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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lengfisch in der Folie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Champignons und Möhren

5
(3)

35 Min.

50 Min.

167 kcal

98
Thai-Putenspieße Rezept
Grillen auf leichte Art

mit Zwiebel-Erdnuss-Sauce

5
(3)

50 Min.

110 Min.

71 kcal

72
Krabben-Vinaigrette Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Radieschen und Gurke

5
(3)

15 Min.

15 Min.

120 kcal

83
Ausgebackene Holunderblüten Rezept
Regional & saisonal

"Hollerküchle"

5
(3)

20 Min.

20 Min.

197 kcal

67
Fisch-Gemüse-Spieße Rezept
Besonders eiweißreich

mit Limetten-Dip

5
(3)

30 Min.

30 Min.

100 kcal

83
Gefülltes Baguette Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack für viele

5
(3)

30 Min.

60 Min.

155 kcal

83
Brombeer-Apfel-Aufstrich Rezept
Smart frühstücken

mit Lavendelblüten

5
(3)

25 Min.

25 Min.

19 kcal

71
Winterlicher Ginseng-Teepunsch Rezept
Macht glücklich
5
(3)

20 Min.

20 Min.

179 kcal

70
Leichter Frühlingssalat Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
5
(3)

10 Min.

10 Min.

132 kcal

87
Schokoladenherzen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

aus Knusperteig

5
(3)

50 Min.

120 Min.

40 kcal

54
Apfelmus-Brei mit Haferflocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

5
(3)

15 Min.

15 Min.

185 kcal

85
Erdbeerbrei mit Schmelzflocken Rezept
Babymahlzeit ab 10. Monat
5
(3)

10 Min.

10 Min.

176 kcal

Sommerrollen vegan Rezept
Vegan für Genießer
5
(3)

20 Min.

20 Min.

114 kcal

92
Schneller Spinat-Cocktail Rezept
Clever naschen

mit Möhren- und Selleriesaft

5
(3)

5 Min.

5 Min.

54 kcal

84
Pak Choi aus der Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit süß-scharfer Sauce

5
(3)

20 Min.

20 Min.

130 kcal

84
Maisküchlein Rezept

20 Min.

20 Min.

104 kcal

85
Gazpacho Rezept
Schlank und vegan
5
(3)

25 Min.

145 Min.

79 kcal

86
Bärlauchquark Rezept

10 Min.

40 Min.

117 kcal

79
Pilzgemüse mit Petersilie Rezept
Deutscher Klassiker
5
(3)

25 Min.

25 Min.

170 kcal

99
Cremige Spargelsuppe Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(3)

10 Min.

40 Min.

166 kcal

94
Gazpacho auf andalusische Art Rezept
Smarter Klassiker
5
(3)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

98
Quittensaft Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(3)

25 Min.

55 Min.

197 kcal

100
Gegrillte Schaschlik-Spieße Rezept
Besonders kalorienarm
5
(3)

25 Min.

25 Min.

189 kcal

87
Schoko-Macarons Rezept

30 Min.

55 Min.

86 kcal

63
Erdbeerquark mit Sahne Rezept
Macht glücklich
5
(3)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

67
Rhabarber-Baiser-Kuchen Rezept
Deutscher Klassiker
5
(3)

45 Min.

125 Min.

186 kcal

64
Mango-Lassi Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

73
Bananen-Kiwi-Marmelade Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(3)

20 Min.

20 Min.

22 kcal

73
Pfeffersoße Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

30 Min.

30 Min.

108 kcal

61
Rührei mit Baby-Spinat Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

15 Min.

15 Min.

149 kcal

79
Kuchenkugeln Rezept

30 Min.

120 Min.

163 kcal

45
Chocolate Chip Cookies Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(3)

30 Min.

30 Min.

167 kcal

49
Aprikosentarte Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

20 Min.

80 Min.

158 kcal

76
Möhrensuppe mit Kokosmilch Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

25 Min.

40 Min.

105 kcal

98
Mandel-Kipferl Rezept

30 Min.

525 Min.

101 kcal

50
Joghurteis mit Blaubeeren Rezept
Clever naschen
5
(3)

20 Min.

260 Min.

148 kcal

79
Kalter Espresso Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(3)

5 Min.

35 Min.

80 kcal

67
Kräuter-Soße mit Senf Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

10 Min.

25 Min.

160 kcal

87
Frischkäse-Sauce mit Brokkoli Rezept
Feine Gemüseküche
5
(3)

25 Min.

25 Min.

188 kcal

84
Nektarinen vom Grill Rezept
Schnell und einfach
5
(3)

5 Min.

15 Min.

79 kcal

79
Borschtsch vegetarisch Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(3)

20 Min.

60 Min.

187 kcal

98
Heißer Zimt-Cidre Rezept

5 Min.

5 Min.

59 kcal

4
Schoko-Bärentatzen Rezept
Clever naschen
5
(3)

30 Min.

165 Min.

187 kcal

73
Müsliriegel mit Datteln Rezept
Vegan naschen
5
(3)

15 Min.

45 Min.

192 kcal

81
Chicorée-Radieschensalat Rezept

20 Min.

20 Min.

150 kcal

92
Lebkuchen-Creme Rezept
Clever naschen
5
(3)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

54
Dinkel-Buchweizen Crêpes Rezept

mit Fruchtfüllung

5
(3)

10 Min.

30 Min.

151 kcal

82
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