25 Rezepte für Orientalische snack

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Hähnchen-Gemüse-Spieße Rezept
Grillen auf leichte Art
Hähnchen-Gemüse-Spieße

mit Joghurt-Minze-Dip

5
(4)

45 Min.

345 Min.

215 kcal

9,3
Hummus und Guacamole mit Brot Rezept
Hummus und Guacamole mit Brot
5
(1)

120 Min.

840 Min.

9,6
Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art
5
(1)

30 Min.

795 Min.

514 kcal

9,1
Gefüllte Datteln mit Schokolade Rezept
Clever naschen
Gefüllte Datteln mit Schokolade
5
(1)

15 Min.

15 Min.

66 kcal

5,3
Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous Rezept
Besonders bekömmlich
Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous
5
(1)

10 Min.

20 Min.

509 kcal

9,1
Möhrensalat auf Avocadocreme Rezept
Figurbewusst genießen
Möhrensalat auf Avocadocreme
5
(1)

25 Min.

25 Min.

241 kcal

8,9
Süßkartoffel-Toast mit Cashew-Aufstrich und Ei Rezept
Clean Eating Snack
Süßkartoffel-Toast mit Cashew-Aufstrich und Ei
5
(1)

40 Min.

40 Min.

431 kcal

9,5
Gefüllte Spitzpaprika Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Spitzpaprika

mit würzigem Putenhack

4.875
(8)

55 Min.

55 Min.

68 kcal

9,2
Orientalisches Auberginenpüree auf Fladenbrot Rezept
Klassiker für Vegetarier
Orientalisches Auberginenpüree auf Fladenbrot

mit Tahini

4.75
(4)

60 Min.

60 Min.

443 kcal

8,6
Gegrillte Couscous-Tomaten Rezept
Clean Eating für Gäste
Gegrillte Couscous-Tomaten

mit Pinienkernen und Sultaninen

4.4
(10)

50 Min.

50 Min.

240 kcal

8,6
Kichererbsen-Dip Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kichererbsen-Dip

mit Kreuzkümmel

4.25
(8)

10 Min.

10 Min.

137 kcal

9,4
Chia-Falafel Rezept
Chia-Falafel

mit Pistazien und Minzjoghurt

4.25
(4)

10 Min.

30 Min.

10,0
Zitronen-Kardamom-Quark Rezept
Stärkt die Knochen
Zitronen-Kardamom-Quark

auf frischen Feigen

4
(6)

10 Min.

10 Min.

164 kcal

8,2
Putenspieße auf Spinat-Reis Rezept
Schnell und einfach
Putenspieße auf Spinat-Reis

mit Mandeln und Rosinen

4
(5)

30 Min.

30 Min.

675 kcal

9,1
Pochierte Clementinen Rezept
Besonders kalorienarm
Pochierte Clementinen

mit Kardamom, Sternanis und Rosenwasser

4
(4)

45 Min.

720 Min.

152 kcal

7,1
Kichererbsen-Dip für den Thermomix® Rezept
Kichererbsen-Dip für den Thermomix®
4
(1)

6 Min.

6 Min.

137 kcal
Linsen-Bulgur Rezept
Schnell und einfach
Linsen-Bulgur

mit Kardamom, Koriander, Kreuzkümmel und Pistazien

3.5
(6)

15 Min.

40 Min.

388 kcal

7,9
Süße Teigrollen "Ali Baba" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Süße Teigrollen "Ali Baba"

Für 1 Erw. und 1 Kind (7-14 Jahre)

3
(1)

30 Min.

45 Min.

584 kcal

5,7
Hackbällchen auf orientalische Art Rezept
Hackbällchen auf orientalische Art
0
(0)

30 Min.

30 Min.

140 kcal

8,8
Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu Rezept
Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu
0
(0)

20 Min.

50 Min.

611 kcal

8,4
Knusprige Falafel mit Sesamkruste Rezept
Knusprige Falafel mit Sesamkruste
0
(0)

60 Min.

60 Min.

187 kcal

9,3
Orientalischer Joghurt Dip Rezept
Orientalischer Joghurt Dip
0
(0)

5 Min.

5 Min.

69 kcal

9,5
Arabische Häppchen Rezept
Arabische Häppchen
0
(0)

15 Min.

30 Min.

9,0
Arabische grüne Bohnen Rezept
Arabische grüne Bohnen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

46 kcal

8,8
Orientalischer Cocktail Rezept
Orientalischer Cocktail
0
(0)

20 Min.

20 Min.

6,8
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