80 Rezepte für Fisch im gemüse mit reis

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Garnelen-Ananas-Spieße mit Kokosdip Rezept
Leichtes Fingerfood
Garnelen-Ananas-Spieße mit Kokosdip
4.5
(2)

35 Min.

70 Min.

400 kcal

81
Gebratene Lachsfilets Rezept
Gesunder Feierabend
Gebratene Lachsfilets

in Senf-Sahne-Sauce

4.4
(5)

20 Min.

20 Min.

682 kcal

73
Grünes Fisch-Curry mit Reis Rezept
Besonders eiweißreich
Grünes Fisch-Curry mit Reis
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

607 kcal

97
Geschmorte Thunfisch-Tomaten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorte Thunfisch-Tomaten

mit Reis und Kräutern

4.285715
(7)

30 Min.

75 Min.

405 kcal

93
Rotbarben in Folie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rotbarben in Folie

mit asiatischem Gemüse

4
(1)

35 Min.

45 Min.

276 kcal

87
Garnelen-Sushi im Glas Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen-Sushi im Glas

mit Mango und Gurken

4
(1)

60 Min.

110 Min.

185 kcal

63
Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad

Kindersnack (4-6 Jahre)

4
(1)

20 Min.

40 Min.

198 kcal

79
Scharfe Reissuppe aus Thailand Rezept
Meal-Prep-Gericht
Scharfe Reissuppe aus Thailand
4
(1)

25 Min.

45 Min.

286 kcal

100
Reisnudeln mit Garnelen Rezept
Reisnudeln mit Garnelen
4
(1)

20 Min.

20 Min.

611 kcal

77
Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten Rezept
Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten
4
(1)

40 Min.

40 Min.

415 kcal

82
Gebratener Fisch mit Gemüse Rezept
Laktosefrei genießen
Gebratener Fisch mit Gemüse
4
(1)

35 Min.

35 Min.

330 kcal

81
Tomatenreis mit Garnelen im Ofen Rezept
Tomatenreis mit Garnelen im Ofen
4
(1)

40 Min.

70 Min.

511 kcal

92
Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika Rezept
Smarte Resteküche
Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika
4
(1)

20 Min.

30 Min.

368 kcal

97
Paella mit Hähnchen und Garnelen Rezept
Leichtes Mittagessen
Paella mit Hähnchen und Garnelen
3.75
(4)

60 Min.

60 Min.

532 kcal

84
Couscous Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Couscous

(Grundrezept)

3.666665
(3)

10 Min.

20 Min.

212 kcal

67
Thai-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Suppe

mit Reisnudeln und Hähnchenbrustfilet

3
(1)

30 Min.

45 Min.

400 kcal

90
Risotto mit Tintenfischringen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Risotto mit Tintenfischringen

und Spitzpaprikaschoten

3
(1)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

99
Lachs mit Ananas im Bananenblatt Rezept
Lachs mit Ananas im Bananenblatt
3
(1)

35 Min.

35 Min.

560 kcal

90
Salatschüssel mit Räucherhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

0
(0)

60 Min.

60 Min.

438 kcal

87
Calamari-Salat mit Reisnudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Calamari-Salat mit Reisnudeln

nach Thai-Art mit Rinderhack

0
(0)

75 Min.

75 Min.

532 kcal

90
Gebratene Garnelen mit Reis Rezept
Gebratene Garnelen mit Reis
0
(0)

25 Min.

25 Min.

408 kcal

57
Gemüse mit Garnelen Rezept
Gemüse mit Garnelen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

290 kcal

92
Lachs mit scharfer Mango-Salsa Rezept
Lachs mit scharfer Mango-Salsa
0
(0)

40 Min.

40 Min.

566 kcal

79
Fisch mit Ingwer und Aprikosenreis im Backpapier Rezept
Fisch mit Ingwer und Aprikosenreis im Backpapier
0
(0)

45 Min.

90 Min.

580 kcal

89
Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat Rezept
Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat
0
(0)

50 Min.

50 Min.

430 kcal

84
Fisch im Mangoldmantel mit Weinsauce Rezept
Fisch im Mangoldmantel mit Weinsauce
0
(0)

50 Min.

50 Min.

442 kcal

63
Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten Rezept
Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten
0
(0)

45 Min.

45 Min.

Reis mit Gemüse im Bananenblatt Rezept
Reis mit Gemüse im Bananenblatt
0
(0)

30 Min.

60 Min.

373 kcal

87
Putenröllchen im Reispapier mit Garnele Rezept
Putenröllchen im Reispapier mit Garnele
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Hähnchen im Ausbackteig Rezept
Hähnchen im Ausbackteig
0
(0)

50 Min.

50 Min.

4559 kcal

75
Lachs im Papier gebacken mit Paprika Rezept
Lachs im Papier gebacken mit Paprika
0
(0)

30 Min.

70 Min.

652 kcal

89
Lachs mit Kräutern im Reisfladen Rezept
Lachs mit Kräutern im Reisfladen
0
(0)

35 Min.

48 Min.

518 kcal

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