Sushi-Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
142 Sushi-Reis Rezepte von EAT SMARTER
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Temaki-Sushi mit Kaviar und Spargel Rezept
Temaki-Sushi mit Kaviar und Spargel
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25 Min.

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Verschiedene Sushi Rezept
Verschiedene Sushi
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120 Min.

120 Min.
Maki-Sushi Rezept
Maki-Sushi
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30 Min.

30 Min.
Temaki Rezept
Temaki
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15 Min.

15 Min.

264 kcal

86
Temaki-Sushi Rezept
Temaki-Sushi
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60 Min.

60 Min.
Maki Rezept
Maki
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60 Min.

75 Min.

65 kcal

65
Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen Rezept
Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen
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45 Min.

45 Min.
Sushiröllchen Rezept
Sushiröllchen
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40 Min.

40 Min.

59 kcal

79
Wraps mit Reis und Surimi Rezept
Wraps mit Reis und Surimi
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20 Min.

20 Min.

746 kcal

67
Verschiedeen Sushi-Röllchen Rezept
Verschiedeen Sushi-Röllchen
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120 Min.

132 Min.
Sushi-Platte Rezept
Sushi-Platte
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60 Min.

60 Min.
Maki Sushi mit Avocado gefüllt Rezept
Maki Sushi mit Avocado gefüllt
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30 Min.

30 Min.
Sushi mit Lachs gefüllt Rezept
Sushi mit Lachs gefüllt
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20 Min.

20 Min.

101 kcal

71
California Temaki Rezept
California Temaki
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15 Min.

15 Min.

266 kcal

86
Maki Rezept
Maki
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30 Min.

30 Min.
Sushi-Röllchen Rezept
Sushi-Röllchen
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120 Min.

120 Min.

214 kcal

66
Omelett-Gurken-Surimi-Sushi Rezept
Omelett-Gurken-Surimi-Sushi
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60 Min.

60 Min.
Thunfisch Sushi Rezept
Thunfisch Sushi
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45 Min.

45 Min.
Sushi mit Kürbis Rezept
Sushi mit Kürbis
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75 Min.

75 Min.

830 kcal

73
Sushi-Bällchen Rezept
Sushi-Bällchen
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40 Min.

70 Min.

541 kcal

62
Reissalat mit Zucchini Rezept
Reissalat mit Zucchini
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15 Min.

20 Min.

369 kcal

83
Oshi-Sushi mit Lachs Rezept
Oshi-Sushi mit Lachs
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30 Min.

75 Min.
Nigiri mit Dorade, Sesam und schwarzem Kaviar Rezept
Nigiri mit Dorade, Sesam und schwarzem Kaviar
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50 Min.

50 Min.
Maki Sushi Rezept
Maki Sushi
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30 Min.

45 Min.

14 kcal

79
Maki mit verschiedenen Zutaten Rezept
Maki mit verschiedenen Zutaten
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30 Min.

30 Min.

69 kcal

79
Sushi mit Garnele oder Lachs Rezept
Sushi mit Garnele oder Lachs
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25 Min.

25 Min.

433 kcal

71
Temaki mit Lachs und Avocado Rezept
Temaki mit Lachs und Avocado
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15 Min.

15 Min.
Garnelen-Temaki Rezept
Garnelen-Temaki
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30 Min.

30 Min.

289 kcal

70
Garnelen-Sushi Rezept
Garnelen-Sushi
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20 Min.

20 Min.

276 kcal

71
Temaki-Sushi mit Spargel Rezept
Temaki-Sushi mit Spargel
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25 Min.

25 Min.
Sushi mit Fischrogen Rezept
Sushi mit Fischrogen
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30 Min.

30 Min.
California Maki Rezept
California Maki
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60 Min.

60 Min.
Sushi-Tüte mit Pilzen Rezept
Sushi-Tüte mit Pilzen
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20 Min.

20 Min.

529 kcal

83
Bunte gefüllte Sushi-Tüten Rezept
Bunte gefüllte Sushi-Tüten
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20 Min.

20 Min.

266 kcal

86
Salatröllchen mit Rinderfilet und Reis Rezept
Salatröllchen mit Rinderfilet und Reis
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25 Min.

25 Min.
Reisröllchen mit Kaviar Rezept
Reisröllchen mit Kaviar
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20 Min.

20 Min.

439 kcal

83
Temaki-Sushi mit Lachs Rezept
Temaki-Sushi mit Lachs
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30 Min.

30 Min.

355 kcal

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Nigiri Rezept
Nigiri
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45 Min.

45 Min.
Eierstich-Maki und California-Rolls Rezept
Eierstich-Maki und California-Rolls
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60 Min.

60 Min.
California-Roll Sushi Rezept
California-Roll Sushi
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45 Min.

63 Min.

211 kcal

85
Maki-Sushi mit süßem Basilikum Rezept
Maki-Sushi mit süßem Basilikum
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15 Min.

15 Min.
Reishäppchen mit Krabben Rezept
Reishäppchen mit Krabben
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30 Min.

30 Min.
Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs Rezept
Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs
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15 Min.

15 Min.

55 kcal

79
Sushi-Röllchen mit Lachs Rezept
Sushi-Röllchen mit Lachs
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40 Min.

40 Min.
Temaki mit Krabbenfleisch und Avocado Rezept
Temaki mit Krabbenfleisch und Avocado
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15 Min.

15 Min.
Gemüse California Rolls Rezept
Gemüse California Rolls
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35 Min.

35 Min.

131 kcal

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Kennen Sie schon unsere Sushi-Reis Rezepte? Wenn nicht, dann wird es höchste Zeit. Der Trend aus Japan ist längst auch bei uns im Westen angekommen und das zu recht: Sushi schmeckt fantastisch und ist noch dazu gesund! Lernen Sie in unserem Grundrezept für Sushi-Reis wie sie den perfekten Reis für das Sushi kochen und stöbern.Sie durch viele leckere Rezeptideen für Sushi wie zum Beispiel für Lachs-Suhsi oder Sushi-Bällchen  Wie alle EAT SMARTER-Rezepter wuren natürlich auch die Sushi-Reis Rezepte speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt.

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