcal

88

Graupensuppe Rezept

(0)

75 Min.

75 Min.

295 kcal

93

Kartoffelsuppe mit Graupen Rezept

Kartoffelsuppe mit Graupen

und Gemüse

(0)

20 Min.

60 Min.

361 kcal

79

Gerstencremesuppe Rezept

Gerstencremesuppe

(2)

205 Min.

925 Min.

Kalb mit Rhabarber und Salat Rezept

Kalb mit Rhabarber und Salat

(1)

30 Min.

275 Min.

400 kcal

69

Gerstensalat mit Kürbis, Lauch und Cranberries Rezept

Gerstensalat mit Kürbis, Lauch und Cranberries

(1)

25 Min.

55 Min.

353 kcal

94

Graupenrisotto mit Rosenkohlgemüse Rezept

Graupenrisotto mit Rosenkohlgemüse

(1)

40 Min.

75 Min.

Makrele mit Sauerkraut und Graupensalat Rezept

Starkoch-Rezept

Makrele mit Sauerkraut und Graupensalat

(1)

70 Min.

70 Min.

550 kcal

95

Getreiderisotto mit Grünkohl Rezept

Getreiderisotto mit Grünkohl

(5)

35 Min.

785 Min.

454 kcal

84

Gerstenrisotto mit Spargel Rezept

Gerstenrisotto mit Spargel

(1)

25 Min.

65 Min.

537 kcal

83

Graupen-Pilzsuppe Rezept

Graupen-Pilzsuppe

(1)

35 Min.

95 Min.

434 kcal

75

Glasierte Entenbrust mit Spiralkartoffeln Rezept

Glasierte Entenbrust mit Spiralkartoffeln

(0)

40 Min.

85 Min.

714 kcal

79

Geflügelsuppe mit Graupen und Gemüse Rezept

Geflügelsuppe mit Graupen und Gemüse

(0)

30 Min.

110 Min.

1276 kcal

93

Rollbraten aus Kalbsfleisch mit Graupenrisotto Rezept

Rollbraten aus Kalbsfleisch mit Graupenrisotto

(0)

45 Min.

135 Min.

538 kcal

86

Rindfleisch-Graupen-Suppe mit Pilzen Rezept

Rindfleisch-Graupen-Suppe mit Pilzen

(0)

120 Min.

120 Min.

686 kcal

82

Gulasch mit Wachsbohnen und Zucchini dazu Gerste Rezept

Gulasch mit Wachsbohnen und Zucchini dazu Gerste

(0)

45 Min.

90 Min.

617 kcal

67

Graupensalat mit Petersilie Rezept

Graupensalat mit Petersilie

(0)

45 Min.

45 Min.

403 kcal

79

Graupensuppe mit Ente Rezept

Graupensuppe mit Ente

(0)

50 Min.

50 Min.

459 kcal

72

Graupen mit Putenspießen Rezept

Graupen mit Putenspießen

(0)

60 Min.

60 Min.

605 kcal

76

Gersten-Kürbissalat Rezept

Gersten-Kürbissalat

(0)

70 Min.

790 Min.

286 kcal

92

Süßer Graupenpudding Rezept

Süßer Graupenpudding

(0)

180 Min.

900 Min.

410 kcal

63

Fruchtig-pikanter Graupensalat Rezept

Fruchtig-pikanter Graupensalat

(0)

50 Min.

50 Min.

476 kcal

83

Fleisch-Gemüseeintopf mit Graupen Rezept

Fleisch-Gemüseeintopf mit Graupen

(0)

40 Min.

130 Min.

434 kcal

93

Eintopf mit Steckrüben, Graupen und Wurst Rezept

Eintopf mit Steckrüben, Graupen und Wurst

(0)

45 Min.

45 Min.

Kohlsuppe mit Fleischbällchen Rezept

Kohlsuppe mit Fleischbällchen

(0)

30 Min.

30 Min.

239 kcal

74

Graupensuppe mit Räucherfisch Rezept

Graupensuppe mit Räucherfisch

(0)

30 Min.

80 Min.

340 kcal

76

Huchen mit Graupen Rezept

Huchen mit Graupen

(0)

30 Min.

775 Min.

758 kcal

82

Graupen-Kürbistopf Rezept

Graupen-Kürbistopf

(0)

40 Min.

40 Min.

Lachsforelle auf Graupenrisotto Rezept

Lachsforelle auf Graupenrisotto

(0)

35 Min.

575 Min.

545 kcal

82

Kürbis mit Graupen und Käse Rezept

Kürbis mit Graupen und Käse

(0)

65 Min.

65 Min.

396 kcal

61

Heilbutt mit Pilzen Rezept

Heilbutt mit Pilzen

(0)

15 Min.

55 Min.

485 kcal

79

Wirsing mit Graupenfüllung Rezept

Wirsing mit Graupenfüllung

(0)

90 Min.

90 Min.

Hühnersuppe mit Graupen, Backpflaumen und Lauch Rezept

Hühnersuppe mit Graupen, Backpflaumen und Lauch

(0)

145 Min.

145 Min.

1115 kcal

83

Hähnchenbrust mit Mangoldfüllung und Reis Rezept

Hähnchenbrust mit Mangoldfüllung und Reis

(0)

70 Min.

70 Min.

570 kcal

77

Unsere Rezepte mit Graupen sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Denn Graupen haben wenig Kalorien und sind leicht zu verdauen. Daher sind unsere Rezepte mit Graupen perfekt für ein gesunde und ausgewogne Ernährung geeignet. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Graupen in unterschiedlichen Varianten. Probieren Sie doch einmal unseren Gemüse-Kassler-Eintopf. Sie und ihre Familie werden unsere Rezept mit Graupen lieben. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere Rezepte mit Graupen.