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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Eierstich-Maki und California-Rolls Rezept

Eierstich-Maki und California-Rolls

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60 Min.

60 Min.

Pita mit Lammfleisch Rezept

Pita mit Lammfleisch

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30 Min.

40 Min.

755 kcal

79

Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen Rezept

Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen

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30 Min.

30 Min.

363 kcal

98

Bulgursalat auf libanesische Art Rezept

Bulgursalat auf libanesische Art

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30 Min.

30 Min.

370 kcal

95

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat Rezept

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat

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25 Min.

25 Min.

226 kcal

82

Kohlsalat mit Korianderhähnchenbrust Rezept

Kohlsalat mit Korianderhähnchenbrust

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15 Min.

38 Min.

277 kcal

83

Hähnchensalat auf thailändische Art Rezept

Hähnchensalat auf thailändische Art

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20 Min.

28 Min.

178 kcal

94

Frittiertes Thunfisch-Maki Rezept

Frittiertes Thunfisch-Maki

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45 Min.

45 Min.

132 kcal

74

Hähnchenspieße auf indische Art mit Gurkenjoghurt Rezept

Hähnchenspieße auf indische Art mit Gurkenjoghurt

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25 Min.

35 Min.

336 kcal

95

Salat mit Tofu, Champignons und Kleesprossen Rezept

Salat mit Tofu, Champignons und Kleesprossen

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30 Min.

33 Min.

Gurkenwickel mit Fisch Rezept

Gurkenwickel mit Fisch

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20 Min.

20 Min.

Rindertatar auf asiatische Art dazu indisches Fladenbrot (Chapati) Rezept

Rindertatar auf asiatische Art dazu indisches Fladenbrot (Chapati)

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45 Min.

45 Min.

Salat aus Eiernudeln mit Geflügelfleisch und Gemüse Rezept

Salat aus Eiernudeln mit Geflügelfleisch und Gemüse

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45 Min.

45 Min.

285 kcal

90

Koriander-Chili-Vinaigrette Rezept

Koriander-Chili-Vinaigrette

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10 Min.

10 Min.

Salat mit Hähnchen Rezept

Salat mit Hähnchen

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25 Min.

25 Min.

361 kcal

93

Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat Rezept

Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat

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50 Min.

50 Min.

375 kcal

84

Knusper-Fisch mit frittierten Glasnudeln Rezept

Knusper-Fisch mit frittierten Glasnudeln

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45 Min.

45 Min.

574 kcal

70

Spargel-Pilz-Salat auf türkische Art Rezept

Spargel-Pilz-Salat auf türkische Art

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15 Min.

15 Min.

115 kcal

99

Hack-Glasnudelsalt mit Sprossen Rezept

Hack-Glasnudelsalt mit Sprossen

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30 Min.

30 Min.

540 kcal

79

Hähnchensalat auf Thai-Art Rezept

Hähnchensalat auf Thai-Art

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20 Min.

20 Min.

258 kcal

92

Kichererbsen-Gemüse-Salat Rezept

Kichererbsen-Gemüse-Salat

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10 Min.

15 Min.

294 kcal

96

Salat aus Fadennudeln und Gemüse Rezept

Salat aus Fadennudeln und Gemüse

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15 Min.

35 Min.

Kopfsalatrollen mit Reisnudeln und Pute gefüllt Rezept

Kopfsalatrollen mit Reisnudeln und Pute gefüllt

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25 Min.

25 Min.

Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander Rezept

Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander

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30 Min.

30 Min.

Rapunzel mit gebratenen Austernpilzen Rezept

Rapunzel mit gebratenen Austernpilzen

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20 Min.

20 Min.

143 kcal

83

Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum Rezept

Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum

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20 Min.

50 Min.

237 kcal

89

Lachs in Marinade mit Gurke und Koriander auf vietnamesische Art Rezept

Lachs in Marinade mit Gurke und Koriander auf vietnamesische Art

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30 Min.

30 Min.

297 kcal

79

Verschiedene Nigiri (Lachs, Scampi, Lachskaviar) Rezept

Verschiedene Nigiri (Lachs, Scampi, Lachskaviar)

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30 Min.

30 Min.

Flussbarsch mit Sesam auf Gemüse mit Sprossen Rezept

Flussbarsch mit Sesam auf Gemüse mit Sprossen

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35 Min.

55 Min.

Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch Rezept

Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch

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45 Min.

45 Min.

217 kcal

85

Glücksrollen mit Sojassoße Rezept

Glücksrollen mit Sojassoße

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25 Min.

25 Min.

119 kcal

90

Kohlrabisalat mit Erbsenkeimlingen und Sesam-Vinaigrette Rezept

Kohlrabisalat mit Erbsenkeimlingen und Sesam-Vinaigrette

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25 Min.

25 Min.

119 kcal

83

Börek mit Gurken-Joghurt Rezept

Börek mit Gurken-Joghurt

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40 Min.

40 Min.

289 kcal

85

Kartoffelsalat auf indische Art mit Blumenkohl und Tomaten Rezept

Kartoffelsalat auf indische Art mit Blumenkohl und Tomaten

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45 Min.

45 Min.

296 kcal

98

Scharf gefüllte Salatrollen Rezept

Scharf gefüllte Salatrollen

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20 Min.

20 Min.

220 kcal

90

Seezungenrouladen mit Gurke und Zitrone Rezept

Seezungenrouladen mit Gurke und Zitrone

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20 Min.

25 Min.

Lamm-Köfte Rezept

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40 Min.

40 Min.

407 kcal

90

Scharfer Gurkensalat Rezept

Scharfer Gurkensalat

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15 Min.

15 Min.

153 kcal

84

Couscoussalat mit Rindfleisch Rezept

Couscoussalat mit Rindfleisch

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25 Min.

37 Min.

638 kcal

86

Kartoffel-Gurken-Salat nach indischer Art Rezept

Kartoffel-Gurken-Salat nach indischer Art

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25 Min.

60 Min.

177 kcal

92

California-Roll Rezept

California-Roll

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40 Min.

40 Min.

Blattsalat mit Tofu und Tomaten Rezept

Blattsalat mit Tofu und Tomaten

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25 Min.

25 Min.

201 kcal

92

Tintenfisch mit Rucolasalat Rezept

Tintenfisch mit Rucolasalat

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20 Min.

20 Min.

318 kcal

88

Fladenbrotröllchen mit Tomaten Rezept

Fladenbrotröllchen mit Tomaten

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40 Min.

40 Min.

809 kcal

87

Rettichsalat Rezept

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20 Min.

20 Min.

107 kcal

96

Gurken-Raita Rezept

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15 Min.

15 Min.

241 kcal

96

Rucolasalat mit Halloumi Rezept

Rucolasalat mit Halloumi

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25 Min.

25 Min.

376 kcal

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10 Min.

10 Min.

321 kcal

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