Ingwer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.385 Ingwer Rezepte von EAT SMARTER
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Lebkuchen-Schoko-Ecken Rezept
Lebkuchen-Schoko-Ecken
5
(1)

60 Min.

780 Min.

Ingwerplätzchen in Herzform Rezept
Ingwerplätzchen in Herzform
5
(1)

45 Min.

127 Min.

Cremige Kürbissuppe mit Bacon Rezept
Cremige Kürbissuppe mit Bacon
5
(1)

25 Min.

65 Min.

382 kcal

82
Shrimps mit Pak Choy und grünem Spargel Rezept
Shrimps mit Pak Choy und grünem Spargel
5
(1)

40 Min.

130 Min.

Gemüse-Curry Rezept
Gemüse-Curry
5
(1)

35 Min.

35 Min.

256 kcal

95
Wok-Gemüse mit Reis Rezept
Wok-Gemüse mit Reis
5
(1)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

97
Chicken Tandoori Rezept
Chicken Tandoori
5
(1)

540 Min.

540 Min.

Mango-Lassi-Shake mit Buttermilch Rezept
Figurbewusst genießen
Mango-Lassi-Shake mit Buttermilch
5
(1)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

Eingelegte Birnen in Rotweinessig und Zimt Rezept
Superfood aus der Heimat
Eingelegte Birnen in Rotweinessig und Zimt
5
(1)

15 Min.

50 Min.

124 kcal

85
Apfelkuchen auf bayrische Art Rezept
Smart snacken
Apfelkuchen auf bayrische Art
5
(1)

65 Min.

105 Min.

212 kcal

70
Rosenkuchen mit Apfel und Ingwer Rezept
Backen mit Vollkorn
Rosenkuchen mit Apfel und Ingwer
5
(1)

45 Min.

165 Min.

464 kcal

77
Asiatische Gemüsepfanne Rezept
Leichter Braten-Genuss
Asiatische Gemüsepfanne
5
(1)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

93
Hähnchen süß-sauer mit Ananas Rezept
Gute-Laune-Rezept
Hähnchen süß-sauer mit Ananas
5
(1)

25 Min.

40 Min.

653 kcal

77
Rote-Bete-Orangen-Smoothie Rezept
Rote-Bete-Orangen-Smoothie
5
(1)

15 Min.

55 Min.

190 kcal

84
Beef Vindaloo Rezept
Beef Vindaloo
5
(1)

265 Min.

265 Min.

375 kcal

87
Kürbis-Pilz-Suppe Rezept
Kürbis-Pilz-Suppe
5
(1)

30 Min.

60 Min.

216 kcal

94
Kokos-Linsencurry Rezept
Kokos-Linsencurry
5
(1)

40 Min.

70 Min.

413 kcal

96
Bunter Rotkohlsalat Rezept
Leichtes Abendessen
Bunter Rotkohlsalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

277 kcal

95
Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok Rezept
Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok
5
(1)

25 Min.

45 Min.

350 kcal

96
Tajine mit Hähnchen, Trockenfrüchten und Mandeln Rezept
Tajine mit Hähnchen, Trockenfrüchten und Mandeln
5
(1)

45 Min.

225 Min.

836 kcal

84
Lammcurry mit Linsen Rezept
Lammcurry mit Linsen
5
(1)

20 Min.

55 Min.

320 kcal

93
Mandarinenquark Rezept
Clever naschen
Mandarinenquark
5
(1)

15 Min.

15 Min.

329 kcal

84
Dreierlei Smoothies Rezept
Entzündungslindernd
Dreierlei Smoothies
5
(1)

30 Min.

35 Min.

94
Kokossuppe mit Garnelen Rezept
Seelenwärmer
Kokossuppe mit Garnelen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

625 kcal

87
Reisnudelsalat Rezept
Leichtes Mittagessen
Reisnudelsalat

mit Chili und frischen Gemüsestreifen

5
(1)

45 Min.

55 Min.

444 kcal

95
Bandnudeln mit Pilzsoße und Walnüssen Rezept
Bandnudeln mit Pilzsoße und Walnüssen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

708 kcal

82
Pasta-Gemüse-Pfanne Rezept
Pasta-Gemüse-Pfanne
5
(1)

30 Min.

30 Min.

481 kcal

97
Linsen-Tomaten-Suppe Rezept
Vegetarisch für Genießer
Linsen-Tomaten-Suppe
4.96875
(32)

15 Min.

35 Min.

279 kcal

94
Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma) Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma)
4.95238
(21)

60 Min.

60 Min.

648 kcal

94
Vegetarisches Kichererbsencurry mit Aprikosen Rezept
Smarte Energiebombe
Vegetarisches Kichererbsencurry mit Aprikosen
4.95
(20)

35 Min.

35 Min.

639 kcal

93
Edamame-Salat mit Feta Rezept
Leichtes Mittagessen
Edamame-Salat mit Feta
4.944445
(18)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

92
Brasilianischer Fischtopf Rezept
Low Carb Lunch
Brasilianischer Fischtopf

mit Kokos und Chili

4.944445
(18)

45 Min.

45 Min.

280 kcal

99
Zucchini-Kokos-Suppe Rezept
Leichtes Abendessen
Zucchini-Kokos-Suppe
4.941175
(17)

20 Min.

20 Min.

255 kcal

98
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen-Nuggets Rezept
Fast Food ohne Reue
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen-Nuggets
4.933335
(15)

60 Min.

60 Min.

788 kcal

87
Süßkartoffelsuppe mit Orange und Kurkuma Rezept
Leichtes Mittagessen
Süßkartoffelsuppe mit Orange und Kurkuma
4.933335
(15)

35 Min.

45 Min.

326 kcal

98
Eier-Avocado-Sandwich mit Krabbensalat Rezept
Clean Eating to go
Eier-Avocado-Sandwich mit Krabbensalat
4.92857
(14)

25 Min.

25 Min.

458 kcal

90
Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini Rezept
Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini
4.92857
(14)

20 Min.

50 Min.

397 kcal

98
Lachsfilet mit Paprika Rezept
Enthält viele gute Fette
Lachsfilet mit Paprika
4.923075
(13)

30 Min.

30 Min.

569 kcal

92
Türmchen aus Bulgur-Paprika-Salat und Roter Bete Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Türmchen aus Bulgur-Paprika-Salat und Roter Bete

Gewinnerrezept von Fredy Lutz

4.923075
(13)

75 Min.

75 Min.

758 kcal

84
Teriyaki-Hähnchen Rezept
Besonders eiweißreich
Teriyaki-Hähnchen

mit Sobanudeln und Gemüse

4.923075
(13)

40 Min.

40 Min.

426 kcal

85
Rote Linsensuppe mit Koriander Rezept
Smarter Klassiker
Rote Linsensuppe mit Koriander
4.923075
(13)

15 Min.

40 Min.

216 kcal

98
Erfrischender Eistee mit Granatapfel Rezept
Erfrischend und leicht
Erfrischender Eistee mit Granatapfel
4.916665
(12)

10 Min.

70 Min.

17 kcal

89
Rote Linsensuppe mit Kokosmilch Rezept
Entzündungslindernd
Rote Linsensuppe mit Kokosmilch
4.916665
(12)

30 Min.

55 Min.

390 kcal

93
Orange-Ingwer-Glühwein Rezept
Smarter Klassiker
Orange-Ingwer-Glühwein
4.90909
(11)

10 Min.

25 Min.

249 kcal

54
Glögg alkoholfrei Rezept
Seelenwärmer
Glögg alkoholfrei
4.90909
(11)

15 Min.

40 Min.

226 kcal

79
Kartoffel-Blumenkohl-Curry Rezept
Seelenwärmer
Kartoffel-Blumenkohl-Curry
4.90909
(11)

45 Min.

45 Min.

471 kcal

91
Reisbowl mit mariniertem Vitam-Tofu und Sesam Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Reisbowl mit mariniertem Vitam-Tofu und Sesam
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

478 kcal

94
Gemüse-Linsen-Eintopf mit Erbsen Rezept
Clean Eating fürs Büro
Gemüse-Linsen-Eintopf mit Erbsen
4.9
(40)

25 Min.

25 Min.

592 kcal

97

Unsere Ingwer-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Denn Ingwer hilft nachweislich bei Muskelschmerzen und gegen Überlkeit. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Ingwer-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in der Suppe, dem Salat oder im Getränk - unsere Ingwer-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Versuchen Sie doch einmal unseren Sanddorn-Ingwer-Tee oder die Kürbis-Ingwer-Suppe. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Ingwer-Rezepte.

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Wie Sie frischen Ingwer gekonnt fein hacken
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