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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

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Kerniges Pistazien-Granola Rezept

Smarte Energiebombe

Kerniges Pistazien-Granola

(1)

30 Min.

35 Min.

347 kcal

86

Schokoladen-Spritzgebäck Rezept

Schokoladen-Spritzgebäck

(1)

40 Min.

40 Min.

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Veggie-Burger mit Pilz-Patty Rezept

Klassiker für Vegetarier

Veggie-Burger mit Pilz-Patty

(1)

60 Min.

60 Min.

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Steak mit grüner Sauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Steak mit grüner Sauce

(1)

45 Min.

45 Min.

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Panierte Avocado Rezept

Seelenwärmer

Panierte Avocado

mit Pistazien

(1)

15 Min.

15 Min.

Vegane Erdbeercreme Rezept

Vegane Erdbeercreme

(1)

15 Min.

15 Min.

252 kcal

58

Obstsalat mit Mandeln Rezept

Energy-Kick am Morgen

Obstsalat mit Mandeln

(1)

15 Min.

15 Min.

357 kcal

100

Weihnachtlicher Glühwein und Nüsse Rezept

Weihnachtlicher Glühwein und Nüsse

(1)

10 Min.

10 Min.

680 kcal

29

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Warmer Holunder-Punsch Rezept

Beugt Erkältungen vor

Warmer Holunder-Punsch

(1)

15 Min.

15 Min.

79 kcal

73

Hähnchenfilet mit Champignons und Porree Rezept

Figurbewusst genießen

Hähnchenfilet mit Champignons und Porree

(1)

45 Min.

45 Min.

546 kcal

82

Heiße Schokolade mit Rum Rezept

Heiße Schokolade mit Rum

(1)

20 Min.

20 Min.

443 kcal

39

Eischnee und Baiser Rezept

Gesundes Grundrezept

Eischnee und Baiser

(1)

15 Min.

15 Min.

75 kcal

54

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Irish Scones mit Himbeer-Chia-Marmelade Rezept

Smarter Klassiker

Irish Scones mit Himbeer-Chia-Marmelade

(1)

30 Min.

55 Min.

267 kcal

62

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Schicht-Smoothie mit Heidelbeere Rezept

Smart snacken

Schicht-Smoothie mit Heidelbeere

(1)

10 Min.

10 Min.

Eingemachte Mirabellen Rezept

Eingemachte Mirabellen

(1)

20 Min.

50 Min.

136 kcal

71

Drivers-Drink mit Ananas, Banane und Blue Curacao Rezept

Drivers-Drink mit Ananas, Banane und Blue Curacao

(1)

10 Min.

10 Min.

448 kcal

47

Streusel Grundrezept Rezept

Gesundes Grundrezept

Streusel Grundrezept

(1)

5 Min.

5 Min.

115 kcal

67

Selbstgemachter Kaffeelikör Rezept

Schnell und einfach

Selbstgemachter Kaffeelikör

(1)

15 Min.

30 Min.

58 kcal

48

Rhabarber kochen Rezept

Gesundes Grundrezept

Rhabarber kochen

(1)

20 Min.

25 Min.

154 kcal

67

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Pistazien-Shake Rezept

Erfrischend und leicht

Pistazien-Shake

(1)

10 Min.

10 Min.

203 kcal

Kiwi-Smoothie Rezept

Smart snacken

(1)

15 Min.

15 Min.

154 kcal

87

Brandteig Rezept

Gesundes Grundrezept

(1)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

71

Vegane Mandelhörnchen Rezept

Clever naschen

Vegane Mandelhörnchen

(1)

20 Min.

40 Min.

160 kcal

79

Crab Cakes Rezept

Gut für die Haut

(1)

25 Min.

25 Min.

368 kcal

89

Risotto mit Garnelen und Steinpilzen Rezept

Risotto mit Garnelen und Steinpilzen

(1)

55 Min.

55 Min.

485 kcal

77

Tamago-Nigiri Rezept

Fast Food ohne Reue

(1)

30 Min.

30 Min.

152 kcal

54

Entenbrust auf Salat Rezept

Low Carb Dinner

Entenbrust auf Salat

(1)

40 Min.

40 Min.

527 kcal

82

Gebratener Lachs mit Gemüse Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Gebratener Lachs mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

604 kcal

82

Kalbslende mit Rucolahaube und Radieschen-Tomaten-Salat Rezept

Low Carb Dinner

Kalbslende mit Rucolahaube und Radieschen-Tomaten-Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

434 kcal

95

Schweinegeschnetzeltes süß-sauer mit Reis Rezept

Besonders eiweißreich

Schweinegeschnetzeltes süß-sauer mit Reis

(1)

35 Min.

35 Min.

660 kcal

62

Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art

(1)

30 Min.

30 Min.

571 kcal

92

Seeteufelfilet mit weißem Spargel Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Seeteufelfilet mit weißem Spargel

(1)

50 Min.

50 Min.

282 kcal

75

Apfelküchlein mit Zimtzucker Rezept

Verdauungsfördernd

Apfelküchlein mit Zimtzucker

(1)

30 Min.

50 Min.

460 kcal

72

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Gewürzplätzchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Gewürzplätzchen

(1)

10 Min.

22 Min.

96 kcal

84

Tomatensuppe mit Nudeln Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Tomatensuppe mit Nudeln

(1)

25 Min.

25 Min.

234 kcal

90

Spaghetti-Gemüsesuppe Rezept

Veganer Sattmacher

Spaghetti-Gemüsesuppe

(1)

25 Min.

25 Min.

398 kcal

100

Pasta mit Krabbenfleisch Rezept

Pasta mit Krabbenfleisch

(1)

15 Min.

15 Min.

587 kcal

63

Gratinierte Rindermedaillons mit Bohnen im Speckmantel und Spätzle Rezept

Smarte Hausmannskost

Gratinierte Rindermedaillons mit Bohnen im Speckmantel und Spätzle

(1)

30 Min.

55 Min.

807 kcal

79

Weißer Spargel mit Orangensauce und Couscous Rezept

Weißer Spargel mit Orangensauce und Couscous

(1)

30 Min.

60 Min.

521 kcal

68

Koteletts vom Spanferkel mit Biersoße, Pilzen und Maisbrei (Polenta) Rezept

Koteletts vom Spanferkel mit Biersoße, Pilzen und Maisbrei (Polenta)

(1)

60 Min.

60 Min.

Burger mit Avocado Rezept

Fast Food ohne Reue

Burger mit Avocado

(1)

20 Min.

30 Min.

560 kcal

85

Ebly-Gratin mit Brokkoli und Lachs Rezept

Ebly-Gratin mit Brokkoli und Lachs

(1)

30 Min.

45 Min.

Kraut mit Quitten auf bayrische Art Rezept

Kraut mit Quitten auf bayrische Art

(1)

20 Min.

45 Min.

126 kcal

90

Blumenkohl mit Hackfleisch und Cocktailtomaten Rezept

Blumenkohl mit Hackfleisch und Cocktailtomaten

(1)

45 Min.

45 Min.

676 kcal

73

Sauerkrautpfanne mit Paprika und Ei Rezept

Sauerkrautpfanne mit Paprika und Ei

(1)

25 Min.

25 Min.

Rosenkohl mit Zwiebeln Rezept

Rosenkohl mit Zwiebeln

(1)

15 Min.

25 Min.

Avocado-Spargel-Salat Rezept

Gute-Laune-Rezept

Avocado-Spargel-Salat

(1)

40 Min.

40 Min.

188 kcal

96

Reisnudelsalat Rezept

Leichtes Mittagessen

mit Chili und frischen Gemüsestreifen

(1)

45 Min.

55 Min.

444 kcal

95