Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Zucchini gefüllt mit Feta und Tomaten Rezept

Zucchini gefüllt mit Feta und Tomaten

35 Min.

70 Min.

443 kcal

Apfel-Mango-Smoothie Rezept

Apfel-Mango-Smoothie

15 Min.

15 Min.

177 kcal

Gurken-Maki-Sushi Rezept

Gurken-Maki-Sushi

30 Min.

30 Min.

68 kcal

Aubergine mit Hackfleisch-Feta-Füllung Rezept

Aubergine mit Hackfleisch-Feta-Füllung

35 Min.

90 Min.

328 kcal

Rosenkohl mit Früchten auf Brotecken Rezept

Rosenkohl mit Früchten auf Brotecken

20 Min.

40 Min.

Kiwi-Gurken-Smoothie Rezept

Kiwi-Gurken-Smoothie

15 Min.

15 Min.

Vollkornbrot mit Quark Rezept

Vollkornbrot mit Quark

10 Min.

10 Min.

210 kcal

Reibekuchen-Muffins Rezept

Reibekuchen-Muffins

30 Min.

65 Min.

195 kcal

Hühner-Spargelsuppe Rezept

Hühner-Spargelsuppe

35 Min.

200 Min.

1181 kcal

Halbgetrocknete Tomaten Rezept

Halbgetrocknete Tomaten

15 Min.

75 Min.

146 kcal

Ofengebratene Möhren Rezept

Ofengebratene Möhren

10 Min.

30 Min.

163 kcal

Kürbis-Käse-klöße mit Linsen-Radicchio-Gemüse Rezept

Kürbis-Käse-klöße mit Linsen-Radicchio-Gemüse

60 Min.

105 Min.

614 kcal

Möhren-Zucchini-Terrine Rezept

Möhren-Zucchini-Terrine

45 Min.

105 Min.

1340 kcal

Äpfel mit pikanter Füllung Rezept

Äpfel mit pikanter Füllung

20 Min.

55 Min.

333 kcal

Barsch-Carpaccio mit Roter-Bete und Orange Rezept

Barsch-Carpaccio mit Roter-Bete und Orange

30 Min.

30 Min.

234 kcal

Tatar aus Tomaten mit Balsamico Rezept

Tatar aus Tomaten mit Balsamico

30 Min.

30 Min.

188 kcal

Blinihappen mit Gurkenscheiben Rezept

Blinihappen mit Gurkenscheiben

25 Min.

55 Min.

619 kcal

Reispfanne mit Fisch und Ei Rezept

Reispfanne mit Fisch und Ei

15 Min.

40 Min.

416 kcal

Hühnersuppe mit Ei und Kräutern Rezept

Hühnersuppe mit Ei und Kräutern

30 Min.

210 Min.

1078 kcal

Gedämpfter Reis mit Apfel Rezept

Gedämpfter Reis mit Apfel

15 Min.

40 Min.

326 kcal

Lammtopf mit Erbsen und Bohnen Rezept

Lammtopf mit Erbsen und Bohnen

25 Min.

145 Min.

602 kcal

Salzzitronen Rezept

15 Min.

15 Min.

818 kcal

Tomate mit Avocado und Käse Rezept

Tomate mit Avocado und Käse

20 Min.

20 Min.

348 kcal

Hamburger mit Polenta-Patties Rezept

Hamburger mit Polenta-Patties

20 Min.

100 Min.

656 kcal

Couscous-Salat mit Minze und Petersilie Rezept

Couscous-Salat mit Minze und Petersilie

25 Min.

25 Min.

478 kcal

Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen Rezept

Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen

20 Min.

35 Min.

134 kcal

Smoothie mit Obstspießen Rezept

Smoothie mit Obstspießen

10 Min.

10 Min.

198 kcal

Scharfe Mais-Zwiebel-Suppe Rezept

Scharfe Mais-Zwiebel-Suppe

15 Min.

30 Min.

300 kcal

Gefüllte Champignons mit Weichkäse Rezept

Gefüllte Champignons mit Weichkäse

20 Min.

45 Min.

414 kcal

Mangoldblätter mit Pilzfüllung Rezept

Mangoldblätter mit Pilzfüllung

35 Min.

65 Min.

142 kcal

Aubergine vom Grill Rezept

Aubergine vom Grill

10 Min.

32 Min.

163 kcal

Gemüsegratin mit Zucchini und Kartoffeln Rezept

Gemüsegratin mit Zucchini und Kartoffeln

35 Min.

100 Min.

357 kcal

Topinamburchips Rezept

Topinamburchips

20 Min.

50 Min.

138 kcal

Frittata mit Gemüse und Oliven Rezept

Frittata mit Gemüse und Oliven

25 Min.

45 Min.

343 kcal

Curry mit Erbsen und Kartoffeln Rezept

Curry mit Erbsen und Kartoffeln

20 Min.

45 Min.

535 kcal

Sopa de Lima Rezept

20 Min.

45 Min.

535 kcal

Fenchel-Orangen-Salat mit Feta Rezept

Fenchel-Orangen-Salat mit Feta

30 Min.

30 Min.

327 kcal

Cremige Rote-Rüben-Suppe mit Meerrettich Rezept

Cremige Rote-Rüben-Suppe mit Meerrettich

30 Min.

55 Min.

220 kcal

Drumsticks mit gebackenen Kartoffeln und Pfifferlingen Rezept

Drumsticks mit gebackenen Kartoffeln und Pfifferlingen

40 Min.

85 Min.

760 kcal

Kartoffelsalat mit Rindfleisch Rezept

Kartoffelsalat mit Rindfleisch

25 Min.

45 Min.

541 kcal

Thunfisch vom Grill mit grünen Bohnen Rezept

Thunfisch vom Grill mit grünen Bohnen

15 Min.

27 Min.

597 kcal

Veganer Orangensalat Rezept

Veganer Orangensalat

15 Min.

15 Min.

270 kcal

Gemüsecurry mit grünem Spargel Rezept

Gemüsecurry mit grünem Spargel

15 Min.

30 Min.

434 kcal

Gemüsepfanne mit Rhabarber und Reis Rezept

Gemüsepfanne mit Rhabarber und Reis

20 Min.

45 Min.

407 kcal

Hähnchen-Zitronengras-Spieße Rezept

Hähnchen-Zitronengras-Spieße

20 Min.

146 Min.

Roastbeef mit grüner Sauce und Gemüse Rezept

Roastbeef mit grüner Sauce und Gemüse

50 Min.

100 Min.

296 kcal

Gedämpfte Thunfischfilets mit Koriandersalz Rezept

Gedämpfte Thunfischfilets mit Koriandersalz

15 Min.

25 Min.

554 kcal

Steinpilzcreme mit Maronen Rezept

Steinpilzcreme mit Maronen

20 Min.

40 Min.