0
Drucken
0

Gebratenes Fischfilet mit sahniger Soße

Gebratenes Fischfilet mit sahniger Soße
30 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
4 Kabeljaufilets
3 EL Butterschmalz
Zitronensaft zum Beträufeln
Salz
Mehl zum Bestauben
1 rote Paprika
1 Frühlingszwiebel
Kokosmilch bei Amazon kaufen100 ml Kokosmilch
100 ml Sahne
1 Stück Limettenschale
1 Knoblauchzehe geschält
4 weiße Pfefferkörner
75 ml heller Fischfond
1 Lorbeerblatt
2 EL Limettensaft
Einkaufsliste drucken
Die Bring-App speichert die Zutatenliste automatisch auf deinem Handy. So geht bequem einkaufen!

Zubereitungsschritte

1
Paprika halbieren, entkernen, Stiel und Fruchthäute entfernen und die Paprikahälften im vorgeheizten Backofen bei 250 °C so lange backen, bis die haut Blasen wirft. herausnehmen, häuten und in grobe Stücke schneiden.
2
Frühlingszwiebel putzen, waschen, das Grüne in 5 mm breite Streifen schneiden, den hellen Teil längs in hauchfeine Streifen schneiden.
3
Kokosmilch und Sahne mischen, mit Limettenschale und -saft, Pfefferkörnern, Fischfond, Lorbeerblatt und Knoblauchzehe etwa 10 Minuten leise köcheln lassen, durch ein Sieb gießen, Flüssigkeit auffangen, abschmecken und warm halten.
4
Das Butterschmalz erhitzen, die feinen Frühlingszwiebelstreifen darin frittieren, herausnehmen und beiseite stellen. Das Grüne der Frühlingszwiebeln kurz im heißen Butterschmalz durchschwenken, dann ebenfalls herausnehmen und beiseite stellen. Den Fisch trocken tupfen, mit Mehl bestauben, im Butterschmalz von beiden Seiten goldbraun braten, salzen, mit Zitronensaft beträufeln und auf vorgewärmten Tellern anrichten. Mit Frühlingszwiebelgrün, frittierten Frühlingszwiebelstreifen und Paprikastücken belegen. Mit etwas Sauce umgießen.

Top-Deals des Tages

Pasta Töpfe, Pasta Gemüse Dampfer Colander Pan Set 4 L
VON AMAZON
13,99 €
Läuft ab in:
Love-KANKEI Kaffeetassen Kaffeebecher Set mit Korkboden, Porzellan, 300ml, Ideales Geschenk für Hochzeit und Jubiläum …
VON AMAZON
12,79 €
Läuft ab in:
Korb Wires
VON AMAZON
Preis: 15,95 €
12,44 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages