Kuchen ohne Fett und Zucker Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

688 Kuchen ohne Fett und Zucker Rezepte von EAT SMARTER

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Möhrentorte Rezept

Backen mit Vollkorn

(13)

60 Min.

840 Min.

209 kcal

83

Low-Carb-Marmorkuchen Rezept

Low Carb Dessert

Low-Carb-Marmorkuchen

(18)

20 Min.

65 Min.

180 kcal

75

Apfel-Blechkuchen Rezept

Clever naschen

Apfel-Blechkuchen

(6)

20 Min.

90 Min.

230 kcal

82

Buttermilchkuchen mit Zitrone Rezept

Clever naschen

Buttermilchkuchen mit Zitrone

(6)

35 Min.

75 Min.

247 kcal

70

Blaubeer-Crumble Rezept

Clever naschen

Blaubeer-Crumble

(6)

25 Min.

45 Min.

230 kcal

83

Saftiger Kürbis-Mandelkuchen Rezept

Clever naschen

Saftiger Kürbis-Mandelkuchen

(6)

20 Min.

80 Min.

230 kcal

75

New Yorker Käsekuchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

New Yorker Käsekuchen

mit Vollkornkeksen

(11)

30 Min.

325 Min.

270 kcal

58

Hefeteig Rezept

Gesundes Grundrezept

(5)

10 Min.

70 Min.

130 kcal

74

Zucchini-Pizza mit Mozzarella Rezept

Vegetarisch für Genießer

Zucchini-Pizza mit Mozzarella

und Zitrone

(5)

30 Min.

80 Min.

370 kcal

82

Erdbeer-Galette Rezept

Erdbeer-Galette

(5)

20 Min.

65 Min.

330 kcal

70

Apfel-Kokos-Kuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Apfel-Kokos-Kuchen

(5)

30 Min.

90 Min.

190 kcal

73

Rotkohltarte mit Ziegenfrischkäse Rezept

Feine Gemüseküche

Rotkohltarte mit Ziegenfrischkäse

(5)

120 Min.

120 Min.

379 kcal

82

Schokoladenkuchen Rezept

5-Zutaten-Küche

Schokoladenkuchen

(5)

20 Min.

50 Min.

318 kcal

59

Rhabarberkuchen mit Mandeln Rezept

Clever naschen

Rhabarberkuchen mit Mandeln

(13)

30 Min.

65 Min.

349 kcal

83

Rohkost-Brownies mit Cashewkernen Rezept

Clean Eating Snack

Rohkost-Brownies mit Cashewkernen

(12)

25 Min.

1010 Min.

250 kcal

94

Meeresfrüchte-Pizza Rezept

Klassiker mal anders

Meeresfrüchte-Pizza

mit Fenchel und Orange

(4)

30 Min.

60 Min.

294 kcal

89

Oster-Panettone Rezept

Clever naschen

Oster-Panettone

mit Aprikosen und Mandeln

(4)

40 Min.

150 Min.

173 kcal

70

Schokoladentorte ohne Mehl Rezept

Clever naschen

Schokoladentorte ohne Mehl

(4)

20 Min.

65 Min.

300 kcal

64

Kaffeekuchen mit Walnüssen Rezept

Clever naschen

Kaffeekuchen mit Walnüssen

(4)

30 Min.

90 Min.

355 kcal

75

Apfel-Schmand-Tarte Rezept

Naschen ohne Reue

Apfel-Schmand-Tarte

(4)

35 Min.

95 Min.

177 kcal

79

Gedeckter Apfelkuchen vegan Rezept

Vegan backen

Gedeckter Apfelkuchen vegan

(4)

40 Min.

80 Min.

217 kcal

71

Süße Pizza "Schlaraffenland" Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Süße Pizza "Schlaraffenland"

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(7)

40 Min.

60 Min.

518 kcal

75

Gesundes Bananenbrot Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Gesundes Bananenbrot

(41)

15 Min.

75 Min.

212 kcal

83

Schneller Kokoskuchen Rezept

Clever naschen

Schneller Kokoskuchen

mit Maracuja-Mango-Joghurt

(10)

30 Min.

45 Min.

191 kcal

63

Quinoa-Kuchen mit Kirschen Rezept

Backen nach Clean Eating

Quinoa-Kuchen mit Kirschen

(12)

35 Min.

70 Min.

325 kcal

85

Grüne Pizza Rezept

Clean-Eating-Rezept

mit Petersilienöl

(9)

45 Min.

100 Min.

695 kcal

92

Pizza mit Räucherlachs Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Pizza mit Räucherlachs

und Frischkäse

(9)

30 Min.

50 Min.

773 kcal

79

Maisgrieß-Rührkuchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Maisgrieß-Rührkuchen

mit Zitrone

(6)

25 Min.

75 Min.

288 kcal

58

Süße Rhabarberfladen Rezept

Clever naschen

Süße Rhabarberfladen

mit Vanillejoghurt

(3)

50 Min.

80 Min.

191 kcal

79

Saftige Lebkuchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Saftige Lebkuchen

(3)

60 Min.

110 Min.

62 kcal

68

Nussrolle Rezept

Ohne raffinierten Zucker

(3)

45 Min.

180 Min.

291 kcal

79

Schokokuchen mit Streuseln Rezept

Backen mit Vollkorn

Schokokuchen mit Streuseln

(3)

30 Min.

90 Min.

320 kcal

62

Erdbeer-Gugelhupf Rezept

Erdbeer-Gugelhupf

(3)

35 Min.

90 Min.

329 kcal

73

Französische Erdbeertarte Rezept

Französische Erdbeertarte

(3)

50 Min.

175 Min.

Kleine Käsekuchen Rezept

Clever naschen

Kleine Käsekuchen

(3)

30 Min.

70 Min.

201 kcal

75

Beeren-Käsekuchen mit Mandeln Rezept

Clever naschen

Beeren-Käsekuchen mit Mandeln

(3)

45 Min.

125 Min.

314 kcal

73

Schmandkuchen mit Blaubeeren Rezept

Backen mit Superfood

Schmandkuchen mit Blaubeeren

(3)

40 Min.

160 Min.

271 kcal

72

Würziger Kartoffel-Käsekuchen Rezept

Smarte Hausmannskost

Würziger Kartoffel-Käsekuchen

(3)

25 Min.

85 Min.

238 kcal

83

Veganer Kaki-Kuchen mit Chia-Samen Rezept

Veganer Kaki-Kuchen mit Chia-Samen

(3)

60 Min.

810 Min.

152 kcal

68

Apfelkuchen mit Streuseln Rezept

Naschen ohne Reue

Apfelkuchen mit Streuseln

(3)

30 Min.

85 Min.

467 kcal

76

Dinkel-Apfelkuchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Dinkel-Apfelkuchen

(3)

40 Min.

130 Min.

392 kcal

79

Rhabarber-Erdbeerkuchen mit Streusel Rezept

Clever naschen

Rhabarber-Erdbeerkuchen mit Streusel

(3)

35 Min.

80 Min.

293 kcal

77

Erdbeerkäsekuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Erdbeerkäsekuchen

(10)

35 Min.

100 Min.

228 kcal

82

Bärlauchfladen vom Blech Rezept

Saisonale Küche

Bärlauchfladen vom Blech

mit Möhren und saurer Sahne

(10)

30 Min.

75 Min.

672 kcal

85

Veganer Pflaumenkuchen Rezept

Vegan backen

Veganer Pflaumenkuchen

(5)

15 Min.

60 Min.

123 kcal

75

Veganer Bananen-Schoko-Kuchen Rezept

Vegan backen

Veganer Bananen-Schoko-Kuchen

(5)

20 Min.

60 Min.

154 kcal

79

Schinken-Rucola-Frittata Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Schinken-Rucola-Frittata

(5)

20 Min.

35 Min.

305 kcal

72

Schokoladen-Tarte mit Datteln Rezept

Backen nach Clean Eating

Schokoladen-Tarte mit Datteln

(27)

10 Min.

60 Min.

190 kcal

84