Sushi-Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

143 Sushi-Reis Rezepte von EAT SMARTER

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Sushiröllchen mit Avocado und Tomate Rezept

Sushiröllchen mit Avocado und Tomate

(1)

30 Min.

107 Min.

Sushi mit Lachs Rezept

Sushi mit Lachs

(1)

25 Min.

25 Min.

Sushi (Inside-Out-Rolls) mit Avocado und Thunfisch Rezept

Sushi (Inside-Out-Rolls) mit Avocado und Thunfisch

(1)

45 Min.

45 Min.

Sushiröllchen mit Lachs, Thunfisch und Gurke Rezept

Sushiröllchen mit Lachs, Thunfisch und Gurke

(1)

15 Min.

15 Min.

131 kcal

79

Maki-Sushi Rezept

(1)

75 Min.

75 Min.

448 kcal

74

(1)

30 Min.

30 Min.

216 kcal

83

Sushi mit Gurke Rezept

Sushi mit Gurke

(1)

30 Min.

30 Min.

62 kcal

79

Natto Maki Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

102 kcal

69

Vegan für Genießer

(3)

20 Min.

40 Min.

158 kcal

71

Wirsingröllchen mit Reisfüllung Rezept

Figurbewusst genießen

Wirsingröllchen mit Reisfüllung

(1)

45 Min.

45 Min.

302 kcal

82

Sushi aus der Schüssel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sushi aus der Schüssel

mit Gurke, Lachs, Omelett und Garnelen

(5)

90 Min.

120 Min.

525 kcal

71

Sushi-Schiffchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sushi-Schiffchen

mit Lachssalat und Algen

(1)

50 Min.

110 Min.

350 kcal

60

Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten

mit Avocado und Rettich

(0)

70 Min.

95 Min.

209 kcal

77

Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs Rezept

Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs

(0)

15 Min.

15 Min.

55 kcal

79

Temaki-Sushi mit Lachs Rezept

Temaki-Sushi mit Lachs

(0)

30 Min.

30 Min.

355 kcal

86

Temaki mit Lachs und Avocado Rezept

Temaki mit Lachs und Avocado

(0)

15 Min.

15 Min.

Sushi (Maki) mit Ingwer-Avocado-Soße Rezept

Sushi (Maki) mit Ingwer-Avocado-Soße

(0)

60 Min.

60 Min.

Sashimi vom Thunfisch mit Tee-Reis Rezept

Sashimi vom Thunfisch mit Tee-Reis

(0)

30 Min.

60 Min.

488 kcal

73

Maki mit Sesam und Spinat Rezept

Maki mit Sesam und Spinat

(0)

40 Min.

40 Min.

Sushi mit Garnele oder Lachs Rezept

Sushi mit Garnele oder Lachs

(0)

25 Min.

25 Min.

433 kcal

71

Thunfisch-Sushi mit Negi Rezept

Thunfisch-Sushi mit Negi

(0)

30 Min.

30 Min.

113 kcal

67

Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen Rezept

Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen

(0)

25 Min.

25 Min.

Sushi mit Thunfisch Rezept

Sushi mit Thunfisch

(0)

30 Min.

30 Min.

Nigiri mit Hähnchen und Mango Rezept

Nigiri mit Hähnchen und Mango

(0)

45 Min.

70 Min.

508 kcal

63

Reisröllchen mit Kaviar Rezept

Reisröllchen mit Kaviar

(0)

20 Min.

20 Min.

439 kcal

83

Rindfleisch-Nigiri Rezept

Rindfleisch-Nigiri

(0)

45 Min.

45 Min.

514 kcal

62

Sushi mit Fischrogen Rezept

Sushi mit Fischrogen

(0)

30 Min.

30 Min.

Sushi mit Paprika und Spargel Rezept

Sushi mit Paprika und Spargel

(0)

60 Min.

60 Min.

Lachs- und Garnelen-Nigiri Rezept

Lachs- und Garnelen-Nigiri

(0)

25 Min.

25 Min.

151 kcal

71

Nigiri mit Frühlingszwiebeln und Forellenkaviar Rezept

Nigiri mit Frühlingszwiebeln und Forellenkaviar

(0)

40 Min.

40 Min.

Nigiri mit Zander und Sellerie Rezept

Nigiri mit Zander und Sellerie

(0)

40 Min.

40 Min.

Chirashi-Sushi mit Fisch Rezept

Chirashi-Sushi mit Fisch

und Meeresfrüchten

(0)

45 Min.

45 Min.

Verschiedene Sushi Rezept

Verschiedene Sushi

(0)

120 Min.

120 Min.

2178 kcal

70

Brühfondue mit Chinakohl-Sushiröllchen Rezept

Brühfondue mit Chinakohl-Sushiröllchen

(0)

90 Min.

90 Min.

Temaki-Sushi mit Kaviar und Spargel Rezept

Temaki-Sushi mit Kaviar und Spargel

(0)

25 Min.

25 Min.

Maki-Sushi Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

(0)

60 Min.

75 Min.

65 kcal

65

Maki Sushi mit Avocado gefüllt Rezept

Maki Sushi mit Avocado gefüllt

(0)

30 Min.

30 Min.

Sushi mit Lachs gefüllt Rezept

Sushi mit Lachs gefüllt

(0)

20 Min.

20 Min.

101 kcal

71

California Temaki Rezept

California Temaki

(0)

15 Min.

15 Min.

266 kcal

86

(0)

45 Min.

45 Min.

Thunfisch Sushi Rezept

Thunfisch Sushi

(0)

45 Min.

45 Min.

Bunte gefüllte Sushi-Tüten Rezept

Bunte gefüllte Sushi-Tüten

(0)

20 Min.

20 Min.

266 kcal

86

Garnelen-Sushi Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

276 kcal

71

Sushi-Bällchen Rezept

Sushi-Bällchen

(0)

40 Min.

70 Min.

541 kcal

62

Reissalat mit Zucchini Rezept

Reissalat mit Zucchini

(0)

15 Min.

20 Min.

369 kcal

83

Oshi-Sushi mit Lachs Rezept

Oshi-Sushi mit Lachs

(0)

30 Min.

75 Min.

Nigiri mit Dorade, Sesam und schwarzem Kaviar Rezept

Nigiri mit Dorade, Sesam und schwarzem Kaviar

(0)

50 Min.

50 Min.

Kennen Sie schon unsere Sushi-Reis Rezepte? Wenn nicht, dann wird es höchste Zeit. Der Trend aus Japan ist längst auch bei uns im Westen angekommen und das zu recht: Sushi schmeckt fantastisch und ist noch dazu gesund! Lernen Sie in unserem Grundrezept für Sushi-Reis wie sie den perfekten Reis für das Sushi kochen und stöbern.Sie durch viele leckere Rezeptideen für Sushi wie zum Beispiel für Lachs-Suhsi oder Sushi-Bällchen Wie alle EAT SMARTER-Rezepter wuren natürlich auch die Sushi-Reis Rezepte speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt.