Ohne Ei Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gefülltes Fladenbrot mit Salat Rezept

Gefülltes Fladenbrot mit Salat

25 Min.

25 Min.

310 kcal

Tacos mit buntem Salat Rezept

Tacos mit buntem Salat

20 Min.

20 Min.

366 kcal

Artischockensalat mit Parmesan Rezept

Artischockensalat mit Parmesan

30 Min.

30 Min.

378 kcal

Feigen mit Serranoschinken Rezept

Feigen mit Serranoschinken

25 Min.

30 Min.

287 kcal

Warmer Kartoffel-Gemüse-Salat Rezept

Warmer Kartoffel-Gemüse-Salat

30 Min.

75 Min.

552 kcal

Beeren-Joghurt-Smoothie Rezept

Beeren-Joghurt-Smoothie

10 Min.

10 Min.

109 kcal

Brotsalat mit Pinienkernen Rezept

Brotsalat mit Pinienkernen

30 Min.

30 Min.

Sauerkrautauflauf Rezept

Sauerkrautauflauf

75 Min.

125 Min.

520 kcal

Palbohnen in Tomatensauce mit Kalbsröllchen Rezept

Palbohnen in Tomatensauce mit Kalbsröllchen

75 Min.

140 Min.

550 kcal

Couscous mit Lamm und Gemüse Rezept

Couscous mit Lamm und Gemüse

30 Min.

50 Min.

478 kcal

Blätterteig-Dreiecke mit Erdbeer-Creme-Füllung Rezept

Blätterteig-Dreiecke mit Erdbeer-Creme-Füllung

75 Min.

110 Min.

498 kcal

Matjes mit Apfel auf Pumpernickel Rezept

Matjes mit Apfel auf Pumpernickel

20 Min.

20 Min.

Rosenkohl-Käsesuppe Rezept

Rosenkohl-Käsesuppe

35 Min.

35 Min.

473 kcal

Erdbeer-Milchshake mit gefrorenen Erdbeeren Rezept

Erdbeer-Milchshake mit gefrorenen Erdbeeren

10 Min.

10 Min.

180 kcal

Müsliriegel ohne Trockenfrüchte Rezept

Müsliriegel ohne Trockenfrüchte

20 Min.

20 Min.

284 kcal

Kokos-Rum-Kugeln Rezept

Kokos-Rum-Kugeln

40 Min.

40 Min.

80 kcal

Fisch-Rillette Rezept

25 Min.

35 Min.

301 kcal

Erdbeersorbet ohne Eismaschine Rezept

Erdbeersorbet ohne Eismaschine

24 Min.

264 Min.

258 kcal

Quinoasalat mit Bohnen Rezept

Quinoasalat mit Bohnen

15 Min.

33 Min.

509 kcal

Bulgursalat mit Lachs Rezept

Bulgursalat mit Lachs

20 Min.

70 Min.

847 kcal

Erdbeergelee Rezept

20 Min.

140 Min.

88 kcal

Erdbeershake mit Eis Rezept

Erdbeershake mit Eis

10 Min.

10 Min.

252 kcal

Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing Rezept

Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing

30 Min.

60 Min.

414 kcal

Couscoussalat mit Petersilie Rezept

Couscoussalat mit Petersilie

dazu Kroketten

90 Min.

90 Min.

510 kcal

Gefülltes Brot Rezept

Gefülltes Brot

15 Min.

15 Min.

1963 kcal

Fruchtbuttermilch Rezept

Fruchtbuttermilch

mit Minze

10 Min.

10 Min.

293 kcal

Granatapfel-Couscous-Salat Rezept

Granatapfel-Couscous-Salat

25 Min.

35 Min.

418 kcal

Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

Kartoffel-Gurken-Salat

30 Min.

30 Min.

318 kcal

Garnelen vom Grill mit Avocadodip Rezept

Garnelen vom Grill mit Avocadodip

40 Min.

55 Min.

440 kcal

Couscous-Salat mit Oliven Rezept

Couscous-Salat mit Oliven

25 Min.

35 Min.

442 kcal

Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

20 Min.

20 Min.

274 kcal

Rosmarinkartoffeln und Pesto Rezept

Rosmarinkartoffeln und Pesto

35 Min.

35 Min.

395 kcal

Mediterranes Gemüse mit Lammkoteletts Rezept

Mediterranes Gemüse mit Lammkoteletts

70 Min.

70 Min.

436 kcal

Exotische Kipferl mit Kokos Rezept

Exotische Kipferl mit Kokos

30 Min.

42 Min.

64 kcal

Tabouleh mit Tomaten und Minze Rezept

Tabouleh mit Tomaten und Minze

70 Min.

70 Min.

345 kcal

Avocado-Joghurt-Dip Rezept

Avocado-Joghurt-Dip

15 Min.

15 Min.

148 kcal

Kalte Gemüse-Apfelsuppe Rezept

Kalte Gemüse-Apfelsuppe

45 Min.

45 Min.

Müsliriegel ohne Backen Rezept

Müsliriegel ohne Backen

40 Min.

40 Min.

47 kcal

Veganer Couscous-Salat Rezept

Veganer Couscous-Salat

30 Min.

30 Min.

340 kcal

Belegte Brötchen mit Salat Rezept

Belegte Brötchen mit Salat

mit Kresse

10 Min.

10 Min.

83 kcal

Zwiebel-Käsesuppe Rezept

Zwiebel-Käsesuppe

40 Min.

40 Min.

304 kcal

Mediterraner Bulgursalat Rezept

Mediterraner Bulgursalat

40 Min.

40 Min.

380 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Kartoffeln Rezept

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsesuppe mit Kartoffeln

20 Min.

40 Min.

175 kcal

Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten

20 Min.

40 Min.

704 kcal

Erdbeer-Sahnecreme Rezept

Erdbeer-Sahnecreme

20 Min.

140 Min.

280 kcal

Libanesischer Salat Rezept

Libanesischer Salat

20 Min.

20 Min.

355 kcal

Couscous-Salat mit Minze und Petersilie Rezept

Couscous-Salat mit Minze und Petersilie

25 Min.

25 Min.

478 kcal

Bohnen-Mais-Salat aus Mexiko Rezept

Bohnen-Mais-Salat aus Mexiko

20 Min.

90 Min.

531 kcal

Es geht auch ohne Ei! EAT SMARTER hat für Sie eine Auswahl an Rezepten ohne Ei zusammengetragen. Und die sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch sehr gesund. Versuchen Sie doch einmal dieses Rezept ohne Ei: Unseren Vollkorn-Apfelstrudel! Auch unser Tofu Curry mit Reisnudeln und die indischen Crêpes werden Sie sicher überzeugen. Unsere Rezepte ohne Ei werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte ohne Ei im Überblick.