Rohkostsalat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
187 Rohkostsalat Rezepte von EAT SMARTER
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Obstsalat in der Ananas Rezept
Smart snacken
Obstsalat in der Ananas
4
(1)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

87
Winterlicher Obstsalat mit Kirschen Rezept
Smart snacken
Winterlicher Obstsalat mit Kirschen
4
(1)

50 Min.

50 Min.

236 kcal

83
Zucchini-Rohkost-Salat Rezept
Zucchini-Rohkost-Salat
2
(1)

20 Min.

20 Min.

320 kcal

100
Rotkohl-Apfel-Salat mit Walnüssen Rezept
Rotkohl-Apfel-Salat mit Walnüssen
2
(1)

10 Min.

16 Min.
Salatplatte mit pikanten Herzen Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Salatplatte mit pikanten Herzen
0
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30 Min.

30 Min.

455 kcal

87
Karotten-Sellerie-Salat mit Petersilie Rezept
Karotten-Sellerie-Salat mit Petersilie
0
(0)

15 Min.

30 Min.

183 kcal

90
Rote-Bete-Salat mit Petersilie Rezept
Rote-Bete-Salat mit Petersilie
0
(0)

60 Min.

60 Min.

195 kcal

87
Salat mit Roter Bete, Spinat und Feta Rezept
Salat mit Roter Bete, Spinat und Feta
0
(0)

15 Min.

55 Min.

316 kcal

92
Asiatischer Gemüsesalat Rezept
Asiatischer Gemüsesalat
0
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30 Min.

60 Min.

142 kcal

92
Möhren-Joghurt-Rohkost Rezept
Möhren-Joghurt-Rohkost
0
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25 Min.

25 Min.

169 kcal

90
Zucchini-Karotten-Rohkost mit Apfel und Sonnenblumenkernen Rezept
Zucchini-Karotten-Rohkost mit Apfel und Sonnenblumenkernen
0
(0)

30 Min.

60 Min.

304 kcal

90
Waldorfsalat mit Hähnchenfilet Rezept
Waldorfsalat mit Hähnchenfilet
0
(0)

30 Min.

30 Min.

279 kcal

70
Rohkost-Gemüse mit Quarkdip Rezept
Rohkost-Gemüse mit Quarkdip
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Möhren-Orangensalat Rezept
Möhren-Orangensalat
0
(0)

75 Min.

75 Min.

118 kcal

92
Rohkost mit Käsedip Rezept
Rohkost mit Käsedip
0
(0)

20 Min.

20 Min.

344 kcal

88
Weißkrautslat mit Früchten Rezept
Weißkrautslat mit Früchten
0
(0)

110 Min.

110 Min.

374 kcal

92
Rohkost mit pikantem Dip Rezept
Rohkost mit pikantem Dip
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Kohlrabisalat mit Joghurtdressing Rezept
Kohlrabisalat mit Joghurtdressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

123 kcal

100
Gemüseplatte mit Dip und Tomatensuppe Rezept
Gemüseplatte mit Dip und Tomatensuppe
0
(0)

50 Min.

50 Min.
Sellerie-Apfelsalat Rezept
Sellerie-Apfelsalat
5
(5)

15 Min.

15 Min.

256 kcal

100
Gazpacho mit Basilikum Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gazpacho mit Basilikum
5
(1)

30 Min.

150 Min.

140 kcal

88
Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing
5
(1)

20 Min.

20 Min.

180 kcal

92
Pfifferling-Frisée-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfifferling-Frisée-Salat

mit Bündner Fleisch

4
(2)

35 Min.

45 Min.

339 kcal

84
Rotkrautsalat mit Walnüssen Rezept
Rotkrautsalat mit Walnüssen
4
(1)

50 Min.

50 Min.

328 kcal

72
Möhrensalat mit Sprossen Rezept
Möhrensalat mit Sprossen
4
(1)

20 Min.

35 Min.

162 kcal

90
Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse Rezept
Figurbewusst genießen
Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse
4
(1)

15 Min.

15 Min.

219 kcal

95
Rote Bete-Apfelsalat Rezept
Rote Bete-Apfelsalat
4
(1)

40 Min.

40 Min.

287 kcal

88
Erdbeer-Gurken-Shake Rezept
Erdbeer-Gurken-Shake
4
(1)

15 Min.

15 Min.

73 kcal

100
Obstsalat mit Sternanis Rezept
Clever naschen
Obstsalat mit Sternanis
4
(1)

50 Min.

50 Min.

330 kcal

83
Sauerkraut-Karotten-Salat Rezept
Sauerkraut-Karotten-Salat
3
(2)

20 Min.

20 Min.

154 kcal

87
Rohkostsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rohkostsalat

mit würziger Sardellensauce und Sonnenblumenkernen

2
(2)

35 Min.

50 Min.

306 kcal

99
Gemüsesticks mit Auberginencreme Rezept
Gemüsesticks mit Auberginencreme
0
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30 Min.

50 Min.

375 kcal

93
Seeteufel mit Kokossauce auf Rohkost Rezept
Seeteufel mit Kokossauce auf Rohkost
0
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45 Min.

70 Min.

707 kcal

98
Spargel-Tomaten-Carpaccio mit Sesam-Vinaigrette Rezept
Spargel-Tomaten-Carpaccio mit Sesam-Vinaigrette
0
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30 Min.

30 Min.
Karottenrohkost mit Walnüssen Rezept
Karottenrohkost mit Walnüssen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

276 kcal

100
Shrimpsbällchen mit Zucchini-Rohkost Rezept
Shrimpsbällchen mit Zucchini-Rohkost
0
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40 Min.

40 Min.
Rote Bete mit Apfelrohkost und Parmesan Rezept
Rote Bete mit Apfelrohkost und Parmesan
0
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25 Min.

25 Min.

619 kcal

98
Rohkostsalat mit Nüssen Rezept
Rohkostsalat mit Nüssen
0
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35 Min.

35 Min.

283 kcal

90
Rohkost mit dreierlei Saucen Rezept
Rohkost mit dreierlei Saucen
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35 Min.

35 Min.

466 kcal

90
Brötchen mit Rohkost Rezept
Brötchen mit Rohkost
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10 Min.

10 Min.

360 kcal

93
Möhrensalat mit Apfel, Rettich und Mandeln Rezept
Möhrensalat mit Apfel, Rettich und Mandeln
0
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35 Min.

35 Min.
Gemüserohkost mit Basilikum Rezept
Gemüserohkost mit Basilikum
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25 Min.

25 Min.

162 kcal

93
Kohlsalat Rezept
Kohlsalat
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30 Min.

30 Min.

167 kcal

90
Rohkostsalat Rezept
Rohkostsalat
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20 Min.

20 Min.

213 kcal

94
Rohkost mit Frischkäsedip Rezept
Rohkost mit Frischkäsedip
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25 Min.

25 Min.

171 kcal

97
Rohkost mit Joghurtdip Rezept
Rohkost mit Joghurtdip
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25 Min.

25 Min.
Papaya-Salat Rezept
Papaya-Salat
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35 Min.

35 Min.
Kalte Melonensuppe Rezept
Kalte Melonensuppe
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150 Min.

150 Min.

58 kcal

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