Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.429 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Fisch-Kokos-Auflauf mit Süßkartoffeln Rezept

Fisch-Kokos-Auflauf mit Süßkartoffeln

(1)

50 Min.

50 Min.

629 kcal

87

Hähnchen-Reissuppe Rezept

Hähnchen-Reissuppe

(1)

45 Min.

45 Min.

438 kcal

73

Möhrencremesuppe Rezept

Möhrencremesuppe

(1)

20 Min.

20 Min.

300 kcal

86

Pilz-Lasagne Rezept

Vegetarisch für Genießer

(1)

35 Min.

75 Min.

699 kcal

89

Tofu mit Feigen Rezept

Tofu mit Feigen

(1)

10 Min.

10 Min.

275 kcal

79

Lachs mit Salat und Ofenkartoffeln Rezept

Lachs mit Salat und Ofenkartoffeln

(1)

30 Min.

30 Min.

672 kcal

85

Radieschen mit Quarkdip Rezept

Radieschen mit Quarkdip

(1)

10 Min.

10 Min.

98 kcal

92

Bohnen-Wirsingsuppe Rezept

Bohnen-Wirsingsuppe

(1)

60 Min.

60 Min.

217 kcal

100

Sesam-Hähnchenkeulen Rezept

Sesam-Hähnchenkeulen

(1)

35 Min.

35 Min.

577 kcal

96

Reissalat mit Seeteufel und Steinpilzen Rezept

Reissalat mit Seeteufel und Steinpilzen

(1)

20 Min.

20 Min.

Venere-Reis-Pyramide mit Garnelen und Calamari Rezept

Venere-Reis-Pyramide mit Garnelen und Calamari

(1)

30 Min.

30 Min.

Risi-Bisi Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

468 kcal

83

Couscous mit Lamm Rezept

Couscous mit Lamm

(1)

120 Min.

120 Min.

706 kcal

92

Hühnerbrust im Salzmantel Rezept

Hühnerbrust im Salzmantel

(1)

75 Min.

75 Min.

Kartoffelsalat mit Radieschen Rezept

Vegan für Genießer

Kartoffelsalat mit Radieschen

(1)

25 Min.

75 Min.

229 kcal

99

Auberginen vom Grill Rezept

Auberginen vom Grill

(1)

25 Min.

33 Min.

158 kcal

97

Kartoffelsalat mit Spargel Rezept

Leichtes Mittagessen

Kartoffelsalat mit Spargel

(1)

30 Min.

60 Min.

181 kcal

100

Lachstatar Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

87 kcal

96

Kräutersalat Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

87 kcal

75

Putenstreifen mit Zuckerschoten und Erbsen Rezept

Putenstreifen mit Zuckerschoten und Erbsen

(1)

15 Min.

25 Min.

500 kcal

85

Getrocknete Tomaten mit Feta, Kapern und Bärlauch Rezept

Getrocknete Tomaten mit Feta, Kapern und Bärlauch

(1)

15 Min.

145 Min.

2927 kcal

92

Eistee mit Erdbeeren und Basilikum Rezept

Klassiker mal anders

Eistee mit Erdbeeren und Basilikum

(1)

15 Min.

135 Min.

31 kcal

84

Senf selber machen Rezept

Senf selber machen

(1)

20 Min.

2920 Min.

119 kcal

100

Belegte Brote mit Blauschimmelkäse, Birnen und Essblüten Rezept

Belegte Brote mit Blauschimmelkäse, Birnen und Essblüten

(1)

20 Min.

20 Min.

Feldsalat-Smoothie mit Kräutern Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Feldsalat-Smoothie mit Kräutern

(1)

10 Min.

10 Min.

64 kcal

99

Gemischter Spargel mit Lachs Rezept

Gemischter Spargel mit Lachs

(1)

25 Min.

50 Min.

472 kcal

79

Mango-Ananas-Smoothie Rezept

Mango-Ananas-Smoothie

(1)

10 Min.

10 Min.

303 kcal

76

Gesundes Brot mit Kernen und Samen Rezept

Gesundes Brot mit Kernen und Samen

(1)

30 Min.

150 Min.

2155 kcal

100

Gefülltes Seitan Rezept

Gefülltes Seitan

(1)

30 Min.

45 Min.

Kartoffel-Gemüsesuppe mit Avocado Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffel-Gemüsesuppe mit Avocado

(1)

35 Min.

70 Min.

495 kcal

93

Kleine Kirschaufläufe Rezept

Seelenwärmer

Kleine Kirschaufläufe

(1)

25 Min.

45 Min.

216 kcal

67

Feta mit Tomaten gegrillt Rezept

Feta mit Tomaten gegrillt

(1)

15 Min.

23 Min.

471 kcal

92

Orangen-Mandelmilch Rezept

Orangen-Mandelmilch

(1)

30 Min.

930 Min.

Rettichsalat Rezept

(1)

15 Min.

30 Min.

Schokokuchen im Glas Rezept

Klassiker mal anders

Schokokuchen im Glas

(1)

30 Min.

65 Min.

574 kcal

65

Gurken-Käsehäppchen Rezept

Gurken-Käsehäppchen

(1)

20 Min.

20 Min.

Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat Rezept

Gesunder Feierabend

Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat

(1)

20 Min.

30 Min.

149 kcal

98

Grünkohl-Lasagne mit Putenspeck Rezept

Klassiker mal anders

Grünkohl-Lasagne mit Putenspeck

(1)

75 Min.

75 Min.

518 kcal

79

Gemüse-Burger mit Käse Rezept

Gemüse-Burger mit Käse

(1)

35 Min.

55 Min.

742 kcal

93

Kichererbsensuppe Rezept

Kichererbsensuppe

(1)

20 Min.

40 Min.

584 kcal

87

Apfelsalat mit Kürbis und Avocado Rezept

Apfelsalat mit Kürbis und Avocado

(1)

25 Min.

25 Min.

Gemüse mit Mayonnaise Rezept

Gemüse mit Mayonnaise

(1)

20 Min.

20 Min.

Kopfsalat mit Shrimps Rezept

Kopfsalat mit Shrimps

(1)

15 Min.

15 Min.

172 kcal

92

Sprossen-Gemüsesuppe mit Pute Rezept

Beugt Erkältungen vor

Sprossen-Gemüsesuppe mit Pute

(1)

150 Min.

150 Min.

311 kcal

93

Gurken-Sandwich mit Ziegenkäse Rezept

Gurken-Sandwich mit Ziegenkäse

(1)

15 Min.

15 Min.

508 kcal

79

Gegrillte Lammspieße und Couscoussalat mit Granatapfel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gegrillte Lammspieße und Couscoussalat mit Granatapfel

(1)

25 Min.

155 Min.

597 kcal

93

Kürbis-Kichererbsensalat Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Kichererbsensalat

(1)

30 Min.

30 Min.

358 kcal

85

Hackbraten gefüllt mit Brokkoli und Ei Rezept

Smarte Hausmannskost

Hackbraten gefüllt mit Brokkoli und Ei

(1)

20 Min.

75 Min.

521 kcal

79