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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Edle Zwiebelsoße Rezept
Gesundes Grundrezept
Edle Zwiebelsoße
5
(1)

30 Min.

45 Min.

221 kcal

7,2
Forellen-Rettich-Salat Rezept
Forellen-Rettich-Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

199 kcal

8,9
Geflügelsalat mit Äpfeln und Walnüssen Rezept
Geflügelsalat mit Äpfeln und Walnüssen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

390 kcal

9,1
Kleine Linsen-Pizzen Rezept
Für die ganze Familie
Kleine Linsen-Pizzen
5
(1)

40 Min.

125 Min.

189 kcal

8,8
Lachsfilet auf Gemüsereis Rezept
Lachsfilet auf Gemüsereis
5
(1)

30 Min.

30 Min.

619 kcal

8,9
Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse
5
(1)

30 Min.

150 Min.

360 kcal

10,0
Mediterranes Lammfilet Rezept
Mediterranes Lammfilet
5
(1)

20 Min.

55 Min.

320 kcal

8,6
Bratapfel mit Nussfüllung und Vanillesauce Rezept
Gute-Laune-Rezept
Bratapfel mit Nussfüllung und Vanillesauce
5
(1)

30 Min.

70 Min.

551 kcal

7,0
Erdbeer-Tarteletts mit Joghurtcreme Rezept
Erdbeer-Tarteletts mit Joghurtcreme
5
(1)

40 Min.

90 Min.

324 kcal

7,2
Geschmorte Kirschtomaten Rezept
Figurbewusst genießen
Geschmorte Kirschtomaten
5
(1)

10 Min.

10 Min.

154 kcal

9,2
Jakobsmuscheln mit Sprossen Rezept
Jakobsmuscheln mit Sprossen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

142 kcal

8,8
Ente mit Äpfeln und Zwiebeln Rezept
Ente mit Äpfeln und Zwiebeln
5
(1)

70 Min.

70 Min.

380 kcal

6,7
Porreesuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
Porreesuppe
5
(1)

30 Min.

55 Min.

331 kcal

8,8
Feigenmarmelade Rezept
Energy-Kick am Morgen
Feigenmarmelade
5
(1)

30 Min.

150 Min.

52 kcal

6,9
Gebackener Kabeljau mit Fenchelgemüse Rezept
Gebackener Kabeljau mit Fenchelgemüse
5
(1)

20 Min.

55 Min.

280 kcal

9,2
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer Rezept
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

90 kcal

7,0
Hähnchen mit roten Zwiebeln und Orangen Rezept
Hähnchen mit roten Zwiebeln und Orangen
5
(1)

15 Min.

75 Min.

346 kcal

8,2
Pasta mit Lachs-Soße Rezept
Meal-Prep-Gericht
Pasta mit Lachs-Soße
5
(1)

15 Min.

30 Min.

633 kcal

8,8
Salat mit Feigen, Schinken und Ziegenkäse Rezept
Figurbewusst genießen
Salat mit Feigen, Schinken und Ziegenkäse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

373 kcal

8,2
Glasiertes Hähnchen mit Honig Rezept
Schnell und einfach
Glasiertes Hähnchen mit Honig
5
(1)

30 Min.

65 Min.

242 kcal

8,4
Pasta mit Krabbenfleisch Rezept
Pasta mit Krabbenfleisch
5
(1)

15 Min.

15 Min.

587 kcal

6,8
Gebratene Schalotten Rezept
Gesundes Grundrezept
Gebratene Schalotten
5
(1)

20 Min.

20 Min.

139 kcal

7,9
Zitronen-Pasta mit Basilikum und Pinienkernen Rezept
Zitronen-Pasta mit Basilikum und Pinienkernen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

516 kcal

7,7
Vegetarischer Reissalat Rezept
Feine Gemüseküche
Vegetarischer Reissalat
5
(1)

40 Min.

70 Min.

511 kcal

9,1
Hähnchenfleisch-Würstchen-Spiesse mit Gemüse Rezept
Leichtes Abendessen
Hähnchenfleisch-Würstchen-Spiesse mit Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

579 kcal

8,2
Rosa gebratenes Hirschfilet mit Kartoffelgratin Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Rosa gebratenes Hirschfilet mit Kartoffelgratin
5
(1)

65 Min.

105 Min.

713 kcal

8,7
Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube (Shepherd's Pie) Rezept
Smarte Hausmannskost
Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube (Shepherd's Pie)
5
(1)

35 Min.

115 Min.

532 kcal

9,2
Hähnchen-Nuggets mit Gemüsebeilage Rezept
Für die ganze Familie
Hähnchen-Nuggets mit Gemüsebeilage
5
(1)

35 Min.

60 Min.

690 kcal

9,1
Rehrücken mit Pfifferlingen und Blaubeeren Rezept
Rehrücken mit Pfifferlingen und Blaubeeren
5
(1)

75 Min.

75 Min.

646 kcal

8,9
Löwenzahnsalat mit pochiertem Ei Rezept
Leichtes Mittagessen
Löwenzahnsalat mit pochiertem Ei
5
(1)

30 Min.

30 Min.

405 kcal

8,7
Roastbeef Rezept
Roastbeef
5
(1)

20 Min.

80 Min.

333 kcal

8,7
Forelle aus dem Ofen Rezept
Leichtes Mittagessen
Forelle aus dem Ofen
5
(1)

25 Min.

55 Min.

313 kcal

9,5
Gebratenes Putensteak mit Römersalat Rezept
Gebratenes Putensteak mit Römersalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

310 kcal

8,3
Avocado mit Käsewürfeln Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Avocado mit Käsewürfeln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

293 kcal

8,8
Gebratenes Schollenfilet Rezept
Low Carb Dinner
Gebratenes Schollenfilet
5
(1)

20 Min.

20 Min.

331 kcal

9,0
Tomaten-Relish Rezept
Tomaten-Relish
5
(1)

35 Min.

40 Min.

30 kcal

8,4
Knackiger Gurkensalat mit Minze Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Knackiger Gurkensalat mit Minze
5
(1)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

10,0
Kalb-Zwiebel-Auflauf Rezept
Smarte Hausmannskost
Kalb-Zwiebel-Auflauf
5
(1)

25 Min.

60 Min.

658 kcal

8,0
Kalte Suppe mit buntem Gemüse Rezept
Gesunder Feierabend
Kalte Suppe mit buntem Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

220 kcal

9,0
Blechkartoffeln Rezept
Gesundes Grundrezept
Blechkartoffeln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

282 kcal

8,1
Radieschen-Gurken-Smoothie Rezept
Radieschen-Gurken-Smoothie
5
(1)

25 Min.

25 Min.

100 kcal

9,6
Mediterrane Gemüsepfanne Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Mediterrane Gemüsepfanne
5
(1)

40 Min.

45 Min.

150 kcal

9,8
Frühlingsgemüse mit Pinienkernen und Basilikum Rezept
Frühlingsgemüse mit Pinienkernen und Basilikum
5
(1)

20 Min.

20 Min.

270 kcal

8,9
Knoblauch-Balsamico-Vinaigrette Rezept
Gesundes Grundrezept
Knoblauch-Balsamico-Vinaigrette
5
(1)

10 Min.

10 Min.

243 kcal

4,6
Ochsenbrust mit Meerrettich-Quitten-Soße Rezept
Smarte Hausmannskost
Ochsenbrust mit Meerrettich-Quitten-Soße
5
(1)

50 Min.

230 Min.

944 kcal

7,9
Braten vom Rind mit Soße Rezept
Smarte Hausmannskost
Braten vom Rind mit Soße
5
(1)

45 Min.

225 Min.

568 kcal

8,5
Eingelegter Knoblauch Rezept
Superfood aus der Heimat
Eingelegter Knoblauch
5
(1)

30 Min.

35 Min.

17 kcal

6,0
Tomatenchutney Rezept
Gesundes Grundrezept
Tomatenchutney
5
(1)

20 Min.

65 Min.

74 kcal

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