Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.429 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Erdbeer-Molke Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

98 kcal

71

Thunfisch-Reissalat mit roten Zwiebeln und Ei Rezept

Thunfisch-Reissalat mit roten Zwiebeln und Ei

(0)

45 Min.

75 Min.

516 kcal

85

Pochiertes Zanderfilet mit feinem Gemüse und Vanille-Butter Rezept

Pochiertes Zanderfilet mit feinem Gemüse und Vanille-Butter

(0)

60 Min.

60 Min.

324 kcal

94

Wiener Würstchen mit Kartoffel- und Gurkenscheiben Rezept

Wiener Würstchen mit Kartoffel- und Gurkenscheiben

(0)

15 Min.

15 Min.

367 kcal

82

Kartoffelpuffer mit Salat Rezept

Kartoffelpuffer mit Salat

(0)

35 Min.

35 Min.

466 kcal

91

Kirschkuchen Rezept

(0)

75 Min.

75 Min.

4935 kcal

79

Ziegenkäse mit Cranberries im Ofen gebacken Rezept

Ziegenkäse mit Cranberries im Ofen gebacken

(0)

20 Min.

35 Min.

395 kcal

92

Fischsülze Rezept

(0)

390 Min.

390 Min.

1556 kcal

89

Matjes-Radieschensalat mit Apfel Rezept

Matjes-Radieschensalat mit Apfel

(0)

85 Min.

85 Min.

768 kcal

88

Weideschaf-Rückenbraten Rezept

Weideschaf-Rückenbraten

mit Pilz-Kräuter-Kruste und Bratkartoffeln

(0)

30 Min.

100 Min.

Omelette mit Brokkoli Rezept

Omelette mit Brokkoli

(0)

15 Min.

25 Min.

360 kcal

84

Fisch mit gegrilltem Gemüse Rezept

Fisch mit gegrilltem Gemüse

(0)

20 Min.

42 Min.

Eierstich-Figürchen Rezept

Eierstich-Figürchen

(0)

120 Min.

120 Min.

215 kcal

79

Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt Rezept

Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt

(1)

5 Min.

725 Min.

108 kcal

92

Blattspinat mit Pilzen Rezept

Blattspinat mit Pilzen

(1)

20 Min.

20 Min.

90 kcal

100

Fettarme Mayonnaise Rezept

Fettarme Mayonnaise

(1)

10 Min.

20 Min.

2 kcal

87

Gekochter Kabeljau Rezept

Gekochter Kabeljau

(1)

30 Min.

90 Min.

1 kcal

98

Weißer Käs mit Gequellte Rezept

Regionale Küche

Weißer Käs mit Gequellte

Quark mit Pellkartoffeln

(1)

35 Min.

35 Min.

319 kcal

97

Aurorasoße Rezept

Gesundes Grundrezept

(1)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

67

Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut Rezept

Gesunder Feierabend

Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut

(1)

40 Min.

40 Min.

625 kcal

69

Gebratener Schwertfisch Rezept

Gebratener Schwertfisch

(1)

60 Min.

60 Min.

228 kcal

92

Rührei aus der Mikrowelle Rezept

Ideal nach dem Sport

Rührei aus der Mikrowelle

(1)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

67

Rinderbraten im Römertopf Rezept

Smarter Klassiker

Rinderbraten im Römertopf

(1)

25 Min.

105 Min.

473 kcal

93

Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin Rezept

Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin

(1)

20 Min.

60 Min.

320 kcal

90

Quittengelee mit Ingwer Rezept

Smart frühstücken

Quittengelee mit Ingwer

(1)

20 Min.

60 Min.

60 kcal

79

Möhren-Fenchel-Suppe Rezept

Möhren-Fenchel-Suppe

(1)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

98

Makrele in Alufolie gegart Rezept

Makrele in Alufolie gegart

(1)

50 Min.

50 Min.

418 kcal

98

Gemüseauflauf mit Zucchini, Möhren und Paprika Rezept

Gemüseauflauf mit Zucchini, Möhren und Paprika

(1)

35 Min.

35 Min.

Spaghetti mit Meeräschesrogen (Spaghetti con la Bottarga) Rezept

Regionale Küche

Spaghetti mit Meeräschesrogen (Spaghetti con la Bottarga)

(1)

20 Min.

20 Min.

615 kcal

96

Püree aus Trockenerbsen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Püree aus Trockenerbsen

(1)

30 Min.

750 Min.

132 kcal

85

Haferkleie Pfannkuchen Rezept

Haferkleie Pfannkuchen

(1)

30 Min.

30 Min.

79 kcal

87

Pflaumen-Crumble im Glas Rezept

Clever naschen

Pflaumen-Crumble im Glas

(1)

25 Min.

45 Min.

445 kcal

82

Schoko-Frappé Rezept

Schnell und einfach

(1)

10 Min.

10 Min.

379 kcal

60

Aschkuchen mit Schokolade Rezept

Clever naschen

Aschkuchen mit Schokolade

(1)

35 Min.

35 Min.

431 kcal

58

Lemon Squash Rezept

Gute-Laune-Rezept

(1)

5 Min.

5 Min.

55 kcal

67

Brokkoli-Quiche vegetarisch Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Brokkoli-Quiche vegetarisch

(1)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

86

Frittierte Kichererbsen Rezept

Frittierte Kichererbsen

(1)

30 Min.

45 Min.

181 kcal

79

Grünkohl-Pasta Rezept

Saisonale Küche

Grünkohl-Pasta

(3)

35 Min.

35 Min.

565 kcal

96

Brokkoli-Blumenkohl-Suppe Rezept

Brokkoli-Blumenkohl-Suppe

(1)

40 Min.

40 Min.

354 kcal

90

Kartoffel-Zucchini-Curry mit Cashews Rezept

Kartoffel-Zucchini-Curry mit Cashews

(0)

25 Min.

45 Min.

385 kcal

90

Marinierter Kalbsbraten Rezept

Marinierter Kalbsbraten

(0)

30 Min.

180 Min.

135 kcal

96

Joghurt-Tahini-Dip Rezept

Joghurt-Tahini-Dip

(0)

10 Min.

10 Min.

245 kcal

99

Geschmorte Zucchini und Tomaten Rezept

Geschmorte Zucchini und Tomaten

(0)

60 Min.

60 Min.

1404 kcal

100

Kartoffel-Gratin mit Schafskäse und Tomaten Rezept

Kartoffel-Gratin mit Schafskäse und Tomaten

(0)

40 Min.

80 Min.

494 kcal

89

Schnippelbohnen-Durcheinander Rezept

Schnippelbohnen-Durcheinander

(0)

45 Min.

45 Min.

543 kcal

79

Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry Rezept

Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry

in Kokosmilch

(0)

10 Min.

30 Min.

356 kcal

100

Baby-Oktopus vom Grill Rezept

Baby-Oktopus vom Grill

(0)

15 Min.

20 Min.

Rinderbraten vom Grill mit frischem Pfeffer Rezept

Rinderbraten vom Grill mit frischem Pfeffer

(0)

10 Min.

35 Min.