6.020 Rezepte für Spargel im teigf[0]=nutrition:5199

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Bärlauch-Spargel-Tarte aus der Pfanne Rezept

25 Min.

60 Min.

432 kcal

80
Grüner Kräuter-Smoothie Rezept
Detox Drink
5
(7)

10 Min.

10 Min.

201 kcal

97
Lachs mit Fenchelkruste und Zitronen-Crème-fraîche Rezept

50 Min.

50 Min.

698 kcal

94
Frischkäse selber machen Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(6)

30 Min.

45 Min.

83 kcal

96
Acai Bowl – Exotik Rezept
Vegan für Genießer
5
(6)

10 Min.

10 Min.

380 kcal

87
Knoblauchsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rotbarbenfilets

5
(6)

30 Min.

80 Min.

280 kcal

82
Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse Rezept

15 Min.

15 Min.

16 kcal

92
Omelett mit Spinat und Spargel Rezept
Besonders eiweißreich
5
(6)

45 Min.

45 Min.

338 kcal

88
Tofu-Curry mit grünem Gemüse Rezept
Veganer Sattmacher
5
(6)

45 Min.

45 Min.

293 kcal

94
Rote-Bete-Bohnen-Miniburger Rezept
Klassiker mal anders
5
(6)

60 Min.

135 Min.

200 kcal

90
Joghurt-Sahne-Mousse mit Rhabarber-Orangen-Granita Rezept

30 Min.

230 Min.

418 kcal

77
Warmer Linsennudelsalat mit Kürbis, Grünkohl und Tahini-Dressing Rezept

35 Min.

35 Min.

479 kcal

100
Kürbis-Linsen-Salat mit Ziegenkäse Rezept

40 Min.

40 Min.

454 kcal

98
Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln Rezept

30 Min.

45 Min.

267 kcal

93
Buchweizengrütze mit Honig-Birnen und Haselnussmus Rezept

17 Min.

17 Min.

244 kcal

81
Red Velvet Hot Chocolate Rezept
Vegan für Genießer
5
(5)

15 Min.

15 Min.

205 kcal

74
Exotischer Früchtequark Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
5
(5)

15 Min.

15 Min.

490 kcal

79
Rindfleischspieße mit grünem Spargel Rezept
Low Carb Dinner

und Granatapfelsauce

5
(5)

50 Min.

170 Min.

498 kcal

97
Tofu mit Brokkoli aus dem Wok Rezept
Smarter Klassiker
5
(5)

20 Min.

20 Min.

471 kcal

93
Gemüsehähnchen vom Blech mit Avocado Rezept
Besonders eiweißreich
5
(5)

25 Min.

60 Min.

742 kcal

93
Pancakes mit Granatapfel-Birnen-Kompott Rezept

30 Min.

30 Min.

380 kcal

77
Schoko-Pancakes mit Haferdrink Rezept
Vegan für Genießer
5
(4)

20 Min.

20 Min.

604 kcal

71
Pizza mit Thunfisch Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick

und Oliven

5
(4)

40 Min.

110 Min.

632 kcal

72
Thunfisch-Häppchen Rezept
Leichtes Fingerfood

in Teigtaschen

5
(4)

45 Min.

45 Min.

102 kcal

90
Wachsweiche Eier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Wirsing-Bohnen-Gemüse

5
(4)

30 Min.

40 Min.

218 kcal

96
Ei im Kartoffelnest Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(4)

45 Min.

85 Min.

472 kcal

83
Honigkuchen mit Orangencreme Rezept
Saisonale Küche
5
(4)

25 Min.

85 Min.

248 kcal

72
Lasagne mit Pilzen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(4)

30 Min.

65 Min.

508 kcal

92
Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(4)

20 Min.

20 Min.

356 kcal

98
Scharfe Hühner-Gemüsesuppe Rezept
Gesunder Feierabend
5
(4)

40 Min.

40 Min.

215 kcal

95
Brot mit Käse-Schinkenfüllung Rezept

45 Min.

175 Min.

549 kcal

77
Joghurtcreme mit Haferflocken und Honig Rezept

15 Min.

15 Min.

238 kcal

65
Traubensmoothie mit Cranberries Rezept
Schnell und einfach
5
(4)

10 Min.

10 Min.

246 kcal

74
Rüben-Carpaccio Rezept
Leichtes Abendessen
5
(4)

15 Min.

15 Min.

Roter Quinoasalat mit Hähnchenspießen und Joghurt Rezept

30 Min.

30 Min.

640 kcal

95
Mit Ahornsirup und Senf glasierter Lachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(4)

20 Min.

40 Min.

336 kcal

73
Salat mit Eiern und Kohl-Pesto Rezept
Entzündungslindernd
5
(4)

35 Min.

35 Min.

567 kcal

94
Fruchtiger Rucolasalat mit Hähnchen Rezept
Leichtes Abendessen
5
(4)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

96
Lachs auf Asia-Nudeln Rezept
Besonders eiweißreich
5
(4)

25 Min.

45 Min.

663 kcal

92
Biryani mit Blumenkohl Rezept
Feine Gemüseküche
5
(4)

35 Min.

75 Min.

459 kcal

97
Blumenkohlsteaks mit Kurkuma-Dip Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(4)

60 Min.

60 Min.

665 kcal

99
Lammkoteletts im Pistazienmantel Rezept

30 Min.

45 Min.

300 kcal

71
Kokos-Schoko-Eis mit Chiasamen Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

30 Min.

300 Min.

168 kcal

64
Vegane Mayonnaise Rezept
Vegan für Genießer
5
(3)

10 Min.

10 Min.

93 kcal

92
Dinkel-Grießbrei mit Holundersauce und gerösteten Haselnüssen Rezept

15 Min.

30 Min.

391 kcal

67
Lavendel-Latte mit Gewürzen Rezept
Vegan für Genießer
5
(3)

10 Min.

10 Min.

166 kcal

62
Bandnudeln mit Radicchio Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

in cremiger Schinkensauce

5
(3)

25 Min.

25 Min.

662 kcal

71
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