Thunfischfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
196 Thunfischfilet Rezepte
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Thunfisch-Tatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tatar

mit Mangosalat und Koriander

5
(7)

40 Min.

40 Min.

340 kcal

9,3
Thunfisch-Häppchen Rezept
Leichtes Fingerfood
Thunfisch-Häppchen

in Teigtaschen

5
(4)

45 Min.

45 Min.

102 kcal

9,1
Thunfisch-Tacos Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tacos

mit Avocado und Salat

5
(2)

35 Min.

35 Min.

378 kcal

9,5
Marinierter Thunfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierter Thunfisch

mit Sesamkruste

5
(2)

20 Min.

140 Min.

410 kcal

9,5
Thunfischsteak vom Grill mit Salsa aus Mango und Tomaten Rezept
Thunfischsteak vom Grill mit Salsa aus Mango und Tomaten
5
(2)

30 Min.

30 Min.

530 kcal

9,2
Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola Rezept
Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola
5
(2)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

8,2
Salat mit Avocado und Thunfisch in Sesam Rezept
Enthält viele gute Fette
Salat mit Avocado und Thunfisch in Sesam
5
(2)

25 Min.

25 Min.

668 kcal

9,7
Knusprige Tortilla-Happen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knusprige Tortilla-Happen

mit scharfem Thunfisch und Avocado

5
(1)

40 Min.

40 Min.

190 kcal

8,3
Blattsalate in Pfefferdressing Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blattsalate in Pfefferdressing

mit gerösteten Kartoffeln und gegrilltem Thunfisch

5
(1)

45 Min.

45 Min.

437 kcal

9,6
Glasierte Thunfischwürfel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Glasierte Thunfischwürfel

mit Meerrettichschaum und Kaviar

5
(1)

45 Min.

45 Min.

86 kcal

8,2
Gegrillte Fischsteaks Rezept
Gegrillte Fischsteaks
5
(1)

30 Min.

30 Min.

428 kcal

8,6
Thunfischwürfel mit Sesam Rezept
Thunfischwürfel mit Sesam
5
(1)

10 Min.

10 Min.

7,9
Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern Rezept
Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern
5
(1)

20 Min.

35 Min.

593 kcal

7,7
Gemüsebratlinge mit Thunfisch Rezept
Gemüsebratlinge mit Thunfisch
5
(1)

35 Min.

41 Min.

886 kcal

8,8
Thunfisch am Spieß mit würziger Kräutersoße Rezept
Grillen auf leichte Art
Thunfisch am Spieß mit würziger Kräutersoße
5
(1)

30 Min.

55 Min.

554 kcal

7,9
roher Thunfisch mit Gemüse Rezept
roher Thunfisch mit Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

7,9
Thunfischsteak im Sesammantel Rezept
Thunfischsteak im Sesammantel
5
(1)

20 Min.

25 Min.

543 kcal

9,1
Teigtasche mit Paprika-Thunfisch-Füllung (Empanada) Rezept
Teigtasche mit Paprika-Thunfisch-Füllung (Empanada)
5
(1)

40 Min.

785 Min.

770 kcal

7,9
Drei verschiedene Tatar mit Limetten-Mayonnaise Rezept
Laktosefrei genießen
Drei verschiedene Tatar mit Limetten-Mayonnaise
5
(1)

30 Min.

30 Min.

868 kcal

7,7
Reisnudeln in Soße mit Curry, Sprossen und Lauchzwiebeln Rezept
Reisnudeln in Soße mit Curry, Sprossen und Lauchzwiebeln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

8,9
Sashimi vom Thunfisch Rezept
Entzündungslindernd
Sashimi vom Thunfisch
5
(1)

20 Min.

80 Min.

274 kcal

8,0
Sashimi mit Thunfisch und Rettich Rezept
Sashimi mit Thunfisch und Rettich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

248 kcal

8,4
Verschiedene Sushi-Röllchen Rezept
Gesundes Grundrezept
Verschiedene Sushi-Röllchen
5
(1)

60 Min.

80 Min.

559 kcal

7,6
Thunfischfilet im Speck-Salbei-Mantel Rezept
Thunfischfilet im Speck-Salbei-Mantel
5
(1)

25 Min.

40 Min.

853 kcal

6,0
Hoso-Maki-Sushi Rezept
Figurbewusst genießen
Hoso-Maki-Sushi
5
(1)

80 Min.

80 Min.

419 kcal

7,8
Kurzgebratener Thunfisch Rezept
Kurzgebratener Thunfisch
5
(1)

40 Min.

40 Min.

515 kcal

8,2
Thunfisch vom Grill Rezept
Besonders eiweißreich
Thunfisch vom Grill
5
(1)

10 Min.

12 Min.

346 kcal

7,7
Lasagne Isolane mit Thunfisch und Ricotta Rezept
Lasagne Isolane mit Thunfisch und Ricotta
5
(1)

60 Min.

60 Min.

786 kcal

Gefüllte Paccheri mit Thunfisch, Kapern und Tomaten Rezept
Gefüllte Paccheri mit Thunfisch, Kapern und Tomaten
5
(1)

25 Min.

25 Min.

431 kcal

Fischtatar mit Avocado Rezept
Fischtatar mit Avocado
5
(1)

30 Min.

30 Min.

373 kcal

8,6
Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat Rezept
Low Carb für Gourmets
Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

9,5
Gebratener Sesam-Thunfisch Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Gebratener Sesam-Thunfisch

mit Reisnudeln

4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

627 kcal

8,8
Getrüffeltes Selleriepüree Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Getrüffeltes Selleriepüree

mit Thunfischwürfeln

4.666665
(3)

50 Min.

50 Min.

102 kcal

9,2
Easy Maki-Rollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Easy Maki-Rollen

(Reis-Fisch-Röllchen im Algenblatt)

4.5
(4)

50 Min.

50 Min.

238 kcal

8,4
Gebratener Thunfisch Rezept
Clean-Eating-Mittag
Gebratener Thunfisch

im Pfeffermantel mit Olivenlauch

4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

482 kcal

9,7
Thunfisch in Schwarzkümmel-Hülle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch in Schwarzkümmel-Hülle

mit Limetten-Knoblauch-Öl

4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

353 kcal

8,9
Spaghetti alla carbonara mit Thunfisch und Zucchini Rezept
Spaghetti alla carbonara mit Thunfisch und Zucchini
4
(3)

25 Min.

25 Min.

634 kcal

8,5
Thunfisch-Carpaccio Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Carpaccio

mit Avocadocreme und Sesam

3.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

306 kcal

9,4
Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch

mit Fenchel-Möhren-Gemüse

3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

454 kcal

9,3
Thunfischröllchen nach asiatischer Art mit Melone und Gemüse Rezept
Thunfischröllchen nach asiatischer Art mit Melone und Gemüse
3
(1)

30 Min.

30 Min.

8,7
Thunfischtatar an Salat Rezept
Thunfischtatar an Salat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

341 kcal

9,6
Thunfisch-Sushi Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Sushi

mit Wasabi und Ingwer

2.5
(2)

40 Min.

110 Min.

117 kcal

5,9
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten

mit Avocado und Rettich

0
(0)

70 Min.

95 Min.

209 kcal

8,5
Frittierte Reisrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frittierte Reisrollen

mit Thunfischfilet

0
(0)

80 Min.

120 Min.

478 kcal

7,5
Thunfischfilets auf algerische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfischfilets auf algerische Art

mit Granatäpfeln, Teignestern und Blütensalat

0
(0)

50 Min.

170 Min.

530 kcal

8,7
Thunfisch-Maki-Rollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Maki-Rollen

mit Soba-Nudeln

0
(0)

35 Min.

35 Min.

160 kcal

9,2
Tatar vom Fisch mit Lachs, Thunfisch und Heilbutt Rezept
Tatar vom Fisch mit Lachs, Thunfisch und Heilbutt
0
(0)

30 Min.

30 Min.

8,8
Thunfisch-Limetten-Spieße vom Grill Rezept
Thunfisch-Limetten-Spieße vom Grill
0
(0)

30 Min.

35 Min.

444 kcal

8,7

Auf dieser Seite stellt EAT SMARTER Ihnen die besten Thunfischfilet Rezepte in einer praktischen Übersicht vor. Lassen Sie sich ganz einfach inspirieren von der Vielfalt der Thunfischfilet Rezepte und genießen Sie Thunfisch in den verschiedensten Varianten. Und das Beste: Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Thunfischfilet Rezepte speziell für eine gesunde und abwechsungsreiche Ernährung entwickelt. Probieren Sie zum Beispiel den gebratenen Thunfisch im Pfeffermantel oder wie wäre es mal mit einem Thunfischsteak vom Grill? Wir garantieren Ihnen: Bei diesen Thunfischfilet Rezepten kommt jeder Fisch-Fan auf seine Kosten.

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