Graupe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
71 Graupe Rezepte
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Graupen-Pilz-Risotto Rezept
Klassiker mal anders
Graupen-Pilz-Risotto
5
(3)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

8,5
Graupenrisotto mit Pilzen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Graupenrisotto mit Pilzen
5
(2)

15 Min.

50 Min.

369 kcal

8,4
Graupenpfanne mit Gemüse und Pilzen Rezept
Graupenpfanne mit Gemüse und Pilzen
5
(2)

90 Min.

90 Min.

485 kcal

7,9
Eintopf mit Lamm nach irischer Art (Irish Stew) Rezept
Eintopf mit Lamm nach irischer Art (Irish Stew)
5
(2)

40 Min.

140 Min.

414 kcal

8,5
Graupen-Eintopf mit Kartoffeln Rezept
Graupen-Eintopf mit Kartoffeln
5
(1)

30 Min.

50 Min.

357 kcal

8,5
Gerstensuppe Rezept
Gerstensuppe
5
(1)

30 Min.

635 Min.

494 kcal

7,1
Gerstencremesuppe Rezept
Gerstencremesuppe
5
(1)

205 Min.

925 Min.

7,7
Graupenrisotto mit Rosenkohlgemüse Rezept
Graupenrisotto mit Rosenkohlgemüse
5
(1)

40 Min.

75 Min.

7,0
Graupensuppe mit Pfifferlingen Rezept
Graupensuppe mit Pfifferlingen
5
(1)

40 Min.

100 Min.

388 kcal

7,5
Gersten-Bohnen-Topf mit Seeteufel Rezept
Gersten-Bohnen-Topf mit Seeteufel
5
(1)

30 Min.

75 Min.

467 kcal

9,4
Salzgurkensuppe auf russische Art Rezept
Salzgurkensuppe auf russische Art
5
(1)

140 Min.

140 Min.

405 kcal

9,3
Getreiderisotto mit Grünkohl Rezept
Getreiderisotto mit Grünkohl
4.8
(5)

35 Min.

785 Min.

284 kcal

8,8
Suppe aus Steckrüben mit Kassler und Trockenobst Rezept
Suppe aus Steckrüben mit Kassler und Trockenobst
4
(2)

30 Min.

90 Min.

300 kcal

8,5
Gerstenrisotto mit Spargel Rezept
Gerstenrisotto mit Spargel
4
(1)

25 Min.

65 Min.

377 kcal

8,3
Graupen-Pilzsuppe Rezept
Graupen-Pilzsuppe
4
(1)

35 Min.

95 Min.

429 kcal

8,0
Kalb mit Rhabarber und Salat Rezept
Kalb mit Rhabarber und Salat
0
(0)

30 Min.

275 Min.

248 kcal

8,2
Fleisch-Gemüseeintopf mit Graupen Rezept
Fleisch-Gemüseeintopf mit Graupen
0
(0)

40 Min.

130 Min.

434 kcal

9,6
Eintopf mit Steckrüben, Graupen und Wurst Rezept
Eintopf mit Steckrüben, Graupen und Wurst
0
(0)

45 Min.

45 Min.

7,6
Kohlsuppe mit Fleischbällchen Rezept
Kohlsuppe mit Fleischbällchen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

236 kcal

8,7
Graupensuppe mit Räucherfisch Rezept
Graupensuppe mit Räucherfisch
0
(0)

30 Min.

80 Min.

336 kcal

8,2
Graupenrisotto Rezept
Graupenrisotto
0
(0)

30 Min.

65 Min.

485 kcal

7,0
Huchen mit Graupen Rezept
Huchen mit Graupen
0
(0)

30 Min.

775 Min.

742 kcal

8,5
Graupen-Kürbistopf Rezept
Graupen-Kürbistopf
0
(0)

40 Min.

40 Min.

227 kcal

8,9
Kürbis mit Graupen und Käse Rezept
Kürbis mit Graupen und Käse
0
(0)

65 Min.

65 Min.

389 kcal

6,5
Heilbutt mit Pilzen Rezept
Heilbutt mit Pilzen
0
(0)

15 Min.

55 Min.

482 kcal

8,5
Graupen mit Kürbis Rezept
Graupen mit Kürbis
0
(0)

60 Min.

60 Min.

389 kcal

6,5
Wirsing mit Graupenfüllung Rezept
Wirsing mit Graupenfüllung
0
(0)

90 Min.

90 Min.

9,3
Hühnersuppe mit Graupen, Backpflaumen und Lauch Rezept
Hühnersuppe mit Graupen, Backpflaumen und Lauch
0
(0)

145 Min.

145 Min.

1115 kcal

8,4
Hähnchenbrust mit Mangoldfüllung und Reis Rezept
Hähnchenbrust mit Mangoldfüllung und Reis
0
(0)

70 Min.

70 Min.

569 kcal

8,5
Graupen-Gemüseeintopf mit Kassler Rezept
Graupen-Gemüseeintopf mit Kassler
0
(0)

25 Min.

810 Min.

574 kcal

8,2
Graupen-Gemüse-Suppe Rezept
Graupen-Gemüse-Suppe
0
(0)

20 Min.

60 Min.

357 kcal

8,0
Graupen-Kohlsuppe mit Rindfleisch Rezept
Graupen-Kohlsuppe mit Rindfleisch
0
(0)

20 Min.

60 Min.

473 kcal

8,4
Gerstensalat mit Kürbis, Lauch und Cranberries Rezept
Gerstensalat mit Kürbis, Lauch und Cranberries
0
(0)

25 Min.

55 Min.

346 kcal

8,9
Graupen-Nudelauflauf Rezept
Graupen-Nudelauflauf
0
(0)

20 Min.

80 Min.

781 kcal

5,3
Risotto aus Grieß mit Gemüse Rezept
Risotto aus Grieß mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

65 Min.

239 kcal

9,0
Lammfleisch-Kartoffel-Eintopf (Irish Stew) Rezept
Lammfleisch-Kartoffel-Eintopf (Irish Stew)
0
(0)

40 Min.

140 Min.

414 kcal

9,1
Geschmorter Lammlachs mit Kartoffeltalern Rezept
Geschmorter Lammlachs mit Kartoffeltalern
0
(0)

30 Min.

75 Min.

649 kcal

9,0
Graupen-Fleisch-Eintopf Rezept
Graupen-Fleisch-Eintopf
0
(0)

30 Min.

31 Min.

6,3
Graupensuppe auf schottische Art Rezept
Graupensuppe auf schottische Art
0
(0)

20 Min.

140 Min.

222 kcal

9,6
Graupensuppe mit grünen Bohnen Rezept
Graupensuppe mit grünen Bohnen
0
(0)

25 Min.

70 Min.

461 kcal

8,0
Glasierte Entenbrust mit Spiralkartoffeln Rezept
Glasierte Entenbrust mit Spiralkartoffeln
0
(0)

40 Min.

85 Min.

706 kcal

8,2
Graupensuppe mit Schweinefleisch und Gemüse Rezept
Graupensuppe mit Schweinefleisch und Gemüse
0
(0)

30 Min.

80 Min.

609 kcal

7,6
Geflügelsuppe mit Graupen und Gemüse Rezept
Geflügelsuppe mit Graupen und Gemüse
0
(0)

30 Min.

110 Min.

1276 kcal

9,0
Blattsalat mit Gersten-Bratling und Rote-Bete-Streifen Rezept
Blattsalat mit Gersten-Bratling und Rote-Bete-Streifen
0
(0)

30 Min.

80 Min.

472 kcal

7,8
Eintopf nach Kärntner Art mit Rollgerste, Bohnen und geräuchertem Fleisch Rezept
Eintopf nach Kärntner Art mit Rollgerste, Bohnen und geräuchertem Fleisch
0
(0)

35 Min.

140 Min.

848 kcal

8,1
Rollbraten aus Kalbsfleisch mit Graupenrisotto Rezept
Rollbraten aus Kalbsfleisch mit Graupenrisotto
0
(0)

45 Min.

135 Min.

532 kcal

8,9
Suppe mit Schweinshaxe und Wurzelgemüse (Klachelsuppe) Rezept
Suppe mit Schweinshaxe und Wurzelgemüse (Klachelsuppe)
0
(0)

45 Min.

165 Min.

8,4
Suppe aus Schweinshaxe und Wintergemüse (Klachelsuppe) Rezept
Suppe aus Schweinshaxe und Wintergemüse (Klachelsuppe)
0
(0)

45 Min.

165 Min.

8,2
  • 1
  • 2

Unsere Rezepte mit Graupen sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Denn Graupen haben wenig Kalorien und sind leicht zu verdauen. Daher sind unsere Rezepte mit Graupen perfekt für ein gesunde und ausgewogne Ernährung geeignet. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Graupen in unterschiedlichen Varianten. Probieren Sie doch einmal unseren Gemüse-Kassler-Eintopf. Sie und ihre Familie werden unsere Rezept mit Graupen lieben. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere Rezepte mit Graupen.

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