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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Bohnensalat mit Thunfisch

(1)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

95

Shrimps-Cocktail Rezept

Gute-Laune-Rezept

Shrimps-Cocktail

(1)

15 Min.

15 Min.

85 kcal

92

Reissalat mit Thunfisch Rezept

Leichtes Abendessen

Reissalat mit Thunfisch

(1)

25 Min.

50 Min.

506 kcal

90

Geflügel-Wrap mit Salsa Rezept

Geflügel-Wrap mit Salsa

(1)

45 Min.

45 Min.

209 kcal

83

Mediterraner Gemüse-Wrap Rezept

Mediterraner Gemüse-Wrap

(1)

40 Min.

40 Min.

405 kcal

85

Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse Rezept

Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse

(1)

35 Min.

50 Min.

340 kcal

87

Wraps mit Hähnchenschnitzel Rezept

Wraps mit Hähnchenschnitzel

(1)

30 Min.

30 Min.

666 kcal

63

Pizza vier Jahreszeiten (Quattro Stagioni) Rezept

Regionale Küche

Pizza vier Jahreszeiten (Quattro Stagioni)

(1)

25 Min.

120 Min.

524 kcal

83

Macht glücklich

(1)

30 Min.

140 Min.

493 kcal

79

Lachs-Pizza Rezept

Klassiker mal anders

(1)

45 Min.

105 Min.

585 kcal

90

Pizza für Kinder Rezept

Gute-Laune-Rezept

Pizza für Kinder

(1)

30 Min.

100 Min.

274 kcal

94

Pizzabrötchen Rezept

Klassiker mal anders

(1)

35 Min.

35 Min.

156 kcal

79

Chili con Carne mit Speck Rezept

Klassiker mal anders

Chili con Carne mit Speck

(1)

30 Min.

75 Min.

485 kcal

87

Lammeintopf Grundrezept Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Lammeintopf Grundrezept

(1)

35 Min.

145 Min.

518 kcal

87

Rindfleisch-Gemüse-Eintopf Rezept

Smarte Hausmannskost

Rindfleisch-Gemüse-Eintopf

(1)

140 Min.

140 Min.

446 kcal

100

Eintopf auf westfälische Art (Pfefferpotthast) mit Kartoffeln und Gewürzgurken Rezept

Smarte Hausmannskost

Eintopf auf westfälische Art (Pfefferpotthast) mit Kartoffeln und Gewürzgurken

(1)

45 Min.

135 Min.

499 kcal

85

Käsefondue mit Gemüse Rezept

Low Carb Dinner

Käsefondue mit Gemüse

(1)

20 Min.

20 Min.

635 kcal

92

Vegetarischer Gnocchi-Auflauf Rezept

Gesunder Feierabend

Vegetarischer Gnocchi-Auflauf

(1)

50 Min.

90 Min.

691 kcal

77

Cheeseburger Rezept

Für die Studentenküche

(1)

20 Min.

20 Min.

653 kcal

72

Kaninchen in Knoblauch-Marinade Rezept

Kaninchen in Knoblauch-Marinade

(1)

20 Min.

80 Min.

434 kcal

94

Linzer Kuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

(1)

40 Min.

115 Min.

293 kcal

67

Selleriesteak mit Bohnen Rezept

Klassiker mal anders

Selleriesteak mit Bohnen

(1)

35 Min.

35 Min.

434 kcal

97

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf Rezept

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf

(1)

35 Min.

200 Min.

443 kcal

100

Möhrensalat mit Thunfisch Rezept

Möhrensalat mit Thunfisch

(1)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

96

Tomatenreis Rezept

(1)

15 Min.

50 Min.

561 kcal

79

Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept

Kartoffel-Bohnen-Salat

(1)

30 Min.

90 Min.

303 kcal

100

Fischsuppe mit Gemüse Rezept

Fischsuppe mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

313 kcal

90

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Apfel-Zimt-Crumble Rezept

Clever naschen

Apfel-Zimt-Crumble

(1)

20 Min.

40 Min.

565 kcal

88

Linsen-Sellerie-Eintopf mit Wurst Rezept

Linsen-Sellerie-Eintopf mit Wurst

(1)

15 Min.

785 Min.

518 kcal

86

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Veganer Fesenjan Rezept

Eiweißreich und vegan

Veganer Fesenjan

(1)

25 Min.

25 Min.

602 kcal

79

Kandierte Orangen in Schokolade Rezept

Kandierte Orangen in Schokolade

(1)

30 Min.

2190 Min.

192 kcal

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Fruchtsaft Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

220 kcal

100

Johannisbeermarmelade mit Orange Rezept

Johannisbeermarmelade mit Orange

(1)

35 Min.

73 Min.

626 kcal

54

Schweinebraten mit Gemüse im Ofen Rezept

Leichter Braten-Genuss

Schweinebraten mit Gemüse im Ofen

(1)

25 Min.

95 Min.

465 kcal

94

Schweinefleisch asiatisch Rezept

Fast Food ohne Reue

Schweinefleisch asiatisch

(1)

30 Min.

30 Min.

473 kcal

85

Schweinefleisch mit Käse überbacken Rezept

Saisonale Küche

Schweinefleisch mit Käse überbacken

(1)

30 Min.

100 Min.

658 kcal

90

Kotelett mit Käse und Tomaten überbacken Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Kotelett mit Käse und Tomaten überbacken

(1)

30 Min.

30 Min.

521 kcal

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Salat mit Fleischstreifen Rezept

Schnell und einfach

Salat mit Fleischstreifen

(1)

35 Min.

35 Min.

545 kcal

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Gemüse aus der Heißluftfritteuse Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüse aus der Heißluftfritteuse

(1)

20 Min.

20 Min.

573 kcal

89

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Pizzaschnecken aus der Heißluftfritteuse Rezept

Klassiker mal anders

Pizzaschnecken aus der Heißluftfritteuse

(1)

30 Min.

180 Min.

339 kcal

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Hähnchenspieße aus der Heißluftfritteuse Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchenspieße aus der Heißluftfritteuse

mit gebackenem Kürbis

(1)

30 Min.

30 Min.

336 kcal

97

Griechischer Bulgursalat Rezept

Griechischer Bulgursalat

mit Schafskäse & Oliven

(1)

70 Min.

70 Min.

386 kcal

96

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen Rezept

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen

(1)

20 Min.

50 Min.

207 kcal

83

Schokoladenkuchen saftig Rezept

Clever naschen

Schokoladenkuchen saftig

(1)

45 Min.

165 Min.

513 kcal

68

Blaubeerschnecken Rezept

Blaubeerschnecken

(1)

30 Min.

195 Min.

439 kcal

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Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch Rezept

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch

(1)

30 Min.

150 Min.

366 kcal

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Erbsen-Avocado-Pasta Rezept

Gesunder Feierabend

Erbsen-Avocado-Pasta

mit Pistazien-Crunch

(1)

15 Min.

15 Min.

632 kcal

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Quinoa-Bowl mit Tofu Rezept

Smart frühstücken

Quinoa-Bowl mit Tofu

(1)

30 Min.

45 Min.

551 kcal