Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Frischkäseterrine mit Spargel und Lachs Rezept

Frischkäseterrine mit Spargel und Lachs

40 Min.

286 Min.

2215 kcal

Vegetarische Grillspieße Rezept

Vegetarische Grillspieße

20 Min.

26 Min.

229 kcal

Ofenkartoffel mit Thymian und Knoblauch Rezept

Ofenkartoffel mit Thymian und Knoblauch

15 Min.

60 Min.

327 kcal

Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok Rezept

Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok

25 Min.

45 Min.

350 kcal

Meeresfrüchte-Häppchen mit Balsamicocreme Rezept

Meeresfrüchte-Häppchen mit Balsamicocreme

15 Min.

70 Min.

530 kcal

Antipasti-Gemüse aus dem Ofen Rezept

Antipasti-Gemüse aus dem Ofen

15 Min.

60 Min.

187 kcal

Couscoussalat und Kichererbsencreme Rezept

Couscoussalat und Kichererbsencreme

25 Min.

43 Min.

324 kcal

Violette Kartoffelsuppe Rezept

Violette Kartoffelsuppe

25 Min.

60 Min.

571 kcal

Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept

Kartoffel-Bohnen-Salat

30 Min.

90 Min.

303 kcal

Kalbsbraten mit Kapern und Estragon Rezept

Kalbsbraten mit Kapern und Estragon

15 Min.

70 Min.

341 kcal

Kübiseintopf mit Lamm Rezept

Kübiseintopf mit Lamm

35 Min.

125 Min.

590 kcal

Kürbissuppe mit Sahne Rezept

Kürbissuppe mit Sahne

20 Min.

55 Min.

Hähnchenschenkel mit Gemüse im Ofen gebacken Rezept

Hähnchenschenkel mit Gemüse im Ofen gebacken

20 Min.

55 Min.

579 kcal

Würzige Kartoffelplätzchen aus dem Ofen Rezept

Würzige Kartoffelplätzchen aus dem Ofen

10 Min.

55 Min.

278 kcal

Spargel und Garnelen in Currysauce Rezept

Spargel und Garnelen in Currysauce

15 Min.

45 Min.

Gorgonzola-Walnuss-Soße Rezept

Gorgonzola-Walnuss-Soße

10 Min.

20 Min.

268 kcal

Sauerteig-Ansatz Rezept

Sauerteig-Ansatz

15 Min.

4335 Min.

469 kcal

Gegrillte Languste Rezept

Gegrillte Languste

15 Min.

21 Min.

Vegane Polentapizza mit Zucchini, Pilzen, Oliven und Rucola Rezept

Vegane Polentapizza mit Zucchini, Pilzen, Oliven und Rucola

25 Min.

60 Min.

1691 kcal

Mais-Eischneesuppe Rezept

Mais-Eischneesuppe

5 Min.

10 Min.

Möhrensuppe mit Klößchen Rezept

Möhrensuppe mit Klößchen

35 Min.

50 Min.

90 kcal

Linsenpüree Rezept

10 Min.

25 Min.

235 kcal

Mediterranes Gemüse à la Ratatouille Rezept

Mediterranes Gemüse à la Ratatouille

35 Min.

775 Min.

210 kcal

Lachsforellenfilet mit Kartoffeln aus dem Ofen Rezept

Lachsforellenfilet mit Kartoffeln aus dem Ofen

25 Min.

75 Min.

497 kcal

Curry mit roten Linsen Rezept

Curry mit roten Linsen

15 Min.

30 Min.

533 kcal

Gebackenes Wintergemüse mit Honig Rezept

Gebackenes Wintergemüse mit Honig

30 Min.

90 Min.

353 kcal

Grüner-Spargel mit Radieschen aus der Pfanne Rezept

Grüner-Spargel mit Radieschen aus der Pfanne

20 Min.

28 Min.

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe mit Polentanocken Rezept

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe mit Polentanocken

35 Min.

70 Min.

279 kcal

Camembert mit Feigen Rezept

Camembert mit Feigen

15 Min.

25 Min.

427 kcal

Quinoa-Eintopf mit Mais und Bohnen Rezept

Quinoa-Eintopf mit Mais und Bohnen

25 Min.

50 Min.

317 kcal

Fischmarinade mit indischen Aromen Rezept

Fischmarinade mit indischen Aromen

10 Min.

250 Min.

33 kcal

Gebratenes Gemüse Rezept

Gebratenes Gemüse

15 Min.

21 Min.

261 kcal

Dip mit Frischkäse und Paprika Rezept

Dip mit Frischkäse und Paprika

10 Min.

10 Min.

360 kcal

Gegrilltes Steak mit Spinat-Pilz-Gemüse Rezept

Gegrilltes Steak mit Spinat-Pilz-Gemüse

40 Min.

70 Min.

555 kcal

Zucchini und Auberginen vom Grill Rezept

Zucchini und Auberginen vom Grill

15 Min.

35 Min.

147 kcal

Cremige Möhrensuppe mit Lachs Rezept

Cremige Möhrensuppe mit Lachs

15 Min.

40 Min.

410 kcal

Rindfleischsuppe Rezept

Rindfleischsuppe

50 Min.

190 Min.

405 kcal

Indisches Blumenkohlcurry Rezept

Indisches Blumenkohlcurry

15 Min.

45 Min.

272 kcal

Getrocknete Tomaten in Öl eingelegt Rezept

Getrocknete Tomaten in Öl eingelegt

30 Min.

510 Min.

1084 kcal

Gurkenschälchen mit Thunfisch gefüllt Rezept

Gurkenschälchen mit Thunfisch gefüllt

20 Min.

20 Min.

301 kcal

Romana-Erbsensalat mit Shrimps Rezept

Romana-Erbsensalat mit Shrimps

25 Min.

31 Min.

288 kcal

Gebratene Pastinaken mit Knoblauch Rezept

Gebratene Pastinaken mit Knoblauch

10 Min.

25 Min.

171 kcal

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf Rezept

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf

35 Min.

200 Min.

443 kcal

Überbackene Polentaschnitten mit Spargel Rezept

Überbackene Polentaschnitten mit Spargel

25 Min.

85 Min.

353 kcal

Kichererbsen-Rindfleisch-Eintopf aus Nordafrika Rezept

Kichererbsen-Rindfleisch-Eintopf aus Nordafrika

40 Min.

1060 Min.

618 kcal

Feigen mit Frischkäsefüllung Rezept

Feigen mit Frischkäsefüllung

15 Min.

15 Min.

Folienkartoffeln mit schwarzen Oliven und Feta Rezept

Folienkartoffeln mit schwarzen Oliven und Feta

15 Min.

75 Min.

399 kcal

Rosenkohl in Brühe Rezept

Rosenkohl in Brühe

25 Min.

40 Min.

167 kcal