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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Brokkoli-Tomatensalat Rezept

15 Min.

15 Min.

188 kcal

99
Rucolasalat mit gebratenen Steinpilzen Rezept

30 Min.

30 Min.

272 kcal

82
Rosenkohl-Maroni-Salat Rezept

30 Min.

48 Min.

266 kcal

79
Cremige Kopfsalatsuppe Rezept

35 Min.

35 Min.

247 kcal

79
Scharfer Gurkensalat mit Ingwer und Koriander Rezept

15 Min.

15 Min.

111 kcal

100
Rhabarber-Tarte Rezept
Regional & saisonal
5
(2)

60 Min.

300 Min.

328 kcal

73
Mokka-Plätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(2)

30 Min.

85 Min.

81 kcal

58
Knusprige Gemüsepuffer Rezept
Starkoch-Rezept

mit Tomatensauce

5
(2)

45 Min.

45 Min.

233 kcal

83
Grüner und weißer gegrillter Spargel Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

50 Min.

50 Min.

283 kcal

85
Grüner Spargelsalat Rezept
Leichtes Abendessen

mit Schafskäse

5
(2)

30 Min.

45 Min.

380 kcal

83
Grünes Gemüse Rezept
Top Folsäure-Lieferant
5
(2)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

96
Gratinierter Spargel Rezept
Regional & saisonal
5
(2)

50 Min.

70 Min.

323 kcal

86
Karamellpudding Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

30 Min.

60 Min.

315 kcal

58
Französischer Zitronenkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

35 Min.

115 Min.

236 kcal

67
Erdbeerjoghurt Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

15 Min.

75 Min.

193 kcal

79
Frühstücksbowl mit Beeren Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

10 Min.

10 Min.

339 kcal

Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
5
(2)

10 Min.

10 Min.

216 kcal

96
Eistee mit Pfirsich, Nektarine und Basilikum Rezept

20 Min.

200 Min.

60 kcal

89
Müsliriegel mit Apfelmus Rezept
Snacks für Kinder
5
(2)

15 Min.

45 Min.

292 kcal

81
Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

30 Min.

85 Min.

294 kcal

90
Rote-Bete-Möhren-Suppe Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

45 Min.

45 Min.

381 kcal

94
Salat mit Pfirsich Rezept
Low Carb fürs Büro

und Tofu

5
(2)

20 Min.

20 Min.

390 kcal

96
Apfel-Lauch-Salat Rezept
Gute-Laune-Rezept

mit Käse und Walnüssen

5
(2)

20 Min.

20 Min.

374 kcal

85
Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Feta Rezept

30 Min.

90 Min.

295 kcal

89
Rahm-Geschnetzeltes mit Brokkoli Rezept

50 Min.

50 Min.

273 kcal

74
Rinderfilet mit Salat Rezept

40 Min.

40 Min.

354 kcal

76
Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch Rezept

30 Min.

70 Min.

343 kcal

89
Saltimbocca vom Kalb Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

15 Min.

23 Min.

320 kcal

54
Ahornsirup-Popcorn Rezept

15 Min.

15 Min.

237 kcal

62
Gebratener Lachs mit Pak Choi Rezept

190 Min.

190 Min.

352 kcal

79
Gurkensalat mit Dill und Radieschen Rezept
Grüne Detox-Power
5
(2)

15 Min.

15 Min.

118 kcal

98
Gebratene Putenbrust mit grünen Bohnen Rezept

45 Min.

45 Min.

312 kcal

79
Bulgursalat mit Tomaten und Gurke Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(2)

30 Min.

30 Min.

380 kcal

95
Grüner Salat mit Tomaten und Senf-Honig-Vinaigrette Rezept

25 Min.

25 Min.

161 kcal

84
Quinoasalat mit Gemüse Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(2)

25 Min.

40 Min.

324 kcal

98
Melonen-Gurken-Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

122 kcal

83
Radieschensalat mit Schnittlauchdressing Rezept

20 Min.

30 Min.

209 kcal

79
Avocado mit Käsewürfeln Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(2)

30 Min.

30 Min.

293 kcal

93
Gegrillter Chicorée Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

10 Min.

20 Min.

73 kcal

92
Mediterraner Gemüsesalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

30 Min.

50 Min.

158 kcal

100
Mince Pies Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(2)

45 Min.

215 Min.

365 kcal

74
Pfeffersteak vom Rind Rezept
Protein-Power am Abend
5
(2)

30 Min.

80 Min.

226 kcal

79
Pasta mit Tomaten und Mozzarella Rezept

35 Min.

35 Min.

390 kcal

76
Weihnachtliche Marzipan-Torte Rezept
Clever naschen
5
(2)

50 Min.

200 Min.

195 kcal

56
Schildkröten-Torte Rezept
Naschen ohne Reue
5
(2)

60 Min.

720 Min.

381 kcal

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