1.637 Rezepte für Brokkoli blumenkohl auflauff[0]=nutrition:66208

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Brokkoli-Sahne-Suppe mit Wildreis Rezept

Brokkoli-Sahne-Suppe mit Wildreis

20 Min.

20 Min.

238 kcal

Gemüsesuppe mit Tofu Rezept

Gemüsesuppe mit Tofu

60 Min.

60 Min.

Gemüseröllchen nach asiatischer Art Rezept

Gemüseröllchen nach asiatischer Art

40 Min.

40 Min.

78 kcal

Gemüse-Geflügel-Curry Rezept

Gemüse-Geflügel-Curry

30 Min.

30 Min.

504 kcal

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen

30 Min.

45 Min.

266 kcal

Fischgratin mit Broccoli Rezept

Fischgratin mit Broccoli

25 Min.

50 Min.

593 kcal

Erbsensuppe mit Blumenkohl Rezept

Erbsensuppe mit Blumenkohl

30 Min.

55 Min.

343 kcal

Blumenkohl-Speck-Gratin Rezept

Blumenkohl-Speck-Gratin

30 Min.

85 Min.

591 kcal

Blumenkohlgratin, vegan Rezept

Blumenkohlgratin, vegan

20 Min.

45 Min.

386 kcal

Hähnchen-Gemüsepfanne Rezept

Hähnchen-Gemüsepfanne

30 Min.

45 Min.

454 kcal

Gemüsecurry mit grünen Bohnen Rezept

Gemüsecurry mit grünen Bohnen

30 Min.

40 Min.

428 kcal

Nudelauflauf Rezept

35 Min.

110 Min.

4332 kcal

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika Rezept

Smarte Resteküche

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika

20 Min.

30 Min.

368 kcal

Pasta in cremiger Sauce mit Brokkoli Rezept

Pasta in cremiger Sauce mit Brokkoli

15 Min.

25 Min.

579 kcal

Brokkoli-Flan mit Putenfleisch Rezept

Brokkoli-Flan mit Putenfleisch

15 Min.

55 Min.

326 kcal

Rote-Bete-Pizza mit Ziegenkäse und Tomaten Rezept

Rote-Bete-Pizza mit Ziegenkäse und Tomaten

40 Min.

180 Min.

586 kcal

Nudel-Gemüseauflauf Rezept

Nudel-Gemüseauflauf

60 Min.

60 Min.

814 kcal

Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei Rezept

Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei

30 Min.

50 Min.

505 kcal

Pfannkuchen mit Hähnchen-Gemüsefüllung Rezept

Pfannkuchen mit Hähnchen-Gemüsefüllung

50 Min.

50 Min.

857 kcal

Gebratene Blumenkohlscheiben Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Blumenkohlscheiben

mit Bohnenpüree und Mandelstiften

20 Min.

20 Min.

417 kcal

Tagliatelle mit Brokkoli und Nüssen Rezept

Clean-Eating-Rezept

Tagliatelle mit Brokkoli und Nüssen

35 Min.

35 Min.

599 kcal

Pikante Kapern-Spaghetti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Kapern-Spaghetti

mit Zitrone und Chili

20 Min.

20 Min.

513 kcal

Vegetarische Nudelpfanne Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Vegetarische Nudelpfanne

30 Min.

30 Min.

519 kcal

Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen Rezept

Gibt Power für den Tag

Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen

15 Min.

30 Min.

85 kcal

Cremige Blumenkohlsuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

Cremige Blumenkohlsuppe

mit Makrelenfilet

15 Min.

20 Min.

256 kcal

Blumenkohl-Nuggets auf festlichem Salat mit Kaki-Dressing Rezept

Vegetarisch für Genießer

Blumenkohl-Nuggets auf festlichem Salat mit Kaki-Dressing

55 Min.

60 Min.

280 kcal

Buntes Gemüsemüsli Rezept

Klassiker mal anders

Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

35 Min.

35 Min.

237 kcal

Nudel-Gemüseauflauf Rezept

Clean-Eating-Mittag

Nudel-Gemüseauflauf

20 Min.

55 Min.

609 kcal

Rindfleisch-Brokkoli-Pfanne Rezept

Besonders eiweißreich

Rindfleisch-Brokkoli-Pfanne

60 Min.

60 Min.

312 kcal

Blumenkohl-Nuggets mit Rotkohl Rezept

Feine Gemüseküche

Blumenkohl-Nuggets mit Rotkohl

45 Min.

45 Min.

570 kcal

Pasta mit Hähnchen und Brokkoli Rezept

Pasta mit Hähnchen und Brokkoli

40 Min.

40 Min.

633 kcal

Reis-Brokkoli-Gratin Rezept

Smarte Energiebombe

Reis-Brokkoli-Gratin

25 Min.

85 Min.

520 kcal

Gemüse-Eier-Salat Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Gemüse-Eier-Salat

30 Min.

30 Min.

184 kcal

Linsen-Dal mit Blumenkohl Rezept

Linsen-Dal mit Blumenkohl

35 Min.

35 Min.

251 kcal

Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch

mit Fenchel-Möhren-Gemüse

40 Min.

40 Min.

454 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Estragon-Sahne-Sauce, Brokkoli und Kartoffeln Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Estragon-Sahne-Sauce, Brokkoli und Kartoffeln

40 Min.

40 Min.

499 kcal

Mac and Cheese (Käsemakkaroni) Rezept

Smarter Klassiker

Mac and Cheese (Käsemakkaroni)

15 Min.

45 Min.

722 kcal

Pasta mit Blumenkohl, Cherrytomaten, Schmand und Oregano Rezept

Pasta mit Blumenkohl, Cherrytomaten, Schmand und Oregano

30 Min.

30 Min.

Bratwurst-Kartoffel-Salat mit Spargel Rezept

Bratwurst-Kartoffel-Salat mit Spargel

60 Min.

60 Min.

577 kcal

Kartoffel-Linsen-Salat mit Kürbis und Blumenkohl Rezept

Kartoffel-Linsen-Salat mit Kürbis und Blumenkohl

40 Min.

40 Min.

324 kcal

grüne Gemüse-Lasagne Rezept

Macht glücklich

grüne Gemüse-Lasagne

90 Min.

90 Min.

488 kcal

Gedämpfter Blumenkohl Rezept

Figurbewusst genießen

Gedämpfter Blumenkohl

mit Paprikasauce

25 Min.

30 Min.

85 kcal

Muffins mit Brokkoli Rezept

Muffins mit Brokkoli

25 Min.

50 Min.

169 kcal

Weißkohleintopf Rezept

Leichtes Abendessen

Weißkohleintopf

60 Min.

60 Min.

292 kcal

Brokkoli-Kartoffel-Auflauf Rezept

Brokkoli-Kartoffel-Auflauf

40 Min.

65 Min.

465 kcal

Gemüselasagne mit Kartoffeln Rezept

Feine Gemüseküche

Gemüselasagne mit Kartoffeln

40 Min.

65 Min.

298 kcal

Reis-Tortilla Rezept

20 Min.

20 Min.

Brokkoli-Gemüsegratin Rezept

Brokkoli-Gemüsegratin

30 Min.

60 Min.

422 kcal