Thunfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
489 Thunfisch Rezepte
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Pastasalat mit Thunfisch, Möhren und Paprika Rezept
Pastasalat mit Thunfisch, Möhren und Paprika
5
(2)

25 Min.

65 Min.

590 kcal

9,3
Nudeln mit zitroniger Thunfisch-Kapern-Soße Rezept
Nudeln mit zitroniger Thunfisch-Kapern-Soße
5
(2)

35 Min.

35 Min.

735 kcal

7,7
Thunfisch-Bohnensalat mit Zwiebeln Rezept
Besonders eiweißreich
Thunfisch-Bohnensalat mit Zwiebeln
5
(2)

20 Min.

20 Min.

319 kcal

8,8
Toast-Röllchen Rezept
Toast-Röllchen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

424 kcal

8,1
Thunfischkuchen Rezept
Thunfischkuchen
5
(1)

40 Min.

115 Min.

4636 kcal

8,2
Gemüsesalat mit Thunfisch Rezept
Gemüsesalat mit Thunfisch
5
(1)

20 Min.

20 Min.

290 kcal

9,8
Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten
5
(1)

30 Min.

38 Min.

455 kcal

10,0
Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen Rezept
Smart snacken
Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen
5
(1)

20 Min.

30 Min.

397 kcal

8,9
Gefüllte Thunfisch-Tomaten Rezept
Gefüllte Thunfisch-Tomaten
5
(1)

60 Min.

60 Min.

Bohnensalat mit Thunfisch Rezept
Bohnensalat mit Thunfisch
5
(1)

100 Min.

820 Min.

350 kcal

9,0
Nudelsalat mit Thunfisch Rezept
Nudelsalat mit Thunfisch
5
(1)

15 Min.

15 Min.

526 kcal

9,0
Thunfischcreme mit Salsa Rezept
Thunfischcreme mit Salsa
5
(1)

35 Min.

95 Min.

529 kcal

8,3
Sushi-Bowl mit Thunfisch und Radieschen Rezept
Klassiker mal anders
Sushi-Bowl mit Thunfisch und Radieschen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

461 kcal

8,3
Thunfischsalat mit Tomaten, Bohnen und Oliven Rezept
Laktosefrei genießen
Thunfischsalat mit Tomaten, Bohnen und Oliven
5
(1)

15 Min.

15 Min.

357 kcal

9,5
Bohnen-Tomatensalat mit Bohnen Rezept
Bohnen-Tomatensalat mit Bohnen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

369 kcal

9,1
Pasta mit Thunfisch und Kirschtomaten Rezept
Pasta mit Thunfisch und Kirschtomaten
5
(1)

10 Min.

25 Min.

618 kcal

8,0
Nizza-Salat zum Mitnehmen Rezept
Nizza-Salat zum Mitnehmen
5
(1)

40 Min.

50 Min.

272 kcal

9,3
Thunfischgratin mit Basilikum Rezept
Thunfischgratin mit Basilikum
5
(1)

30 Min.

70 Min.

922 kcal

8,6
Pasta mit Zitrone und Thunfisch Rezept
Pasta mit Zitrone und Thunfisch
5
(1)

30 Min.

50 Min.

1049 kcal

8,0
Fleischtomaten mit Bohnen und Thunfisch gefüllt Rezept
Fleischtomaten mit Bohnen und Thunfisch gefüllt
5
(1)

30 Min.

30 Min.

476 kcal

10,0
Pasta mit Thunfisch und Kapern Rezept
Pasta mit Thunfisch und Kapern
5
(1)

15 Min.

35 Min.

638 kcal

8,7
Thunfischsalat mit Mango, Melone und Schmand Rezept
Thunfischsalat mit Mango, Melone und Schmand
5
(1)

20 Min.

20 Min.

447 kcal

8,9
Thunfischgratin mit Spinat Rezept
Thunfischgratin mit Spinat
5
(1)

30 Min.

70 Min.

840 kcal

8,7
Gehackter Thunfisch mit Artischocken und Limettensoße Rezept
Gehackter Thunfisch mit Artischocken und Limettensoße
5
(1)

35 Min.

35 Min.

7,3
Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen Rezept
Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

413 kcal

10,0
Maki und Avocado und Thunfisch Rezept
Maki und Avocado und Thunfisch
5
(1)

40 Min.

55 Min.

7,6
Salat mit Thunfisch dazu Avocado-Gewürzmayonnaise Rezept
Salat mit Thunfisch dazu Avocado-Gewürzmayonnaise
5
(1)

25 Min.

25 Min.

435 kcal

10,0
Nizza Salat Rezept
Nizza Salat
5
(1)

30 Min.

60 Min.

375 kcal

9,7
Gebratener Thunfisch Rezept
Gebratener Thunfisch
5
(1)

260 Min.

260 Min.

569 kcal

7,2
Thunfisch-Mais-Bratlinge Rezept
Thunfisch-Mais-Bratlinge
5
(1)

30 Min.

45 Min.

488 kcal

8,5
Pasta mit pikanter Soße und Thunfisch Rezept
Pasta mit pikanter Soße und Thunfisch
5
(1)

30 Min.

30 Min.

618 kcal

8,6
Gefülltes Fladenbrot aus dem Ofen Rezept
Snacks für Kinder
Gefülltes Fladenbrot aus dem Ofen
4.8
(5)

20 Min.

45 Min.

153 kcal

8,7
Nudelsalat mit Thunfisch, Rucola, Zwiebeln und Tomaten Rezept
Nudelsalat mit Thunfisch, Rucola, Zwiebeln und Tomaten
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

648 kcal

8,9
Kichererbsen-Thunfisch-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kichererbsen-Thunfisch-Ragout

mit Paprika und Tomaten

4.5
(10)

25 Min.

25 Min.

620 kcal

9,2
Ofenkartoffel mit Thunfischfüllung Rezept
Ofenkartoffel mit Thunfischfüllung
4.5
(2)

30 Min.

80 Min.

384 kcal

9,4
Nudelsalat mit Thunfisch und gekochtem Ei Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Nudelsalat mit Thunfisch und gekochtem Ei
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

894 kcal

9,1
Baguettebrötchen mit Salat Rezept
Baguettebrötchen mit Salat
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

464 kcal

9,0
Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung Rezept
Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung
4
(3)

30 Min.

30 Min.

110 kcal

9,7
Junge Kartoffeln mit Thunfischsoße Rezept
Junge Kartoffeln mit Thunfischsoße
4
(2)

10 Min.

40 Min.

7,9
Thunfischsteak mit Rhabarberbett Rezept
Thunfischsteak mit Rhabarberbett
4
(2)

30 Min.

30 Min.

476 kcal

9,0
Penne mit Thunfisch Rezept
Penne mit Thunfisch
4
(2)

20 Min.

20 Min.

623 kcal

8,5
Gebratener Thunfisch mit Spargelgemüse Rezept
Gebratener Thunfisch mit Spargelgemüse
4
(1)

20 Min.

30 Min.

537 kcal

9,4
Thunfisch-Nudelsalat Rezept
Thunfisch-Nudelsalat
4
(1)

25 Min.

35 Min.

591 kcal

7,7
Tortilla mit Thunfisch Rezept
Tortilla mit Thunfisch
4
(1)

10 Min.

25 Min.

335 kcal

9,5
Pasta mit scharfer Rucola-Thunfisch-Soße Rezept
Pasta mit scharfer Rucola-Thunfisch-Soße
4
(1)

25 Min.

25 Min.

732 kcal

8,2
Röstbrot mit Thunfisch Rezept
Röstbrot mit Thunfisch
4
(1)

20 Min.

20 Min.

477 kcal

8,6
Risotto mit Rhabarber und Thunfisch Rezept
Risotto mit Rhabarber und Thunfisch
4
(1)

40 Min.

40 Min.

637 kcal

7,8
Thunfisch-Avocado-Tatar mit Radieschen Rezept
Thunfisch-Avocado-Tatar mit Radieschen
4
(1)

20 Min.

20 Min.

390 kcal

9,1

Unsere Thunfisch-Rezepte sind sehr lecker und äußerst gesund. Da sie über viele Vitamine verfügen, und reich an Jod und Omega-3-Fettsäuren sind. Mit den Thunfisch-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Thunfisch-Rezepte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper etwas Gutes. Denn unsere Thunfisch-Rezepte sind, wie alle EAT-SMARTER-REZEPTE, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell entwickelt. Versuchen Sie doch einmal unseren marinierten Thunfisch, die Thunfisch-Tacos oder die leckeren Thunfisch-Maki-Rollen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Thunfisch-Rezepte.

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