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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Linsen-Grünkohl-Salat mit Avocado Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

469 kcal

92
Blätterteigtörtchen mit Vanillecreme Rezept

45 Min.

80 Min.

157 kcal

60
Cremige Rosenkohl-Bohnen-Suppe Rezept
Saisonale Küche
4.8
(5)

30 Min.

810 Min.

244 kcal

95
Couscous auf marokkanische Art Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.8
(5)

45 Min.

45 Min.

521 kcal

89
Couscous mit Joghurt und Gemüse Rezept

15 Min.

30 Min.

499 kcal

92
Pasta mit Bärlauchsoße und gebratenem Spargel Rezept

30 Min.

50 Min.

533 kcal

79
Omelett mit Nudeln und buntem Gemüse (Frittata veneta) Rezept

30 Min.

60 Min.

590 kcal

89
Rote-Bete-Couscous Rezept
Veganer Sattmacher
4.8
(5)

20 Min.

30 Min.

361 kcal

85
Gefüllte Rondini mit Feta und Cashew Rezept

25 Min.

50 Min.

391 kcal

97
Weihnachts-Tiramisu mit Feige Rezept
Klassiker mal anders
4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

272 kcal

60
Rhabarbersorbet Rezept

20 Min.

330 Min.

181 kcal

71
Afrikanischer Kürbistopf mit Erdnüssen Rezept

40 Min.

40 Min.

495 kcal

97
Vegetarischer Kürbisfladen mit Lauch Rezept
Regional & saisonal
4.8
(5)

25 Min.

45 Min.

372 kcal

90
Hähnchensalat auf vietnamesische Art Rezept

40 Min.

40 Min.

330 kcal

98
Gemüse-Salat-Wraps Rezept
Smart snacken
4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

114 kcal

96
Kürbissuppe mit Kichererbsen Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.8
(5)

25 Min.

50 Min.

321 kcal

93
Eierlikör-Cupcakes Rezept
Backen mit Vollkorn
4.8
(5)

30 Min.

55 Min.

316 kcal

60
Apfel-Muffin Rezept
Smart snacken
4.8
(5)

25 Min.

60 Min.

291 kcal

77
Kakao-Energie-Kugeln Rezept
Clean Eating Snack
4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

60 kcal

86
Linsengemüse mit Grünkohl und Spiegelei Rezept
Smarte Hausmannskost
4.8
(5)

30 Min.

750 Min.

472 kcal

96
Schinken-Spargel-Röllchen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.8
(5)

60 Min.

60 Min.

382 kcal

85
Champignons mit Blattgemüse aus dem Wok Rezept

25 Min.

25 Min.

562 kcal

100
Pasta mit Garnelen Rezept
Schneller Energie-Kick
4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

519 kcal

96
Überbackenes Gemüse (Low Carb) Rezept
Low Carb ohne Fleisch
4.8
(5)

45 Min.

60 Min.

232 kcal

98
Vegetarische One-Pot-Pasta Rezept
Schnelles Mittagessen
4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

589 kcal

80
Hummus Rezept
Eiweißreich und vegan
4.8
(5)

20 Min.

780 Min.

251 kcal

100
Bratapfel-Pfannkuchen Rezept
Seelenwärmer
4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

385 kcal

80
Butternusskürbis aus dem Ofen Rezept
Regional & saisonal
4.7907
(43)

30 Min.

70 Min.

340 kcal

100
Feine Fenchelcremesuppe Rezept
Deftiges Diät-Rezept

mit Jakobsmuscheln und Safran

4.785715
(14)

30 Min.

60 Min.

223 kcal

75
Kartoffelsalat mit Spargel, Radieschen und Erbsen Rezept
Superfood aus der Heimat
4.785715
(14)

40 Min.

40 Min.

175 kcal

87
Pink-Smoothie-Bowl mit Kokos-Vanille-Swirl Rezept
Smart frühstücken
4.785715
(14)

5 Min.

10 Min.

344 kcal

96
Haferflockenplätzchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.785715
(14)

40 Min.

80 Min.

103 kcal

83
Vanillepudding mit Beerensauce Rezept
Clever naschen
4.785715
(14)

10 Min.

15 Min.

199 kcal

71
Buchweizen-Proats mit Apfel, Heidelbeeren und Cashewkernen Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
4.785715
(14)

15 Min.

735 Min.

488 kcal

92
Kokos-Himbeer-Balls Rezept
Clever naschen
4.785715
(14)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

94
Kürbis-Spinat-Gemüse mit Kichererbsen und Walnüssen Rezept

40 Min.

40 Min.

302 kcal

100
Kräuter-Omelett mit Frischkäse und Räucherlachs Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.785715
(14)

25 Min.

25 Min.

390 kcal

89
Knackige Gemüse-Wraps Rezept
Fast Food ohne Reue
4.785715
(14)

30 Min.

30 Min.

282 kcal

97
Hühnerfrikassee – smarter Rezept
Smarter Klassiker

mit Erbsen und Champignons

4.77778
(27)

50 Min.

85 Min.

469 kcal

96
Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
4.77778
(27)

15 Min.

30 Min.

482 kcal

89
Spargel-Zitronen-Pasta mit Feta Rezept
Saisonale Küche
4.77778
(27)

25 Min.

25 Min.

527 kcal

93
Kürbiskekse Rezept
Vegan backen
4.77778
(18)

10 Min.

22 Min.

155 kcal

69
Lachs auf Tomaten-Fenchel-Gemüse Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4.77778
(18)

25 Min.

25 Min.

563 kcal

98
Tofu-Spinat-Tomaten-Curry mit Kurkuma-Reis Rezept
Veganer Sattmacher
4.77778
(18)

25 Min.

25 Min.

419 kcal

Jerk-Curry mit Süßkartoffel und schwarzen Bohnen Rezept
Eiweißreich und vegan
4.77778
(18)

50 Min.

50 Min.

579 kcal

100
Linsen mit Kartoffeln und Tomatensalsa Rezept
Eiweißreich und vegan
4.77778
(18)

35 Min.

35 Min.

465 kcal

100
Grüner Power-Salat Rezept
Smarte Resteküche
4.77778
(9)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

90
Orzotto Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4.77778
(9)

20 Min.

30 Min.

595 kcal

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