Thunfischfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

172 Thunfischfilet Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Tatar

mit Mangosalat und Koriander

(8)

40 Min.

340 kcal

Leichtes Fingerfood

Thunfisch-Häppchen

in Teigtaschen

(4)

45 Min.

102 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Thunfisch

mit Sesamkruste

(4)

20 Min.

140 Min.

410 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Tacos

mit Avocado und Salat

(2)

35 Min.

378 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Glasierte Thunfischwürfel

mit Meerrettichschaum und Kaviar

(2)

45 Min.

86 kcal

Thunfischsteak vom Grill mit Salsa aus Mango und Tomaten

(2)

30 Min.

530 kcal

Laktosefrei genießen

Drei verschiedene Tatar mit Limetten-Mayonnaise

(2)

30 Min.

868 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blattsalate in Pfefferdressing

mit gerösteten Kartoffeln und gegrilltem Thunfisch

(1)

45 Min.

437 kcal

Gegrillte Fischsteaks

(1)

30 Min.

428 kcal

Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern

(1)

20 Min.

35 Min.

593 kcal

Gemüsebratlinge mit Thunfisch

(1)

35 Min.

41 Min.

886 kcal

Sushiröllchen mit Lachs, Thunfisch und Gurke

(1)

15 Min.

131 kcal

Gehackter Thunfisch mit Avocado

(1)

40 Min.

378 kcal

Entzündungslindernd

Sashimi vom Thunfisch

(1)

20 Min.

80 Min.

274 kcal

Gesundes Grundrezept

Verschiedene Sushi-Röllchen

(1)

60 Min.

80 Min.

559 kcal

Figurbewusst genießen

Hoso-Maki-Sushi

(1)

80 Min.

419 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gebratener Sesam-Thunfisch

mit Reisnudeln

(4)

30 Min.

627 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Getrüffeltes Selleriepüree

mit Thunfischwürfeln

(3)

50 Min.

102 kcal

Clean-Eating-Mittag

Gebratener Thunfisch

im Pfeffermantel mit Olivenlauch

(5)

40 Min.

482 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch in Schwarzkümmel-Hülle

mit Limetten-Knoblauch-Öl

(2)

25 Min.

353 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Carpaccio

mit Avocadocreme und Sesam

(3)

45 Min.

306 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch

mit Fenchel-Möhren-Gemüse

(2)

40 Min.

454 kcal

Thunfischröllchen nach asiatischer Art mit Melone und Gemüse

(1)

30 Min.

Thunfischtatar an Salat

(1)

30 Min.

357 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Frittierte Reisrollen

mit Thunfischfilet

(0)

80 Min.

120 Min.

478 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Maki-Rollen

mit Soba-Nudeln

(0)

35 Min.

160 kcal

Tatar vom Fisch mit Lachs, Thunfisch und Heilbutt

(0)

30 Min.

Nizzasalat mit Thunfisch, Oliven und Eiern

(0)

45 Min.

442 kcal

Gefüllte Tintenfische auf philippinische Art

(0)

30 Min.

55 Min.

336 kcal

Gegrilltes Thunfischfilet mit Gemüse

(0)

30 Min.

578 kcal

Thunfischsteak in Pfeffermantel mit Melonensalsa

(0)

30 Min.

487 kcal

Kartoffel-Thunfischsalat mit grünen Bohnen und Tomaten

(0)

35 Min.

504 kcal

Thunfischsteak mit Kidneybohnen-Salat

(0)

30 Min.

472 kcal

100

Gegrillte Fischspieße mit Ingwer und Orange dazu Couscous

(0)

40 Min.

70 Min.

1001 kcal

Sushi mit gebratenem Thunfisch

(0)

40 Min.

115 kcal

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat

(0)

25 Min.

226 kcal

Thunfischpfanne mit Gemüse und Kräutern

(0)

20 Min.

35 Min.

495 kcal

Pfeffer-Thunfischfilet mit Algensalat

(0)

45 Min.

Thunfischbulette mit Lauchringen

(0)

40 Min.

409 kcal

Paprikaschoten mit Füllung aus Thunfisch, Brot und Mozzarella

(0)

30 Min.

60 Min.

Kurzgebratener Thunfisch mit Rettichsalat

(0)

25 Min.

294 kcal

Zweierlei Fischtatar mit Senfsauce

(0)

30 Min.

326 kcal

Asiatischer grüner Nudelsalat mit Thunfisch

(0)

40 Min.

691 kcal

Sushi mit Thunfisch und Lachs

(0)

60 Min.

Sashimi mit verschiedenem Fisch

(0)

15 Min.

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Knusprige Tortilla-Happen

mit scharfem Thunfisch und Avocado

(2)

40 Min.

190 kcal

Thunfischwürfel mit Sesam

(1)

10 Min.

Sushi (Inside-Out-Rolls) mit Avocado und Thunfisch

(1)

45 Min.

Auf dieser Seite stellt EAT SMARTER Ihnen die besten Thunfischfilet Rezepte in einer praktischen Übersicht vor. Lassen Sie sich ganz einfach inspirieren von der Vielfalt der Thunfischfilet Rezepte und genießen Sie Thunfisch in den verschiedensten Varianten. Und das Beste: Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Thunfischfilet Rezepte speziell für eine gesunde und abwechsungsreiche Ernährung entwickelt. Probieren Sie zum Beispiel den gebratenen Thunfisch im Pfeffermantel oder wie wäre es mal mit einem Thunfischsteak vom Grill? Wir garantieren Ihnen: Bei diesen Thunfischfilet Rezepten kommt jeder Fisch-Fan auf seine Kosten.