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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Blumenkohlsalat mit Mangold und Mandeln Rezept

25 Min.

25 Min.

185 kcal

85
Butternusskürbissuppe mit Apfel und Salbei Rezept

30 Min.

55 Min.

236 kcal

96
Bohnensalat auf marokkanische Art Rezept
Verdauungsfördernd
5
(2)

15 Min.

25 Min.

241 kcal

90
Möhren-Kichererbsen mit Cranberrys Rezept

30 Min.

55 Min.

294 kcal

87
Backkartoffeln mit mediterranem Gemüse Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(2)

50 Min.

50 Min.

280 kcal

97
Gratinierte Pasta mit Blumenkohl und Erbsen Rezept

15 Min.

50 Min.

705 kcal

85
Gurkenrouladen mit Mandarine und Pinienkernen Rezept

30 Min.

30 Min.

91 kcal

79
Bulgursalat mit Kräutern Rezept

40 Min.

40 Min.

398 kcal

95
Süßer Aprikosen-Couscous Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

20 Min.

20 Min.

323 kcal

72
Aprikosenkuchen mit Mandeln Rezept
Clever naschen
5
(2)

30 Min.

75 Min.

308 kcal

70
Lachs in Mandelkruste mit Limette und Avocado-Salat Rezept

25 Min.

130 Min.

620 kcal

Gemüse-Lasagne mit Gouda Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

75 Min.

75 Min.

619 kcal

90
Mit Couscous gefüllte Zucchini Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

35 Min.

75 Min.

495 kcal

90
Raita mit Granatapfel Rezept
Vegetarisch snacken
5
(2)

10 Min.

10 Min.

49 kcal

100
Garnelenspieße mit Spargel, Obst und schwarzem Reis Rezept

50 Min.

50 Min.

664 kcal

83
Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln Rezept
Bauchschmeichler
5
(2)

40 Min.

145 Min.

609 kcal

84
Grüne Smoothie-Bowl mit Ei Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
5
(2)

35 Min.

35 Min.

198 kcal

100
Kürbis-Rotkohl-Salat mit Physalis Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
5
(2)

15 Min.

50 Min.

405 kcal

92
Vegane Semmelknödel Rezept
Vegan für Genießer

mit Pilzrahmsauce

5
(2)

55 Min.

55 Min.

654 kcal

85
Kürbisbrot Rezept

150 Min.

150 Min.

127 kcal

75
Brennnesselpestobrot Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

25 Min.

145 Min.

115 kcal

94
Mandel-Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Naschen ohne Reue
5
(2)

45 Min.

120 Min.

348 kcal

71
Apfelkuchen aus Vollkornteig Rezept

40 Min.

80 Min.

215 kcal

82
Apfel-Galette mit Pekannüssen Rezept

30 Min.

70 Min.

352 kcal

72
Vegane Tortilla Rezept
Regionale Küche
5
(2)

50 Min.

50 Min.

325 kcal

94
Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

90 Min.

90 Min.

364 kcal

67
Lustiger Pfannkuchen Rezept

15 Min.

65 Min.

Mürbeteig-Apfelkuchen mit Karamell Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

75 Min.

75 Min.

193 kcal

75
Glutenfreier Apfelkuchen mit Mandel Rezept
Besonders bekömmlich
5
(2)

260 Min.

260 Min.

181 kcal

63
Möhren-Schokokuchen Rezept
Für die ganze Familie
5
(2)

150 Min.

150 Min.

346 kcal

65
Vollkorn-Fruchtmuffins Rezept

30 Min.

60 Min.

242 kcal

85
Herzhafte Muffins mit Gemüse Rezept

30 Min.

85 Min.

268 kcal

72
Anzac Biscuits Rezept
Clever naschen

mit Schokoladenstreifen

5
(2)

35 Min.

120 Min.

91 kcal

65
Herz-Plätzchen Rezept

110 Min.

110 Min.

80 kcal

23
Couscous-Kroketten Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

40 Min.

40 Min.

399 kcal

87
Salat mit Nüssen und Ziegenkäse Rezept
Perfekt zum Abnehmen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

388 kcal

83
Lebkuchenplätzli Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(2)

30 Min.

770 Min.

132 kcal

75
Plätzchen mit Schokofüllung Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

50 Min.

120 Min.

100 kcal

71
Schoko-Cantucci Rezept
Clever naschen
5
(2)

30 Min.

75 Min.

88 kcal

76
Saftiger Birnen-Schokokuchen Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

40 Min.

90 Min.

327 kcal

75
Mini-Käsekuchen mit Heidelbeeren Rezept

30 Min.

150 Min.

189 kcal

70
Käse-Apfelkuchen Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

120 Min.

120 Min.

451 kcal

68
Grüne Mac-and-Cheese-Gratins Rezept
Kochen für Kinder
5
(2)

20 Min.

45 Min.

183 kcal

88
Kürbis-Kartoffel-Suppe Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

15 Min.

55 Min.

339 kcal

87
Pekannuss-Apfelkuchen Rezept
Naschen ohne Reue
5
(2)

70 Min.

70 Min.

326 kcal

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