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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Obstsalat zum Frühstück Rezept

Smart frühstücken

Obstsalat zum Frühstück

(1)

15 Min.

15 Min.

135 kcal

94

Quarkspeise mit Brombeeren Rezept

Quarkspeise mit Brombeeren

(1)

15 Min.

15 Min.

286 kcal

67

Schnelle Kürbiscremesuppe Rezept

Schnelle Kürbiscremesuppe

(1)

25 Min.

25 Min.

Eingelegte Heringe Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Eingelegte Heringe

(1)

30 Min.

30 Min.

482 kcal

90

Spinat-Champignon-Salat Rezept

Spinat-Champignon-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

Ochsenmaulsalat auf schwäbische Art Rezept

Smarte Hausmannskost

Ochsenmaulsalat auf schwäbische Art

(1)

20 Min.

20 Min.

308 kcal

79

Überbackener Ziegenkäse mit Röstbrot und Salat Rezept

Schnelles Mittagessen

Überbackener Ziegenkäse mit Röstbrot und Salat

(1)

20 Min.

30 Min.

496 kcal

93

Pasta mit sahniger Erbsen-Schinken-Sauce Rezept

Pasta mit sahniger Erbsen-Schinken-Sauce

(1)

30 Min.

30 Min.

575 kcal

73

Gemüsepfanne mit Eiernudeln Rezept

Gemüsepfanne mit Eiernudeln

(1)

25 Min.

25 Min.

360 kcal

91

Grüner Salat mit Melone Rezept

Erfrischend und leicht

Grüner Salat mit Melone

(1)

20 Min.

20 Min.

147 kcal

87

Marinierte Jakobsmuschel mit Knoblauch, Petersilie und Olivenöl Rezept

Marinierte Jakobsmuschel mit Knoblauch, Petersilie und Olivenöl

(1)

10 Min.

10 Min.

Salat mit Feta, Oliven, Paprika, Zwiebeln und Hähnchenstreifen Rezept

Salat mit Feta, Oliven, Paprika, Zwiebeln und Hähnchenstreifen

(1)

30 Min.

30 Min.

424 kcal

90

Feigen mit Mozzarella Rezept

Feigen mit Mozzarella

(1)

20 Min.

20 Min.

485 kcal

83

Gemischter Blattsalat mit Äpfeln und Datteln Rezept

Gemischter Blattsalat mit Äpfeln und Datteln

(1)

20 Min.

20 Min.

272 kcal

90

Fritatta mit Paprika und Schafskäse Rezept

Fritatta mit Paprika und Schafskäse

(1)

20 Min.

20 Min.

317 kcal

86

Johannisbeer-Drink Rezept

Johannisbeer-Drink

(1)

10 Min.

10 Min.

214 kcal

74

Melonen-Daiquiri in der Galia-Melone Rezept

Gute-Laune-Rezept

Melonen-Daiquiri in der Galia-Melone

(1)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

64

Granatapfel-Martinis Rezept

Granatapfel-Martinis

(1)

10 Min.

10 Min.

187 kcal

44

Klare Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept

Klare Gemüsesuppe mit Weißkohl

Tomaten, Paprika und Möhren

(1)

30 Min.

30 Min.

73 kcal

100

Frischkäse-Tomaten-Crepes Rezept

Frischkäse-Tomaten-Crepes

(1)

20 Min.

25 Min.

456 kcal

72

Heiße Gewürz-Schokolade Rezept

Heiße Gewürz-Schokolade

(1)

10 Min.

10 Min.

615 kcal

54

Wildkräutersuppe Rezept

Wildkräutersuppe

(1)

20 Min.

20 Min.

332 kcal

85

Rosenkohl Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

417 kcal

85

Bananenshake Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

259 kcal

79

Schichtdessert mit Früchten und Eis Rezept

Schichtdessert mit Früchten und Eis

(1)

15 Min.

15 Min.

Paprika-Hackfleisch Rezept

Paprika-Hackfleisch

(1)

15 Min.

15 Min.

291 kcal

93

Fruchtiges Erbsen-Risotto Rezept

Fruchtiges Erbsen-Risotto

(1)

25 Min.

25 Min.

543 kcal

68

Fisch in Eihülle auf Spinat Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Fisch in Eihülle auf Spinat

(1)

30 Min.

30 Min.

427 kcal

85

Buttermilch-Gemüsesuppe Rezept

Erfrischend und leicht

Buttermilch-Gemüsesuppe

(1)

25 Min.

25 Min.

190 kcal

88

Frühstück mit Rührei und Speck, Kaffee, Orangensaft, Brötchen Rezept

Frühstück mit Rührei und Speck, Kaffee, Orangensaft, Brötchen

(1)

15 Min.

15 Min.

Omas Pilzpfanne Rezept

Omas Pilzpfanne

(1)

15 Min.

15 Min.

98 kcal

92

Zitronige Pasta mit Erbsen und Ricotta Rezept

Zitronige Pasta mit Erbsen und Ricotta

(1)

30 Min.

30 Min.

533 kcal

85

Bruschetta pomodoro Rezept

Bruschetta pomodoro

(1)

15 Min.

15 Min.

251 kcal

96

Stachelbeergelee mit Minze Rezept

Energy-Kick am Morgen

Stachelbeergelee mit Minze

(1)

30 Min.

30 Min.

40 kcal

67

Festlicher Obstsalat Rezept

Gibt Power für den Tag

Festlicher Obstsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

272 kcal

85

Fisch in Kräuterpanade Rezept

Fisch in Kräuterpanade

(1)

20 Min.

20 Min.

804 kcal

79

Salat mit Vinaigrette Rezept

Salat mit Vinaigrette

(1)

25 Min.

25 Min.

397 kcal

96

Mit Spinat gefüllte Paprikaschoten Rezept

Mit Spinat gefüllte Paprikaschoten

(1)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

92

Vegetarische belegte Brötchen Rezept

Smart frühstücken

Vegetarische belegte Brötchen

(1)

20 Min.

20 Min.

543 kcal

88

Hähnchenbrust mit Champignons Rezept

Hähnchenbrust mit Champignons

(1)

15 Min.

15 Min.

701 kcal

89

Erdbeer-Joghurt-Dessert im Glas Rezept

Erdbeer-Joghurt-Dessert im Glas

(1)

15 Min.

15 Min.

Cordon bleu mit Bratkartoffeln Rezept

Cordon bleu mit Bratkartoffeln

(1)

25 Min.

25 Min.

708 kcal

62

Frischkäse-Olivencreme Rezept

Frischkäse-Olivencreme

(1)

5 Min.

5 Min.

224 kcal

73

Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Vegan für Genießer

Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok

(1)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

83

Zürcher Geschnetzeltes Rezept

Zürcher Geschnetzeltes

(1)

25 Min.

25 Min.

570 kcal

68

Tortellini mit Hähnchensauce Rezept

Tortellini mit Hähnchensauce

(1)

30 Min.

30 Min.

783 kcal

73

Krautsalat mit Paprika Rezept

Krautsalat mit Paprika

(1)

25 Min.

25 Min.

131 kcal

98

Mit Blumenkohl gefülltes Omelett Rezept

Vegetarisch für Genießer

Mit Blumenkohl gefülltes Omelett

(1)

25 Min.

25 Min.

414 kcal

92