4.312 Rezepte für Kalorienarm abendessen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pochiertes Rinderfilet Rezept
Pochiertes Rinderfilet
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20 Min.

50 Min.

352 kcal

99
Gedämpfter Reis Rezept
Gedämpfter Reis
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5 Min.

25 Min.

203 kcal

54
Gebratene Forelle Rezept
Gebratene Forelle
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15 Min.

30 Min.

349 kcal

79
Grillgemüse Rezept
Grillgemüse
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35 Min.

50 Min.

240 kcal

98
Gemüse-Tortillas Rezept
Gemüse-Tortillas
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30 Min.

32 Min.

366 kcal

92
Erbsen und Möhren einkochen Rezept
Erbsen und Möhren einkochen
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15 Min.

75 Min.

244 kcal

54
Ausgebackene Fischklößchen Rezept
Ausgebackene Fischklößchen
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30 Min.

35 Min.

111 kcal

82
Grüne Suppe mit Kresse Rezept
Grüne Suppe mit Kresse
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30 Min.

55 Min.

238 kcal

86
Geflügelstreifen mit Gemüse Rezept
Geflügelstreifen mit Gemüse
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20 Min.

30 Min.

270 kcal

84
Putenschnitzel mit Bärlauch gefüllt Rezept
Putenschnitzel mit Bärlauch gefüllt
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20 Min.

25 Min.

364 kcal

83
Folienkartoffel mit Gemüse-Quark-Dip Rezept
Folienkartoffel mit Gemüse-Quark-Dip
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70 Min.

70 Min.

296 kcal

95
Fenchelsalat mit Orangen und Joghurt Rezept
Fenchelsalat mit Orangen und Joghurt
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25 Min.

25 Min.

211 kcal

79
Medaillons vom Hirsch Rezept
Medaillons vom Hirsch
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15 Min.

35 Min.

232 kcal

85
Serviettenklöße Rezept
Serviettenklöße
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25 Min.

60 Min.

398 kcal

72
Chilisauce mit Honig Rezept
Chilisauce mit Honig
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10 Min.

50 Min.

190 kcal

85
Gemüse mit Lauch Rezept
Gemüse mit Lauch
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20 Min.

20 Min.

276 kcal

92
Lachs gefüllt mit Spinat Rezept
Lachs gefüllt mit Spinat
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30 Min.

60 Min.

187 kcal

88
Gefüllter Lachs Rezept
Gefüllter Lachs
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30 Min.

55 Min.

230 kcal

92
Gegrilltes Gemüse mit Feta Rezept
Gegrilltes Gemüse mit Feta
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15 Min.

25 Min.

387 kcal

98
Gemüsesalat mit Fisch Rezept
Gemüsesalat mit Fisch
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30 Min.

30 Min.

276 kcal

90
Rosa gegartes Rinderfilet Rezept
Rosa gegartes Rinderfilet
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10 Min.

65 Min.

286 kcal

79
Sommerrollen mit Glasnudeln Rezept
Sommerrollen mit Glasnudeln
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40 Min.

50 Min.

278 kcal

88
Spitzpaprika mit Thunfisch Rezept
Spitzpaprika mit Thunfisch
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20 Min.

20 Min.

391 kcal

96
Fenchelsalat mit Zitrone Rezept
Fenchelsalat mit Zitrone
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20 Min.

50 Min.

134 kcal

84
Chimichurri Rezept
Chimichurri
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25 Min.

85 Min.

330 kcal

100
Gegrillte Sardinen Rezept
Gegrillte Sardinen
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10 Min.

20 Min.

167 kcal

94
Buntes Wurzelgemüse Rezept
Buntes Wurzelgemüse
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20 Min.

60 Min.

207 kcal

85
Mandelforelle Rezept
Mandelforelle
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10 Min.

15 Min.

316 kcal

71
Fenchelsalat Rezept
Fenchelsalat
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15 Min.

35 Min.

106 kcal

92
Blumenkohl-Maronen-Suppe Rezept
Blumenkohl-Maronen-Suppe
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25 Min.

40 Min.

337 kcal

79
Gefüllter Putenbraten Rezept
Gefüllter Putenbraten
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35 Min.

115 Min.

320 kcal

90
Spinat-Ricotta-Pute Rezept
Spinat-Ricotta-Pute
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30 Min.

150 Min.

394 kcal

79
Gebratene Austernpilze mit Knoblauch Rezept
Gebratene Austernpilze mit Knoblauch
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10 Min.

14 Min.

132 kcal

99
Oktopussalat Rezept
Oktopussalat
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30 Min.

120 Min.

176 kcal

99
Kurkuma-Reis Rezept
Kurkuma-Reis
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5 Min.

35 Min.

356 kcal

89
Ratatouille Rezept
Ratatouille
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25 Min.

40 Min.

132 kcal

84
Fleischpflanzerl Rezept
Fleischpflanzerl
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25 Min.

37 Min.

349 kcal

79
Gemüsepuffer kalorienarm Rezept
Gemüsepuffer kalorienarm
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30 Min.

50 Min.

321 kcal

88
Fischsuppe mit Lachs Rezept
Fischsuppe mit Lachs
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20 Min.

50 Min.

324 kcal

87
Fischtatar Rezept
Fischtatar
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25 Min.

25 Min.

253 kcal

96
Herbstliche Wildsuppe Rezept
Herbstliche Wildsuppe
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35 Min.

75 Min.

376 kcal

85
Gebratene Sardinen Rezept
Gebratene Sardinen
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15 Min.

25 Min.

201 kcal

83
Kartoffelsalat mit Süsskartoffel Rezept
Kartoffelsalat mit Süsskartoffel
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25 Min.

55 Min.

301 kcal

93
Gebratene Tomaten Rezept
Gebratene Tomaten
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15 Min.

55 Min.

76 kcal

98
Kartoffel-Olivensalat Rezept
Kartoffel-Olivensalat
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20 Min.

60 Min.

323 kcal

96
Vegane Bratkartoffeln Rezept
Vegane Bratkartoffeln
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10 Min.

25 Min.

206 kcal

99
Ofengemüse mit Rosmarin Rezept
Ofengemüse mit Rosmarin
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20 Min.

70 Min.

260 kcal

93
Putencurry mit Gemüse Rezept
Putencurry mit Gemüse
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15 Min.

40 Min.

346 kcal

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