Kokosflocke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
221 Kokosflocke Rezepte von EAT SMARTER
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Pinker Beeren-Kokos-Drink mit Seidentofu Rezept
Gibt Power für den Tag
Pinker Beeren-Kokos-Drink mit Seidentofu
5
(13)

10 Min.

10 Min.

401 kcal

93
Süße Erdbeer-Bananen-Wraps mit Erdnussmus Rezept
Smart snacken
Süße Erdbeer-Bananen-Wraps mit Erdnussmus
5
(12)

10 Min.

15 Min.

448 kcal

90
Açaí-Bowl mit frischen Beeren Rezept
Energy-Kick am Morgen
Açaí-Bowl mit frischen Beeren
5
(11)

15 Min.

15 Min.

411 kcal

90
Vegane Overnight-Oats mit Heidelbeeren und Kokos Rezept
Smart frühstücken
Vegane Overnight-Oats mit Heidelbeeren und Kokos
5
(10)

10 Min.

125 Min.

403 kcal

93
Quinoa-Frühstück mit Schokolade und Kokos Rezept
Smart frühstücken
Quinoa-Frühstück mit Schokolade und Kokos
5
(8)

20 Min.

20 Min.

421 kcal

82
Selbstgemachtes Granola Rezept
Selbstgemachtes Granola
5
(5)

15 Min.

40 Min.

308 kcal

79
Kokoscreme-Kuchen mit Schokoboden Rezept
Clever naschen
Kokoscreme-Kuchen mit Schokoboden
5
(4)

45 Min.

130 Min.

389 kcal

56
Mohn-Käsekuchen mit Kokos Rezept
Clever naschen
Mohn-Käsekuchen mit Kokos
5
(4)

45 Min.

95 Min.

528 kcal

62
Marmeladen-Kokos-Plätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Marmeladen-Kokos-Plätzchen
5
(4)

40 Min.

60 Min.

56 kcal

58
Kichererbsen-Gemüse-Kokos-Curry mit Koriander-Kurkumareis und Kokosflocken Rezept
Feine Gemüseküche
Kichererbsen-Gemüse-Kokos-Curry mit Koriander-Kurkumareis und Kokosflocken
5
(4)

25 Min.

25 Min.

629 kcal

83
Granola mit Cranberries Rezept
Granola mit Cranberries
5
(3)

10 Min.

45 Min.

2920 kcal

82
Energy-Balls Rezept
Schneller Energie-Kick
Energy-Balls
5
(3)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

97
Dattel-Energy-Balls Rezept
Smart snacken
Dattel-Energy-Balls
5
(3)

15 Min.

45 Min.

90 kcal

75
Müslibällchen Rezept
Müslibällchen
5
(2)

60 Min.

60 Min.

57 kcal

79
Kokos-Himbeer-Makronen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Kokos-Himbeer-Makronen
5
(2)

20 Min.

150 Min.

26 kcal

73
Kokosmilch-Kartoffel-Suppe mit gebratenen Garnelen Rezept
Kokosmilch-Kartoffel-Suppe mit gebratenen Garnelen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

323 kcal

85
Dal mit Rosinen und Kokos Rezept
Dal mit Rosinen und Kokos
5
(2)

60 Min.

60 Min.

231 kcal

82
Eis am Stiel mit Frischkäse und dreierlei Ummantelung Rezept
Leichter Eisgenuss
Eis am Stiel mit Frischkäse und dreierlei Ummantelung
5
(2)

20 Min.

320 Min.

148 kcal

65
Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone Rezept
Smart frühstücken
Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone
5
(2)

10 Min.

10 Min.

517 kcal

83
Smoothie-Schoko-Kokos-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Smoothie-Schoko-Kokos-Müsli
5
(2)

20 Min.

20 Min.

381 kcal

82
Buddha Bowl mit Kokos-Puten-Spießen Rezept
Gesunder Feierabend
Buddha Bowl mit Kokos-Puten-Spießen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

Müsliriegel mit Apfelmus Rezept
Snacks für Kinder
Müsliriegel mit Apfelmus
5
(2)

15 Min.

45 Min.

292 kcal

81
Lebkuchenkekse mit Kokos Rezept
Saisonale Küche
Lebkuchenkekse mit Kokos
5
(2)

35 Min.

770 Min.

190 kcal

72
Indisches Ofen-Hähnchen auf Kokos-Reis mit gebratener Ananas Rezept
Seelenwärmer
Indisches Ofen-Hähnchen auf Kokos-Reis mit gebratener Ananas
5
(2)

70 Min.

70 Min.

737 kcal

Hähnchen mit Sesamkruste und Rotkohlsalat Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchen mit Sesamkruste und Rotkohlsalat
5
(2)

30 Min.

95 Min.

499 kcal

87
Rosa Plätzchen Rezept
Rosa Plätzchen
5
(2)

30 Min.

55 Min.

48 kcal

54
Backmischung für Plätzchen Rezept
Clever naschen
Backmischung für Plätzchen
5
(2)

30 Min.

72 Min.

120 kcal

75
High-Protein-Waffeln mit Kokoscreme Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
High-Protein-Waffeln mit Kokoscreme
5
(2)

45 Min.

45 Min.

250 kcal

Bananentarte Rezept
Bananentarte
5
(2)

35 Min.

35 Min.

Apfelringe mit Topping Rezept
Clever naschen
Apfelringe mit Topping
5
(1)

10 Min.

10 Min.

135 kcal

90
Auberginengemüse mit Erdnuss Rezept
Auberginengemüse mit Erdnuss
5
(1)

20 Min.

40 Min.

503 kcal

95
Lebkuchenwürfel mit Kokos Rezept
Lebkuchenwürfel mit Kokos
5
(1)

45 Min.

140 Min.

269 kcal

50
Schokofundue Rezept
Schokofundue
5
(1)

30 Min.

30 Min.

764 kcal

63
Kokos-Orangen-Drink ohne Alkohol Rezept
Kokos-Orangen-Drink ohne Alkohol
5
(1)

10 Min.

10 Min.

558 kcal

64
Kokos-Maracuja-Mousse Rezept
Kokos-Maracuja-Mousse
5
(1)

45 Min.

285 Min.

678 kcal

69
Biskuitkuchen mit Kokos-Schoko-Hülle (Lamingtons) Rezept
Biskuitkuchen mit Kokos-Schoko-Hülle (Lamingtons)
5
(1)

30 Min.

45 Min.

37 kcal

46
Lamm auf Kashmiri-Art in indisches Fladenbrot gewickelt Rezept
Lamm auf Kashmiri-Art in indisches Fladenbrot gewickelt
5
(1)

30 Min.

255 Min.

Cornflakes-Erdnussbutter-Kuchen Rezept
Cornflakes-Erdnussbutter-Kuchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

413 kcal

29
Hummercremesuppe Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Hummercremesuppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

110 kcal

89
Schoko- Kokoskugeln Rezept
Schoko- Kokoskugeln
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Quark-Kokosbällchen Rezept
Smart snacken
Quark-Kokosbällchen
5
(1)

50 Min.

80 Min.

557 kcal

67
Kokosplätzchen Rezept
Kokosplätzchen
5
(1)

30 Min.

72 Min.

3122 kcal

61
Kokosplätzchen Rezept
Kokosplätzchen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

54 kcal

47
Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln und Kokos Rezept
Clean Eating für Gäste
Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln und Kokos
5
(1)

40 Min.

70 Min.

789 kcal

86
Selbstgemachtes Nussmüsli Rezept
Selbstgemachtes Nussmüsli
5
(1)

10 Min.

45 Min.

2977 kcal

87
Hähnchenspieße mit Salat Rezept
Hähnchenspieße mit Salat
5
(1)

25 Min.

95 Min.

Kokossmoothie mit Erdbeeren Rezept
Kokossmoothie mit Erdbeeren
5
(1)

10 Min.

10 Min.

1207 kcal

75
Exotischer Smoothie mit Ananas und Kokosflocken Rezept
Exotischer Smoothie mit Ananas und Kokosflocken
5
(1)

5 Min.

5 Min.

Unsere Rezepte mit Kokosflocken sind nicht nur gesund, sondern auch lecker. Die Kokosnuss ist mit ihren gesunden Fettsäuren perfekt für eine ausgewogene Ernährung und verleiht Gerichten einen besonders exotischen Geschmack. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Kokosflocken in den unterschiedlichsten Varianten. Bei unseren Rezepte mit Kokosflocken ist für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch einmal unsere Dinkel-Schäfchen. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte mit Kokosflocken.

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