Kokosmilch Rezepte von EAT SMARTER

Blitz-Clean-Eating-Rezept

40 Min.

607 kcal

One Pot Indische Curry-Nudeln

Vegane Kokos-Curry-Suppe mit Gemüsechips

15 Min.

368 kcal

Seelenwärmer

Süßkartoffel-Auberginen-Curry mit Reis-Kräuter-Topping

35 Min.

60 Min.

347 kcal

100

Veganer Sattmacher

Korma-Tofu mit Blumenkohl und Linsen

35 Min.

629 kcal

Eiweißreich und vegan

(4)

30 Min.

80 Min.

292 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Chicorée-Suppe vegan

Vanille-Kokos-Milchreis mit Mango

40 Min.

310 kcal

(2)

10 Min.

35 Min.

648 kcal

Hähnchen-Pilz-Curry mit Zucchini

40 Min.

Garnelen-Curry mit Mango

Kürbissuppe mit rotem Pfeffer

25 Min.

40 Min.

382 kcal

30 Min.

55 Min.

193 kcal

Scharfe Erdnusssauce

15 Min.

20 Min.

371 kcal

Mangosmoothie mit Kokos

10 Min.

429 kcal

Gesunder Feierabend

Vegane Kürbis-Cremesuppe

Brasilianische Moqueca mit Mango und Hühner-Pistazien-Spießen

15 Min.

30 Min.

187 kcal

25 Min.

35 Min.

796 kcal

Erfrischend und leicht

Papayaeis mit Kokos

Lachs-Kokoscurry mit Nudeln

15 Min.

45 Min.

101 kcal

25 Min.

707 kcal

Lachs mit Spitzkohl

Hähnchen mit grünem Gemüse

30 Min.

50 Min.

507 kcal

Kokospudding aus Südamerika

30 Min.

45 Min.

395 kcal

Lammbällchen in Currysauce mit Reis

15 Min.

265 Min.

35 Min.

55 Min.

818 kcal

Kokosreis mit Blaubeeren

20 Min.

65 Min.

741 kcal

Currysauce mit Mango

10 Min.

25 Min.

701 kcal

Hähnchencurry

40 Min.

85 Min.

978 kcal

Hähnchencurry

Weiße Schokoladen-Kokostrüffel

15 Min.

40 Min.

546 kcal

Weiße Schokoladen-Kokostrüffel

60 Min.

115 kcal

60 Min.

120 Min.

108 kcal

Gemüsecurry mit Tofu

20 Min.

40 Min.

518 kcal

Asia-Garnelensuppe

Orangen-Rum-Kokos-Cocktail

30 Min.

45 Min.

419 kcal

Hähnchen in Zitronen-Kokos-Sauce mit Pak Choi

10 Min.

Gemüse-Clementinen-Curry mit Minze

30 Min.

Hähnchen mit Curry und Früchten

45 Min.

508 kcal

100

Nudeln mit Gemüse auf thailändische Art

20 Min.

45 Min.

600 kcal

15 Min.

35 Min.

578 kcal

Bohnen-Olivenbällchen

50 Min.

370 Min.

577 kcal

Kokossuppe mit Garnelen

25 Min.

40 Min.

522 kcal

Himbeertarte

180 Min.

2525 kcal

Kokoscreme

145 Min.

455 kcal

Kürbis-Kokossuppe

Putencurry mit Eiernudeln

35 Min.

30 Min.

730 kcal

Fruchtiges Garnelencurry

30 Min.

465 kcal

Rindfleisch-Kürbis-Suppe

Exotischer Obstsalat mit Kokos

150 Min.

30 Min.

345 kcal

Shrimps-Ananas-Curry

45 Min.

Curry mit Auberginen

30 Min.

65 Min.

Schnelle Thaisuppe

Risotto "Fungi" mit Hähnchenspießen

10 Min.

18 Min.

436 kcal

50 Min.

170 Min.

650 kcal

Gemüse-Kokosgratin

30 Min.

75 Min.

Limettensauce