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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gemüsecarpaccio Rezept

Gemüsecarpaccio

20 Min.

20 Min.

Bohnen-Safran-Couscous Rezept

Bohnen-Safran-Couscous

30 Min.

30 Min.

582 kcal

Omelett mit Spinat und Parmaschinken Rezept

Omelett mit Spinat und Parmaschinken

40 Min.

40 Min.

489 kcal

Erbsenrahmsuppe mit Forellenfilet Rezept

Erbsenrahmsuppe mit Forellenfilet

35 Min.

35 Min.

517 kcal

Mirabellen-Marzipankuchen Rezept

Mirabellen-Marzipankuchen

160 Min.

160 Min.

4209 kcal

Hirsesalat mit Garnelen Rezept

Hirsesalat mit Garnelen

25 Min.

25 Min.

Lachsforelle mit Chicoree Rezept

Lachsforelle mit Chicoree

25 Min.

25 Min.

338 kcal

Kartoffelgratin mit Paprika, Zucchini und Speck Rezept

Kartoffelgratin mit Paprika, Zucchini und Speck

105 Min.

105 Min.

Oliven-Rosmarin-Pizzafladen mit Mozzarella Rezept

Oliven-Rosmarin-Pizzafladen mit Mozzarella

40 Min.

80 Min.

498 kcal

Geflügelspieße mit Papaya-Chili-Dip Rezept

Geflügelspieße mit Papaya-Chili-Dip

30 Min.

30 Min.

Erdbeerschale mit Limetten-Buttermilch Rezept

Erdbeerschale mit Limetten-Buttermilch

25 Min.

25 Min.

310 kcal

Gemüsequiche mit Champignons Rezept

Gemüsequiche mit Champignons

60 Min.

60 Min.

2534 kcal

Nudelauflauf Rezept

50 Min.

50 Min.

Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur Rezept

Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur

30 Min.

30 Min.

252 kcal

Tortellinisalat Rezept

Tortellinisalat

50 Min.

50 Min.

887 kcal

Rote Bete Risotto Rezept

Rote Bete Risotto

40 Min.

40 Min.

444 kcal

Kirschmuffins Rezept

50 Min.

50 Min.

362 kcal

Zitronen-Himbeer-Creme Rezept

Zitronen-Himbeer-Creme

30 Min.

30 Min.

250 kcal

Milchreis mit Melone Rezept

Milchreis mit Melone

25 Min.

25 Min.

590 kcal

Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat Rezept

Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat

30 Min.

30 Min.

Entenbrust mit Feigen Rezept

Entenbrust mit Feigen

30 Min.

30 Min.

Perlhuhn mit Sprossen Rezept

Perlhuhn mit Sprossen

30 Min.

30 Min.

565 kcal

Spaghetti mit Meeresfrüchten und Keta-Kaviar Rezept

Spaghetti mit Meeresfrüchten und Keta-Kaviar

40 Min.

40 Min.

764 kcal

Mozzarella mit Champignons Rezept

Mozzarella mit Champignons

15 Min.

15 Min.

389 kcal

Tomaten-Hefekuchen mit Blattspinat und Räucherlachs Rezept

Tomaten-Hefekuchen mit Blattspinat und Räucherlachs

120 Min.

120 Min.

231 kcal

mit Sahne-Scampi

30 Min.

30 Min.

720 kcal

mit Zucchini-Sahne-Sauce

45 Min.

45 Min.

698 kcal

Rote Bete-Suppe mit Zander und Garnelen Rezept

Rote Bete-Suppe mit Zander und Garnelen

50 Min.

50 Min.

Kräuter-Garnelen-Suppe Rezept

Kräuter-Garnelen-Suppe

40 Min.

160 Min.

583 kcal

Limetten-Baiser-Kuchen Rezept

Limetten-Baiser-Kuchen

mit einem Boden aus Vollkornkeksen

50 Min.

90 Min.

292 kcal

Sushi aus der Schüssel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sushi aus der Schüssel

mit Gurke, Lachs, Omelett und Garnelen

90 Min.

120 Min.

525 kcal

Okraschoten-Curry Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Okraschoten-Curry

mit frischer Kokosnuss

20 Min.

30 Min.

108 kcal

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse Rezept

Kochen für Kinder

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse

30 Min.

70 Min.

453 kcal

Tomatennudeln mit Zucchini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomatennudeln mit Zucchini

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

20 Min.

20 Min.

485 kcal

Bagels mit Paprika und Frischkäsecreme Rezept

Bagels mit Paprika und Frischkäsecreme

Kindersnacks für viele

50 Min.

110 Min.

157 kcal

Cremige Blumenkohlsuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

Cremige Blumenkohlsuppe

mit Makrelenfilet

15 Min.

20 Min.

256 kcal

Scharfe Maissuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Maissuppe

mit Chili, Ingwer und Limette

15 Min.

15 Min.

205 kcal

Lammsteaks auf Graupenrisotto Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lammsteaks auf Graupenrisotto

mit geschmorten Schalotten und edlen Morcheln

45 Min.

100 Min.

554 kcal

Marinierter Tofu Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Tofu

mit Fenchel-Tomaten-Gemüse

15 Min.

20 Min.

98 kcal

Möhren-Papaya-Shake Rezept

Möhren-Papaya-Shake

mit Sonnenblumen- und Kürbiskernen

15 Min.

15 Min.

242 kcal

Paprika-Mais-Dip Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Mais-Dip

mit Käse und Schnittlauch

15 Min.

15 Min.

166 kcal

Quinoa-Plätzchen mit Mandeln Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Quinoa-Plätzchen mit Mandeln

35 Min.

90 Min.

85 kcal

Crêpes mit Birnen-Haselnuss-Füllung Rezept

Crêpes mit Birnen-Haselnuss-Füllung

50 Min.

50 Min.

292 kcal

Hähnchenschnitzel mit cremiger Bärlauchfüllung Rezept

Saisonale Küche

Hähnchenschnitzel mit cremiger Bärlauchfüllung

35 Min.

35 Min.

319 kcal

Vegan für Genießer

50 Min.

50 Min.

280 kcal

Polenta-Pizza auf mexikanische Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Polenta-Pizza auf mexikanische Art

mit scharfer Paprika-Salsa und Ei

45 Min.

70 Min.

310 kcal

Deftiger Gemüseauflauf mit Brot Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Deftiger Gemüseauflauf mit Brot

20 Min.

40 Min.

568 kcal

Mexikanische Kürbiskernsauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanische Kürbiskernsauce

mit Koriander

30 Min.

30 Min.

91 kcal