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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Sandwich mit Truthahnaufschnitt Rezept
Sandwich mit Truthahnaufschnitt
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15 Min.

15 Min.

260 kcal

92
Minutensteak mit Paprikasalsa Rezept
Minutensteak mit Paprikasalsa
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25 Min.

25 Min.

641 kcal

73
Bagel mit Frischkäse und geräuchertem Lachs Rezept
Bagel mit Frischkäse und geräuchertem Lachs
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15 Min.

15 Min.

445 kcal

72
Pitatasche mit Geflügelsalat Rezept
Pitatasche mit Geflügelsalat
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15 Min.

15 Min.

539 kcal

79
Scharfe Wok-Calamari Rezept
Scharfe Wok-Calamari
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15 Min.

15 Min.

255 kcal

98
Oliven-Lammrücken mit Ratatouillegemüse Rezept
Oliven-Lammrücken mit Ratatouillegemüse
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15 Min.

15 Min.
Lammchops mit gebratenen Radieschen Rezept
Lammchops mit gebratenen Radieschen
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15 Min.

15 Min.

929 kcal

84
Butter mit Haselnüssen Rezept
Butter mit Haselnüssen
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15 Min.

15 Min.

7 kcal

79
Röstbrot mit Stilton, Birne und Rucola Rezept
Röstbrot mit Stilton, Birne und Rucola
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10 Min.

10 Min.
Avocadodip Rezept
Avocadodip
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20 Min.

20 Min.

141 kcal

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Zabaione mit Erdbeeren Rezept
Zabaione mit Erdbeeren
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25 Min.

25 Min.
Melonen-Erdbeer-Shake Rezept
Melonen-Erdbeer-Shake
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10 Min.

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121 kcal

79
Getrüffelte Butter Rezept
Getrüffelte Butter
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20 Min.

20 Min.

1870 kcal

79
Joghurtcreme mit frischen Erdbeeren Rezept
Joghurtcreme mit frischen Erdbeeren
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10 Min.

10 Min.

198 kcal

62
Orientalisch gewürzte Avocado Rezept
Orientalisch gewürzte Avocado
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10 Min.

10 Min.

172 kcal

60
Ei im Schinkenmantel Rezept
Ei im Schinkenmantel
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20 Min.

20 Min.

360 kcal

71
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme Rezept
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme
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10 Min.

10 Min.

172 kcal

100
Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße Rezept
Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße
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25 Min.

25 Min.

480 kcal

81
Avocadocreme (Guacamole) Rezept
Avocadocreme (Guacamole)
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15 Min.

15 Min.

231 kcal

79
Brot-Tomaten-Salat Rezept
Brot-Tomaten-Salat
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20 Min.

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182 kcal

94
Kleine Sandwichs mit Pute und Gurke Rezept
Kleine Sandwichs mit Pute und Gurke
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10 Min.

10 Min.

401 kcal

90
Italienisches Sandwich mit Mozzarella und Kürbis Rezept
Italienisches Sandwich mit Mozzarella und Kürbis
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10 Min.

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632 kcal

83
Zucchini-Frikadellen Rezept
Zucchini-Frikadellen
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25 Min.

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360 kcal

83
Maischips mit Avocadocreme Rezept
Maischips mit Avocadocreme
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20 Min.

20 Min.
Feigen mit Schinkenwickel Rezept
Feigen mit Schinkenwickel
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10 Min.

10 Min.

198 kcal

62
Erdbeer-Molke Rezept
Erdbeer-Molke
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10 Min.

10 Min.

98 kcal

71
Erdbeershake mit Buttermilch Rezept
Erdbeershake mit Buttermilch
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10 Min.

10 Min.
Avocadocreme (Guacamole) mit Tortillachips Rezept
Avocadocreme (Guacamole) mit Tortillachips
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20 Min.

20 Min.

383 kcal

92
Bowle mit Beeren Rezept
Bowle mit Beeren
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15 Min.

15 Min.
Brotsalat Rezept
Brotsalat

mit Kräutern

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25 Min.

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838 kcal

90
Möhrengemüse mit Zucchini Rezept
Möhrengemüse mit Zucchini
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20 Min.

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519 kcal

96
Erdbeer-Kokos-Smoothie Rezept
Erdbeer-Kokos-Smoothie
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10 Min.

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272 kcal

89
Ananasmarmelade Rezept
Clever naschen
Ananasmarmelade
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20 Min.

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24 kcal

71
Grüner Bohnen-Erbsensalat Rezept
Grüner Bohnen-Erbsensalat
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15 Min.

15 Min.

143 kcal

98
Gewürztee mit Milch Rezept
Gewürztee mit Milch
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10 Min.

10 Min.

143 kcal

62
Chinapfanne Rezept
Chinapfanne
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20 Min.

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136 kcal

74
Parmaschinken mit Früchten Rezept
Parmaschinken mit Früchten
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10 Min.

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337 kcal

79
Mango-Traubensalat Rezept
Mango-Traubensalat
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139 kcal

79
Pilzpfanne Rezept
Pilzpfanne
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15 Min.

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290 kcal

99
Rührei mit Kräutern Rezept
Rührei mit Kräutern
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10 Min.

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264 kcal

88
Sandwich mit Tomaten, Schinken und Käse Rezept
Sandwich mit Tomaten, Schinken und Käse
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15 Min.

15 Min.

127 kcal

83
Schnelle Schupfnudelpfanne Rezept
Schnelle Schupfnudelpfanne
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10 Min.

10 Min.

498 kcal

74
Vollkornbrot mit Tomaten Rezept
Vollkornbrot mit Tomaten
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10 Min.

10 Min.
Feigen mit Ziegenkäse Rezept
Feigen mit Ziegenkäse
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10 Min.

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549 kcal

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Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept
Gesunder Feierabend
Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

15 Min.

353 kcal

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Gemüsepfanne mit Pesto Rezept
Gemüsepfanne mit Pesto
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20 Min.
Chili mit Chips Rezept
Chili mit Chips
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20 Min.

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360 kcal

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Avocado auf Vollkornbrot Rezept
Avocado auf Vollkornbrot
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10 Min.

10 Min.

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