7.574 Rezepte

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tomatensoße Rezept

10 Min.

35 Min.

100 kcal

76
Vegane Apfelmuffins Rezept

30 Min.

60 Min.

144 kcal

74
Erdbeer-Tarte mit Vanillecreme Rezept
Backen nach Clean Eating
5
(3)

40 Min.

100 Min.

197 kcal

74
Frischkäse-Beeren-Tarte Rezept

40 Min.

220 Min.

151 kcal

58
Marmeladenplätzchen Grundrezept Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(3)

20 Min.

60 Min.

100 kcal

54
Pfannkuchen Rezept Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

20 Min.

40 Min.

128 kcal

60
Gefüllte Grilltomaten Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(3)

30 Min.

105 Min.

181 kcal

97
Minestrone Grundrezept Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(3)

20 Min.

35 Min.

189 kcal

97
Tomaten-Gurken-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Schafskäse

5
(3)

15 Min.

15 Min.

200 kcal

96
Minz-Limetten-Limo Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(3)

15 Min.

17 Min.

61 kcal

79
Dattel-Kekse Rezept
Clever naschen
5
(3)

25 Min.

40 Min.

128 kcal

82
Zimt-Marmelade-Herzen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(3)

45 Min.

135 Min.

53 kcal

70
Vollkorn-Vanillekipferl Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(3)

20 Min.

95 Min.

68 kcal

67
Zwiebel-Raita Rezept
Erfrischend und leicht
5
(2)

20 Min.

80 Min.

189 kcal

93
Party-Dips Rezept
Leichtes Fingerfood
5
(2)

15 Min.

15 Min.

157 kcal

93
4-Mal-Grillmarinade Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

20 Min.

20 Min.

99 kcal

90
Blaubeer-Chia-Marmelade mit Vanille Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

15 Min.

45 Min.

35 kcal

79
Kräuterpaste Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

20 Min.

20 Min.

46 kcal

92
Kinderpunsch Rezept
Beugt Erkältungen vor
5
(2)

20 Min.

20 Min.

64 kcal

54
Alkoholfreier Punsch mit Kirschsaft Rezept

15 Min.

15 Min.

36 kcal

87
Kaffee-Eiswürfel Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
5
(2)

5 Min.

245 Min.

18 kcal

79
Türkischer Möhrensalat Rezept
Gut für die Haut
5
(2)

10 Min.

20 Min.

180 kcal

97
Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Blattsalaten

5
(2)

45 Min.

150 Min.

195 kcal

92
Gedünsteter Lauch Rezept
Saisonale Küche

mit Orange und Grapefruit in Vinaigrette

5
(2)

40 Min.

90 Min.

156 kcal

99
Quinoa kochen Rezept
Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

5
(2)

15 Min.

25 Min.

155 kcal

92
Feigen auf Parmaschinken Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Zitrone, Honig und Minze

5
(2)

15 Min.

15 Min.

156 kcal

71
Geschmorte Artischocken Rezept
Bauchschmeichler

in Zitrus-Basilikum-Sud

5
(2)

60 Min.

60 Min.

72 kcal

96
Glasierte Rüben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ahornsirup und Petersilie

5
(2)

35 Min.

35 Min.

125 kcal

73
Papaya-Orangen-Marmelade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
5
(2)

45 Min.

155 Min.

26 kcal

71
Cremiges Kressesüppchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Wachtelei und Walnussöl

5
(2)

60 Min.

60 Min.

106 kcal

72
Süppchen von grünem Spargel Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Parmesan und Trüffelschaum

5
(2)

40 Min.

40 Min.

197 kcal

82
Grießpudding – smarter Rezept
Ohne raffinierten Zucker

mit Heidelbeerkompott

5
(2)

70 Min.

790 Min.

192 kcal

79
Pfeffernüsse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ingwer und Kardamom

5
(2)

40 Min.

560 Min.

54 kcal

61
Scharfer Ananas-Möhren-Drink Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick

mit Chili und Koriander

5
(2)

15 Min.

15 Min.

110 kcal

99
Erdbeerkaltschale Rezept
Erfrischend und leicht

mit Joghurt

5
(2)

20 Min.

80 Min.

184 kcal

71
Holunderblüten-Joghurt-Eis Rezept
Leichter Eisgenuss

mit Zitronenmelisse

5
(2)

45 Min.

780 Min.

149 kcal

72
Garnelensuppe (Tom Yam Gung) Rezept
Besonders kalorienarm

mit Pilzen und Zitronengras

5
(2)

45 Min.

45 Min.

94 kcal

92
Gegrillte Thai-Früchte Rezept
Clever naschen

auf Zitronengrasspießen

5
(2)

20 Min.

30 Min.

58 kcal

92
Gemüsesauce – besonders würzig Rezept
Seelenwärmer

(Grundrezept)

5
(2)

20 Min.

40 Min.

49 kcal

93
Geschmorte Zwiebeln Rezept
Besonders fettarm

mit Marsala und Balsamessig

5
(2)

40 Min.

40 Min.

98 kcal

54
Bunte Beeren-Bowle Rezept
Erfrischend und leicht

mit Ingwer

5
(2)

15 Min.

40 Min.

38 kcal

100
Holunderblüten-Gelee Rezept
Ohne raffinierten Zucker

mit Mandelblättchen

5
(2)

40 Min.

1480 Min.

20 kcal

74
Karotten Taco-Shells Rezept
Für die ganze Familie
5
(2)

60 Min.

60 Min.

139 kcal

73
Mürbeteig Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

10 Min.

40 Min.

160 kcal

59
Smarte Taco Shells Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

25 Min.

60 Min.

118 kcal

79
Cold Brew Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

5 Min.

725 Min.

4 kcal

79
Fenchelbrei mit Hähnchen Rezept
Babykost ohne Milch

Mittagsbrei ab 5. Monat

5
(2)

15 Min.

25 Min.

162 kcal

Tomaten-Paprika-Cocktail Rezept
Beugt Erkältungen vor

mit Petersilie

5
(2)

10 Min.

10 Min.

53 kcal

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