Kuchen ohne Fett und Zucker Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
754 Kuchen ohne Fett und Zucker Rezepte von EAT SMARTER
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Lachs-Spargel-Pies Rezept
Lachs-Spargel-Pies
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45 Min.

100 Min.

265 kcal

77
Zwetschgendatschi mit Streuseln Rezept
Zwetschgendatschi mit Streuseln
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30 Min.

75 Min.

6508 kcal

43
Apfelkuchen mit Gitter vom Blech Rezept
Naschen ohne Reue
Apfelkuchen mit Gitter vom Blech
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50 Min.

205 Min.

211 kcal

76
Apfelkuchen mit Marzipan Rezept
Klassiker mal anders
Apfelkuchen mit Marzipan
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50 Min.

110 Min.

310 kcal

73
Apfel-Walnuss-Kuchen ohne Zucker Rezept
Apfel-Walnuss-Kuchen ohne Zucker
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35 Min.

65 Min.

3760 kcal

76
Saftiges Apfelbrot mit Walnüssen Rezept
Saftiges Apfelbrot mit Walnüssen

Honig statt Zucker

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30 Min.

90 Min.

5331 kcal

63
Mandarinen-Frischkäsetorte Rezept
Mandarinen-Frischkäsetorte
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40 Min.

280 Min.

4681 kcal

68
Früchtebrot mit Bananen Rezept
Früchtebrot mit Bananen
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30 Min.

90 Min.

6321 kcal

64
Quarktorte mit Kirschglasur Rezept
Clever naschen
Quarktorte mit Kirschglasur
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45 Min.

80 Min.

331 kcal

52
Schokoladenkuchen mit Schokoladen-Sahne-Creme Rezept
Backen mit Vollkorn
Schokoladenkuchen mit Schokoladen-Sahne-Creme
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90 Min.

90 Min.

244 kcal

60
Norwegischer Apfelkuchen mit Pudding Rezept
Norwegischer Apfelkuchen mit Pudding

Besonders karamellig

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30 Min.

90 Min.
Apfeltarte mit Mandeln Rezept
Apfeltarte mit Mandeln
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105 Min.

105 Min.

285 kcal

59
Himbeer-Frischkäsetorte Rezept
Himbeer-Frischkäsetorte
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320 Min.

320 Min.
Brombeertorte mit Mascarpone Rezept
Brombeertorte mit Mascarpone
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260 Min.

260 Min.
Rucola-Quiche Rezept
Rucola-Quiche
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60 Min.

90 Min.

333 kcal

77
Käsekuchen mit Himbeeren im Glas Rezept
Ohne Backen
Käsekuchen mit Himbeeren im Glas
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30 Min.

210 Min.

342 kcal

63
Pasteten mit Rührei, Pilzen, Spargel und Ziegenkäse Rezept
Pasteten mit Rührei, Pilzen, Spargel und Ziegenkäse
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40 Min.

70 Min.

251 kcal

76
Kokos-Joghurtkuchen mit Pfirsich Rezept
Kokos-Joghurtkuchen mit Pfirsich
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60 Min.

815 Min.

5179 kcal

50
Himbeer-Käsekuchen ohne Boden Rezept
Clever naschen
Himbeer-Käsekuchen ohne Boden
0
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35 Min.

95 Min.

201 kcal

82
Brokkoli-Quiche vegetarisch Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Brokkoli-Quiche vegetarisch
5
(1)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

86
Aschkuchen mit Schokolade Rezept
Clever naschen
Aschkuchen mit Schokolade
5
(1)

35 Min.

35 Min.

431 kcal

58
Pizza mit Thunfisch Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Pizza mit Thunfisch

und Oliven

5
(4)

40 Min.

110 Min.

632 kcal

72
Einfacher Schokokuchen mit Kakao Rezept
Gesundes Grundrezept
Einfacher Schokokuchen mit Kakao
5
(4)

75 Min.

75 Min.

290 kcal

67
Mürbeteig-Apfelkuchen mit Karamell Rezept
Backen mit Vollkorn
Mürbeteig-Apfelkuchen mit Karamell
5
(2)

75 Min.

75 Min.

193 kcal

75
Möhren-Schokokuchen Rezept
Für die ganze Familie
Möhren-Schokokuchen
5
(2)

150 Min.

150 Min.

346 kcal

65
Käse-Apfelkuchen Rezept
Smarter Klassiker
Käse-Apfelkuchen
5
(2)

120 Min.

120 Min.

451 kcal

68
Mandel-Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Naschen ohne Reue
Mandel-Apfelkuchen mit Streuseln
5
(2)

45 Min.

120 Min.

348 kcal

71
Vollkorn-Fruchtmuffins Rezept
Vollkorn-Fruchtmuffins
5
(2)

30 Min.

60 Min.

242 kcal

85
Marzipan-Quark-Kränze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marzipan-Quark-Kränze

mit Pistazien

5
(1)

30 Min.

60 Min.

292 kcal

68
Kleiner Schokokuchen mit Erdbeeren Rezept
Naschen ohne Reue
Kleiner Schokokuchen mit Erdbeeren
5
(1)

30 Min.

75 Min.

518 kcal

76
Mini-Schokokuchen Rezept
Smart snacken
Mini-Schokokuchen
5
(1)

50 Min.

85 Min.

465 kcal

72
Kirsch-Schokoladenkuchen Rezept
Clever naschen
Kirsch-Schokoladenkuchen
5
(1)

25 Min.

75 Min.

306 kcal

62
Kleine Schokoladenkuchen im Glas Rezept
Snacks für Kinder
Kleine Schokoladenkuchen im Glas
5
(1)

30 Min.

55 Min.

360 kcal

73
Mandelauflauf mit Pflaumen Rezept
Backen mit Vollkorn
Mandelauflauf mit Pflaumen
5
(1)

35 Min.

105 Min.

433 kcal

69
Schoko-Kokos-Gugelhupf Rezept
Clever naschen
Schoko-Kokos-Gugelhupf
5
(1)

80 Min.

80 Min.

466 kcal

71
Nusstorte zu Weihnachten Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Nusstorte zu Weihnachten
5
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40 Min.

100 Min.

514 kcal

77
Panettone Früchtekuchen aus Mailand Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Panettone Früchtekuchen aus Mailand
5
(1)

30 Min.

150 Min.

207 kcal

64
Schoko-Cake-Pops Rezept
Clever naschen
Schoko-Cake-Pops

ohne Cake-Pop-Form

5
(1)

40 Min.

70 Min.

192 kcal

67
Mini-Käsekuchen mit Bananen Rezept
Ohne Backen
Mini-Käsekuchen mit Bananen
5
(1)

40 Min.

280 Min.

317 kcal

67
Bratapfelkuchen mit Mürbeteig Rezept
Smart snacken
Bratapfelkuchen mit Mürbeteig
5
(1)

45 Min.

115 Min.

416 kcal

77
Kleine Kuchen mit Früchten Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Kleine Kuchen mit Früchten
5
(1)

30 Min.

90 Min.

477 kcal

69
Orangen-Maracuja-Kuchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Orangen-Maracuja-Kuchen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

506 kcal

63
Dundee Cake Rezept
Gute-Laune-Rezept
Dundee Cake
5
(1)

120 Min.

120 Min.

414 kcal

65
Früchtekuchen mit Mandeln Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Früchtekuchen mit Mandeln
5
(1)

120 Min.

120 Min.

284 kcal

74
Klassischer Napfkuchen Rezept
Clever naschen
Klassischer Napfkuchen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

409 kcal

75
Einfacher Schokoladenkuchen für die Springform Rezept
Backen mit Vollkorn
Einfacher Schokoladenkuchen für die Springform
5
(1)

40 Min.

90 Min.

412 kcal

61
Mürbeteigkuchen mit Beeren Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Mürbeteigkuchen mit Beeren
5
(1)

180 Min.

180 Min.

333 kcal

69
Käse-Apfelkuchen mit Johannisbeeren Rezept
Clever naschen
Käse-Apfelkuchen mit Johannisbeeren
5
(1)

95 Min.

95 Min.

323 kcal

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