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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lengfisch in der Folie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Champignons und Möhren

5
(3)

35 Min.

50 Min.

167 kcal

98
Schokomilch Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(3)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

71
Avocadopesto Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

10 Min.

10 Min.

112 kcal

100
Ketchup ohne Zucker Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

15 Min.

15 Min.

33 kcal

92
Fruchtige Barbecue-Sauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ananas, Ahornsirup, Chili und Speck

5
(3)

25 Min.

25 Min.

164 kcal

63
Mürbeteig Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

10 Min.

40 Min.

160 kcal

59
Schokoladenherzen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

aus Knusperteig

5
(3)

50 Min.

120 Min.

40 kcal

54
Winterlicher Ginseng-Teepunsch Rezept
Macht glücklich
5
(3)

20 Min.

20 Min.

179 kcal

70
Kardamom-Minz-Tee Rezept
Figurbewusst genießen

mit Limettenschale

5
(3)

10 Min.

10 Min.

100
Zucchini-Minz-Eis am Stiel Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

25 Min.

260 Min.

43 kcal

79
Süßsaures Kürbiskompott Rezept
Gute-Laune-Rezept

mit Ingwer

5
(3)

40 Min.

760 Min.

126 kcal

85
Ausgebackene Holunderblüten Rezept
Regional & saisonal

"Hollerküchle"

5
(3)

20 Min.

20 Min.

197 kcal

67
Infused water mit Gurke Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

5 Min.

65 Min.

13 kcal

100
Brombeer-Apfel-Aufstrich Rezept
Smart frühstücken

mit Lavendelblüten

5
(3)

25 Min.

25 Min.

19 kcal

71
Früchte-Bowle Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick

mit Apfelsaft, Minzsirup und Mineralwasser

5
(3)

20 Min.

50 Min.

116 kcal

79
Rosenkohl im Speckmantel Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(3)

35 Min.

35 Min.

193 kcal

54
Low-Carb-Brownies Rezept
Clever naschen
5
(3)

45 Min.

45 Min.

200 kcal

70
Himbeer-Kokos-Eis Rezept
Leichter Eisgenuss
5
(3)

5 Min.

5 Min.

58 kcal

71
Kohlrabi-Möhren-Salat Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
5
(3)

15 Min.

15 Min.

83 kcal

83
Veganer Parmesan Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

10 Min.

10 Min.

49 kcal

100
Fruchtiger Tomaten-Drink Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte

mit Grapefruit

5
(3)

10 Min.

10 Min.

64 kcal

98
Schneller Spinat-Cocktail Rezept
Clever naschen

mit Möhren- und Selleriesaft

5
(3)

5 Min.

5 Min.

54 kcal

84
Gegrillte Zucchiniblüten Rezept
Grillen auf leichte Art

mit Pecorino

5
(3)

20 Min.

35 Min.

146 kcal

92
Eingelegter Blumenkohl Rezept
Smarter Klassiker

mit Zitronengras, Ingwer und Sternanis

5
(3)

60 Min.

120 Min.

32 kcal

93
Gefülltes Baguette Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack für viele

5
(3)

30 Min.

60 Min.

155 kcal

83
Sommerrollen vegan Rezept
Vegan für Genießer
5
(3)

20 Min.

20 Min.

113 kcal

92
Leichte Käsesuppe Rezept
Vegetarisch für Genießer

mit grünem Spargel

5
(3)

40 Min.

55 Min.

172 kcal

85
Pastinaken-Pommes Rezept
Snacks für Kinder
5
(3)

15 Min.

35 Min.

123 kcal

92
Garnelensuppe (Tom Yam Gung) Rezept
Besonders kalorienarm

mit Pilzen und Zitronengras

5
(3)

45 Min.

45 Min.

94 kcal

92
Guacamole Grundrezept Rezept
Smarter Klassiker
5
(3)

10 Min.

10 Min.

95 kcal

100
Fisch-Gemüse-Spieße Rezept
Besonders eiweißreich

mit Limetten-Dip

5
(3)

30 Min.

30 Min.

100 kcal

83
Papaya-Carpaccio Rezept
Figurbewusst genießen

mit Minz-Pesto

5
(3)

20 Min.

20 Min.

110 kcal

100
Paprika-Cashew-Aufstrich Rezept
Eiweißreich und vegan
5
(3)

35 Min.

35 Min.

183 kcal

100
Chia-Detox-Wasser Rezept
Smart snacken
5
(3)

15 Min.

35 Min.

50 kcal

99
Thunfisch-Zucchini-Röllchen Rezept
Smart snacken

mit Kapern

5
(3)

40 Min.

70 Min.

174 kcal

89
Krabben-Vinaigrette Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Radieschen und Gurke

5
(3)

15 Min.

15 Min.

120 kcal

83
Bärlauchquark Rezept

10 Min.

40 Min.

117 kcal

79
Gegrillte Schaschlik-Spieße Rezept
Besonders kalorienarm
5
(3)

25 Min.

25 Min.

189 kcal

87
Schoko-Macarons Rezept

30 Min.

55 Min.

86 kcal

63
Pfeffersoße Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

30 Min.

30 Min.

108 kcal

61
Kräuter-Soße mit Senf Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

10 Min.

25 Min.

160 kcal

87
Chicorée-Radieschensalat Rezept

20 Min.

20 Min.

150 kcal

92
Pistazien-Rucola-Pesto Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

15 Min.

15 Min.

196 kcal

98
Stachelbeer-Buttermilch-Drink Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

20 Min.

20 Min.

152 kcal

79
Spinat braten Rezept
Gesunder Feierabend
5
(3)

10 Min.

10 Min.

176 kcal

94
Schoko-Haselnuss-Kipferl Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

35 Min.

107 Min.

97 kcal

67
Tomatensoße Rezept

10 Min.

35 Min.

100 kcal

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