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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kalte Tomaten-Paprika-Suppe Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Kalte Tomaten-Paprika-Suppe

(1)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

98

Warmer Topinambursalat mit Blutorangen und Ziegenkäse Rezept

Saisonale Küche

Warmer Topinambursalat mit Blutorangen und Ziegenkäse

(1)

35 Min.

50 Min.

491 kcal

85

Mandel-Koriander-Reisnudeln Rezept

Mandel-Koriander-Reisnudeln

(1)

20 Min.

28 Min.

507 kcal

87

Nudelsalat mit gerösteter Paprika Rezept

Schnell und einfach

Nudelsalat mit gerösteter Paprika

(1)

30 Min.

30 Min.

713 kcal

86

Rucola-Kressesalat mit Holunder Rezept

Schlank und vegan

Rucola-Kressesalat mit Holunder

(1)

20 Min.

25 Min.

251 kcal

87

Gemüse-Melonen-Salat mit Mozzarella Rezept

Leichtes Mittagessen

Gemüse-Melonen-Salat mit Mozzarella

(1)

25 Min.

33 Min.

553 kcal

85

Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten

(1)

30 Min.

38 Min.

455 kcal

98

Dinkelsalat mit Spinat und Pilzen Rezept

Clean-Eating-Rezept

Dinkelsalat mit Spinat und Pilzen

(1)

30 Min.

45 Min.

347 kcal

100

Nudelsalat mit Erdbeeren Rezept

Klassiker mal anders

Nudelsalat mit Erdbeeren

(1)

30 Min.

30 Min.

511 kcal

87

Heringssalat mit Kefirsauce Rezept

Enthält viele gute Fette

Heringssalat mit Kefirsauce

(1)

20 Min.

20 Min.

395 kcal

87

Wrap mit Hähnchencurry und Trauben Rezept

Wrap mit Hähnchencurry und Trauben

(1)

25 Min.

35 Min.

624 kcal

79

Spargel-Lachs-Spieße mit Paprika Rezept

Spargel-Lachs-Spieße mit Paprika

(1)

30 Min.

38 Min.

404 kcal

97

Spargel-Currysuppe mit Lachs Rezept

Spargel-Currysuppe mit Lachs

(1)

40 Min.

40 Min.

539 kcal

97

Omelette vom Spargel Rezept

Omelette vom Spargel

(1)

15 Min.

40 Min.

314 kcal

79

Rinder-Carpaccio mit Champignons Rezept

Low Carb Dinner

Rinder-Carpaccio mit Champignons

(1)

30 Min.

30 Min.

193 kcal

92

Tacos mit Shrimps, grüner Salsa und Pico de Gallo Rezept

Tacos mit Shrimps, grüner Salsa und Pico de Gallo

(1)

30 Min.

40 Min.

653 kcal

88

Lychee-Kiwi-Salat Rezept

Lychee-Kiwi-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

144 kcal

84

(1)

20 Min.

20 Min.

303 kcal

87

Karamellisierte Tomaten mit Rucola und Halloumi Rezept

Karamellisierte Tomaten mit Rucola und Halloumi

(1)

25 Min.

45 Min.

428 kcal

83

Staudenselleriesalat Rezept

Starkoch-Rezept

Staudenselleriesalat

mit Meeresfrüchten

(1)

40 Min.

40 Min.

365 kcal

69

Mangoeis mit Kokos Rezept

Leichter Eisgenuss

Mangoeis mit Kokos

(1)

20 Min.

50 Min.

378 kcal

74

Graved Lachs mit Tomaten Rezept

Graved Lachs mit Tomaten

(1)

15 Min.

15 Min.

Lachs-Pancetta-Röllchen und Mangold Rezept

Lachs-Pancetta-Röllchen und Mangold

(1)

20 Min.

26 Min.

Lachs mit Lauch Rezept

Lachs mit Lauch

(1)

20 Min.

28 Min.

Fruchtiger Salat mit Roquefort Rezept

Fruchtiger Salat mit Roquefort

(1)

15 Min.

15 Min.

428 kcal

98

Gebackene Teigblätter mit Erdbeerfüllung Rezept

Gebackene Teigblätter mit Erdbeerfüllung

(1)

50 Min.

50 Min.

767 kcal

75

Makrelen vom Grill mit Orangen und Frühlingszwiebeln Rezept

Makrelen vom Grill mit Orangen und Frühlingszwiebeln

(1)

20 Min.

29 Min.

464 kcal

86

Milchreis mit Obst (Glutenfrei) Rezept

Milchreis mit Obst (Glutenfrei)

(1)

20 Min.

45 Min.

Ananassalat Rezept

Für Glücksgefühle

(1)

20 Min.

20 Min.

167 kcal

69

Grüntee-Beerentatzen Rezept

Smart snacken

Grüntee-Beerentatzen

(1)

40 Min.

50 Min.

47 kcal

73

Auberginenroulade mit Feta Rezept

Auberginenroulade mit Feta

(1)

25 Min.

25 Min.

245 kcal

94

Safran-Mandelpudding mit Pistazien Rezept

Für die ganze Familie

Safran-Mandelpudding mit Pistazien

(1)

25 Min.

25 Min.

455 kcal

72

Reispudding Rezept

Klassiker mal anders

(1)

20 Min.

40 Min.

409 kcal

65

Süßer Klebreis mit Obst Rezept

Gute-Laune-Rezept

Süßer Klebreis mit Obst

(1)

15 Min.

45 Min.

Dessert nach Thai-Art Rezept

Für Glücksgefühle

Dessert nach Thai-Art

(1)

30 Min.

37 Min.

141 kcal

49

Exotischer Obstsalat mit Kokos Rezept

Clever naschen

Exotischer Obstsalat mit Kokos

(1)

30 Min.

30 Min.

345 kcal

79

Bananen mit Karamellsauce Rezept

Macht glücklich

Bananen mit Karamellsauce

(1)

10 Min.

10 Min.

469 kcal

70

Heiße Honig-Bananen Rezept

Seelenwärmer

Heiße Honig-Bananen

(1)

10 Min.

10 Min.

116 kcal

67

Kohlrouladen mit Reisfüllung Rezept

Kohlrouladen mit Reisfüllung

(1)

45 Min.

45 Min.

Schnitzel-Häppchen mit Kartoffelsalat Rezept

Schnitzel-Häppchen mit Kartoffelsalat

(1)

50 Min.

50 Min.

122 kcal

70

Linsen mit Kräutern Rezept

Linsen mit Kräutern

(1)

15 Min.

15 Min.

Scharfes Hähnchen mit Salat Rezept

Scharfes Hähnchen mit Salat

(1)

45 Min.

45 Min.

533 kcal

87

Matchatee mit Milchschaum Rezept

Smarter Klassiker

Matchatee mit Milchschaum

(1)

15 Min.

15 Min.

33 kcal

79

Melone mit Vanillesoße auf Thai-Art Rezept

Clever naschen

Melone mit Vanillesoße auf Thai-Art

(1)

15 Min.

25 Min.

Mango-Lassi Rezept

Gut für die Haut

(1)

15 Min.

15 Min.

Bananen-Wan Tans Rezept

Klassiker mal anders

Bananen-Wan Tans

(1)

30 Min.

30 Min.

2315 kcal

62

Melonensmoothie mit Erdbeeren Rezept

Naschen ohne Reue

Melonensmoothie mit Erdbeeren

(1)

10 Min.

10 Min.

75 kcal

89

Nuss-Sesambällchen Rezept

Smart snacken

Nuss-Sesambällchen

(1)

30 Min.

42 Min.

113 kcal

79