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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Fruchtsalat Rezept

Naschen ohne Reue

(2)

30 Min.

30 Min.

200 kcal

87

Erdbeershake Rezept

mit Banane

(2)

10 Min.

25 Min.

108 kcal

84

Vanilleeis mit Schokosoße (Coup Dänemark) Rezept

Vanilleeis mit Schokosoße (Coup Dänemark)

(2)

10 Min.

10 Min.

Gurken-Orangen-Drink Rezept

Gurken-Orangen-Drink

(2)

20 Min.

20 Min.

50 kcal

92

Ingwer-Birne mit Preiselbeereis Rezept

Clever naschen

Ingwer-Birne mit Preiselbeereis

(2)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

83

Mit Feta gefülltes Omelette Rezept

Mit Feta gefülltes Omelette

(2)

40 Min.

40 Min.

528 kcal

85

Feldsalat mit Nüssen Rezept

Feldsalat mit Nüssen

(2)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

90

Avocado-Bohnen-Salat Rezept

Vegan für Genießer

Avocado-Bohnen-Salat

(2)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

94

Süßkartoffelpüree Rezept

Süßkartoffelpüree

(2)

40 Min.

40 Min.

337 kcal

79

Karottensalat Rezept

(2)

20 Min.

20 Min.

69 kcal

98

Veganer Mürbeteig Rezept

Gesundes Grundrezept

Veganer Mürbeteig

(2)

10 Min.

40 Min.

161 kcal

46

Omas Bohnengemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

Omas Bohnengemüse

(2)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

96

Cremige Kopfsalatsuppe Rezept

Cremige Kopfsalatsuppe

(2)

35 Min.

35 Min.

247 kcal

79

Putenbrust mit Curry-Gemüse Rezept

Putenbrust mit Curry-Gemüse

(2)

40 Min.

40 Min.

439 kcal

82

Blattsalat mit Zitronendressing Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Blattsalat mit Zitronendressing

(2)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

96

Überbackenes Fischfilet Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Überbackenes Fischfilet

(2)

30 Min.

40 Min.

591 kcal

89

Birnen-Porridge Rezept

Birnen-Porridge

(2)

15 Min.

15 Min.

541 kcal

93

Trauben-Shake Rezept

(2)

15 Min.

15 Min.

149 kcal

79

Pürierte Gemüsesuppe mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini Rezept

Pürierte Gemüsesuppe mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini

(2)

30 Min.

30 Min.

Shrimps-Spieße mit Zucchini Rezept

Shrimps-Spieße mit Zucchini

(2)

15 Min.

18 Min.

397 kcal

96

Tzatziki mit Quark Rezept

Gesundes Grundrezept

Tzatziki mit Quark

(2)

25 Min.

25 Min.

248 kcal

87

Kopfsalat mit Erdbeeren Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kopfsalat mit Erdbeeren

(2)

20 Min.

20 Min.

418 kcal

85

Grünes Gemüse Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Grünes Gemüse

(2)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

96

Feta-Aufstrich Rezept

(2)

10 Min.

10 Min.

407 kcal

89

Erdbeer-Trifle Rezept

Seelenwärmer

(2)

15 Min.

15 Min.

303 kcal

54

Nudelsalat mit Kürbis Rezept

Nudelsalat mit Kürbis

(2)

30 Min.

30 Min.

Rote Linsen mit Apfel Rezept

Rote Linsen mit Apfel

(2)

20 Min.

20 Min.

633 kcal

99

Burger mit Hähnchenbrust Rezept

Fast Food ohne Reue

Burger mit Hähnchenbrust

(2)

25 Min.

25 Min.

511 kcal

72

Linsen-Kartoffelcurry Rezept

Linsen-Kartoffelcurry

(2)

35 Min.

35 Min.

342 kcal

100

Risotto mit Mangold Rezept

Risotto mit Mangold

(2)

40 Min.

40 Min.

409 kcal

76

Ente mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Ente mit Gemüse aus dem Wok

(2)

30 Min.

30 Min.

676 kcal

94

Neue Kartoffeln mit Frühlingsquark Rezept

Neue Kartoffeln mit Frühlingsquark

(2)

35 Min.

35 Min.

338 kcal

98

Einfache Tomatensuppe Rezept

Vegan abnehmen

Einfache Tomatensuppe

(2)

20 Min.

20 Min.

92 kcal

87

Rote Linsen mit Spinat und Möhren Rezept

Rote Linsen mit Spinat und Möhren

(2)

25 Min.

25 Min.

364 kcal

100

Wels mit Ingwercremesauce Rezept

Wels mit Ingwercremesauce

(2)

30 Min.

30 Min.

601 kcal

75

Chili con Carne mit Mais Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Chili con Carne mit Mais

(2)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

95

Überbackene Süßkartoffeln Rezept

Überbackene Süßkartoffeln

(2)

40 Min.

40 Min.

565 kcal

83

Rucola-Himbeersalat Rezept

Rucola-Himbeersalat

(2)

15 Min.

15 Min.

383 kcal

79

Kürbis-Kokosmilch-Suppe Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Kokosmilch-Suppe

(2)

15 Min.

30 Min.

152 kcal

97

Apfel-Möhren-Rohkost Rezept

Erfrischend und leicht

Apfel-Möhren-Rohkost

(2)

10 Min.

20 Min.

193 kcal

94

Klare Steinpilzsuppe Rezept

Klare Steinpilzsuppe

(2)

35 Min.

35 Min.

83 kcal

93

Brokkolisalat mit Rucola Rezept

Brokkolisalat mit Rucola

(2)

30 Min.

30 Min.

204 kcal

85

Brokkoli-Tomatensalat Rezept

Brokkoli-Tomatensalat

(2)

15 Min.

15 Min.

188 kcal

99

Gemüsesuppe mit Curry und Kokos Rezept

Beugt Erkältungen vor

Gemüsesuppe mit Curry und Kokos

(2)

30 Min.

30 Min.

180 kcal

100

Überbackener Fisch mit Spinat Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Überbackener Fisch mit Spinat

(2)

25 Min.

25 Min.

352 kcal

86

French Toast mit Schinken-Käsefüllung Rezept

Für die ganze Familie

French Toast mit Schinken-Käsefüllung

(2)

15 Min.

15 Min.

588 kcal

65

Hollerküchle (frittierte Holunderblüten) Rezept

Hollerküchle (frittierte Holunderblüten)

(2)

30 Min.

30 Min.

548 kcal

50

Kokos-Gemüsesuppe Rezept

Veganer Sattmacher

Kokos-Gemüsesuppe

(2)

20 Min.

20 Min.

290 kcal

96