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Joghurtmarinade Rezept
Joghurtmarinade
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10 Min.

10 Min.

99 kcal

96
Gurken mit Joghurt Getreideflocken Rezept
Gurken mit Joghurt Getreideflocken
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15 Min.

15 Min.

247 kcal

95
Seezungenrouladen mit Spinat dazu Karotten und Orangen Rezept
Seezungenrouladen mit Spinat dazu Karotten und Orangen
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40 Min.

40 Min.

451 kcal

87
Kartoffelmoussenocken Rezept
Kartoffelmoussenocken
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165 Min.

165 Min.

319 kcal

92
Gemüsegratin auf provenzalische Art mit Tymianhonig Rezept
Gemüsegratin auf provenzalische Art mit Tymianhonig
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15 Min.

75 Min.

277 kcal

87
Scharfe Kokos-Scampi-Suppe nach Thai-Art Rezept
Scharfe Kokos-Scampi-Suppe nach Thai-Art
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20 Min.

45 Min.

401 kcal

94
Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen Rezept
Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen
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30 Min.

30 Min.

381 kcal

92
Möhren-Brötchen Rezept
Möhren-Brötchen
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60 Min.

230 Min.

313 kcal

84
Rotbarschfilet mit Gemüsesauce Rezept
Rotbarschfilet mit Gemüsesauce
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35 Min.

35 Min.

327 kcal

90
Zwetschgen-Kefirdrink Rezept
Zwetschgen-Kefirdrink
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15 Min.

15 Min.

250 kcal

83
Klassische Zwiebelsuppe Rezept
Klassische Zwiebelsuppe
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25 Min.

50 Min.

302 kcal

76
Winterlicher Salat mit Austernpilzen Rezept
Winterlicher Salat mit Austernpilzen
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15 Min.

20 Min.

199 kcal

83
Hähnchenwarps mit Salat Rezept
Hähnchenwarps mit Salat
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25 Min.

35 Min.

207 kcal

75
Meeresfrüchtesuppe mit Sobanudeln auf japanische Art Rezept
Meeresfrüchtesuppe mit Sobanudeln auf japanische Art
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40 Min.

60 Min.

469 kcal

94
Entenvariation Rezept
Entenvariation
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35 Min.

240 Min.

434 kcal

61
Bresola mit Blauschimmelkäse-Soße Rezept
Bresola mit Blauschimmelkäse-Soße
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30 Min.

30 Min.

331 kcal

60
Gebratene Seezungen mit Orangenfilets Rezept
Gebratene Seezungen mit Orangenfilets
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25 Min.

31 Min.

380 kcal

70
Mozzarella-Rouladen mit getrockneten Tomaten Rezept
Mozzarella-Rouladen mit getrockneten Tomaten
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30 Min.

70 Min.

489 kcal

79
Joghurtmousse mit Obst Rezept
Joghurtmousse mit Obst
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15 Min.

15 Min.

195 kcal

68
Spargel mit Orangen-Vinaigrette Rezept
Spargel mit Orangen-Vinaigrette
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50 Min.

50 Min.

179 kcal

62
Gefülllte Weinblätter mit Sojajoghurt (vegan) Rezept
Gefülllte Weinblätter mit Sojajoghurt (vegan)
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30 Min.

50 Min.

411 kcal

75
Blutwursttürmchen mit Jacobsmuschel und Salbei Rezept
Blutwursttürmchen mit Jacobsmuschel und Salbei
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25 Min.

25 Min.

394 kcal

64
Ölsardinen in Marinade aus Zwiebeln und Balsamessig Rezept
Ölsardinen in Marinade aus Zwiebeln und Balsamessig
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30 Min.

90 Min.

140 kcal

92
Eierkuchen mit Gemüse Rezept
Eierkuchen mit Gemüse
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20 Min.

20 Min.

233 kcal

85
Risotto-Krabben-Pfanne Rezept
Risotto-Krabben-Pfanne

mit Muscheln

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35 Min.

35 Min.

330 kcal

82
Matjes-Happen mit Meerrettich-Creme Rezept
Matjes-Happen mit Meerrettich-Creme
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30 Min.

60 Min.

420 kcal

92
Curry mit Meeresfrüchten, Shrimps und Mango Rezept
Curry mit Meeresfrüchten, Shrimps und Mango
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30 Min.

30 Min.

465 kcal

90
Wrap mit Hackfleischfüllung Rezept
Wrap mit Hackfleischfüllung
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25 Min.

60 Min.

399 kcal

97
Kleine Spinat-Quiches Rezept
Kleine Spinat-Quiches
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20 Min.

50 Min.

285 kcal

82
Mozzarella-Sandwiches mit Caponata Rezept
Mozzarella-Sandwiches mit Caponata
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25 Min.

45 Min.

313 kcal

81
Knuspriger Käse am Stiel Rezept
Knuspriger Käse am Stiel
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15 Min.

25 Min.

178 kcal

92
Makrele mit Gurken Rezept
Makrele mit Gurken
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20 Min.

25 Min.

210 kcal

69
Bandnudeln mit Schnittlauchöl und Egerlingen Rezept
Bandnudeln mit Schnittlauchöl und Egerlingen
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15 Min.

30 Min.

492 kcal

87
Rindersteak mit Meeresfrüchten Rezept
Rindersteak mit Meeresfrüchten
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15 Min.

23 Min.

466 kcal

79
Sandwich mit Steak, Zwiebeln, Paprika und Blauschimmelkäse Rezept
Sandwich mit Steak, Zwiebeln, Paprika und Blauschimmelkäse
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25 Min.

25 Min.

490 kcal

73
Stangensellerie mit Frischkäse Rezept
Stangensellerie mit Frischkäse
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10 Min.

10 Min.

355 kcal

71
Avocadosalsa mit Fladenbrot auf libanesische Art Rezept
Avocadosalsa mit Fladenbrot auf libanesische Art
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15 Min.

15 Min.

87 kcal

89
Gegrillter Fisch mit Kichererbsensalat Rezept
Gegrillter Fisch mit Kichererbsensalat
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30 Min.

30 Min.

374 kcal

93
Gegrillte Lachsspieße und grünem Bohnengemüse Rezept
Gegrillte Lachsspieße und grünem Bohnengemüse
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30 Min.

50 Min.

482 kcal

90
Profiteroles mit Veggie-Sahne Rezept
Profiteroles mit Veggie-Sahne
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60 Min.

95 Min.

336 kcal

26
Brennnessel-Spargel-Suppe Rezept
Brennnessel-Spargel-Suppe
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30 Min.

50 Min.

207 kcal

95
Fruchtiger grüner Salat Rezept
Fruchtiger grüner Salat

mit Erdbeeren, Camembert und Joghurtvinaigrette

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20 Min.

20 Min.

280 kcal

94
Mangoldgemüse Rezept
Mangoldgemüse
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20 Min.

20 Min.

380 kcal

79
Lammkeule mit Morcheln Rezept
Lammkeule mit Morcheln
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270 Min.

270 Min.

479 kcal

79
Körbchen aus Bananenblättern Rezept
Körbchen aus Bananenblättern
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30 Min.

45 Min.

195 kcal

93
Mangosoße Rezept
Mangosoße
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30 Min.

30 Min.

146 kcal

98
Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs Rezept
Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs
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15 Min.

15 Min.

55 kcal

79
Glücksrollen mit Sojassoße Rezept
Glücksrollen mit Sojassoße
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25 Min.

25 Min.

119 kcal

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