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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Spargel mit Kräuterrührei Rezept

Regional & saisonal

Spargel mit Kräuterrührei

(3)

35 Min.

35 Min.

409 kcal

83

Thunfisch-Wraps mit Avocado Rezept

Figurbewusst genießen

Thunfisch-Wraps mit Avocado

(3)

20 Min.

25 Min.

595 kcal

87

Wraps mit Hackfleisch Rezept

Fast Food ohne Reue

Wraps mit Hackfleisch

(3)

20 Min.

30 Min.

393 kcal

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Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung Rezept

Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung

(3)

30 Min.

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110 kcal

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Müsliriegel mit Cranberrys Rezept

Smart snacken

Müsliriegel mit Cranberrys

(3)

20 Min.

40 Min.

293 kcal

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Möhren-Waffeln Rezept

Backen nach Clean Eating

Möhren-Waffeln

(3)

40 Min.

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191 kcal

77

Geschnetzeltes mit Pute auf asiatische Art Rezept

Geschnetzeltes mit Pute auf asiatische Art

(3)

40 Min.

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303 kcal

90

Spargel-Pasta-Salat Rezept

Klassiker mal anders

Spargel-Pasta-Salat

(3)

30 Min.

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544 kcal

90

Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa Rezept

Smart snacken

Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa

(3)

20 Min.

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190 kcal

100

Aloo Palak Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kartoffel-Spinat-Curry mit Zwiebeln

(3)

15 Min.

35 Min.

186 kcal

95

Gebratene Austernpilze auf Polenta Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Austernpilze auf Polenta

mit Rosmarin und Gouda

(2)

15 Min.

15 Min.

434 kcal

87

Avocado-Schoko-Mousse Rezept

Clever naschen

Avocado-Schoko-Mousse

(2)

5 Min.

35 Min.

216 kcal

83

Gegrillte Lammkoteletts Rezept

Low Carb Lunch

Gegrillte Lammkoteletts

mit Roter Bete

(2)

15 Min.

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492 kcal

90

Knoblauchcreme – smarter Rezept

Figurbewusst genießen

Knoblauchcreme – smarter

(Grundrezept)

(2)

15 Min.

30 Min.

72 kcal

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Stracciatella-Quark Rezept

Snacks für Kinder

Stracciatella-Quark

(2)

20 Min.

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121 kcal

68

Käseigel mit Möhrenstiften Rezept

Kindersnack (1–3 Jahre)

Käseigel mit Möhrenstiften

(2)

15 Min.

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115 kcal

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Kräuteromelett Rezept

Saisonale Küche

Kräuteromelett

mit Spargel

(2)

35 Min.

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292 kcal

85

Apfel-Rosmarin-Gelee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfel-Rosmarin-Gelee

mit Vanille

(2)

30 Min.

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22 kcal

67

Kohlrabi-Rohkost Rezept

Erfrischend und leicht

Kohlrabi-Rohkost

mit geröstetem Sesam

(2)

15 Min.

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70 kcal

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Carpaccio vom Schwertfisch Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Carpaccio vom Schwertfisch

mit Grapefruit, Staudensellerie und Pinienkernen

(2)

30 Min.

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261 kcal

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Pasta mit Zitrone und Rucola Rezept

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25 Min.

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Himbeer-Buttermilch Rezept

Himbeer-Buttermilch

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145 kcal

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Frittata mit Lauch und Käse Rezept

Frittata mit Lauch und Käse

(2)

15 Min.

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291 kcal

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Süß-saures Hühnchen mit Ananas Rezept

Süß-saures Hühnchen mit Ananas

(2)

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525 kcal

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Spaghetti mit Kräutersoße Rezept

Spaghetti mit Kräutersoße

(2)

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Bratkartoffelpfanne mit Hackfleisch und Feta Rezept

Bratkartoffelpfanne mit Hackfleisch und Feta

(2)

30 Min.

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782 kcal

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Erdbeer-Sekt Rezept

Erfrischend und leicht

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10 Min.

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65 kcal

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Marzipan-Dattel-Konfekt Rezept

Marzipan-Dattel-Konfekt

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Apfel-Paprika-Suppe mit gerösteten Kernen Rezept

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Pasta mit Shrimps und Brokkoli Rezept

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Senf-Dill-Sauce Rezept

Senf-Dill-Sauce

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Nudeln mit Sahne-Pilzsauce Rezept

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Weißkohl-Paprikaschmorgemüse Rezept

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Feldsalat mit Radieschen und Käse Rezept

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Zucchini-Champignonpfanne

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Gebratene Kartoffeln mit Shrimps Rezept

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Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse Rezept

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Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse

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Pasta mit Lachs-Lauch-Soße Rezept

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Fruchtiger Herbstsalat Rezept

Saisonale Küche

Fruchtiger Herbstsalat

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Brote mit geräuchertem Lachs Rezept

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Gemüse-Tofu-Curry

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Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Chili

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Erdbeer-Pfeffer-Marmelade Rezept

Erdbeer-Pfeffer-Marmelade

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Kartoffelschnitzel Rezept

Smarte Hausmannskost

Kartoffelschnitzel

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Kürbis-Geflügel-Curry Rezept

Kürbis-Geflügel-Curry

(2)

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Rote-Bete-Suppe mit Ingwer Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Ingwer

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Wirsing-Karotten-Eintopf Rezept

Wirsing-Karotten-Eintopf

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