Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.427 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Marinierter Mozzarella mit Cherrytomaten Rezept

Marinierter Mozzarella mit Cherrytomaten

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10 Min.

40 Min.

259 kcal

92

Schwarzwurzelpfanne Rezept

Schwarzwurzelpfanne

(0)

60 Min.

60 Min.

600 kcal

100

Pastinaken mit Spitzkohl Rezept

Pastinaken mit Spitzkohl

(0)

50 Min.

50 Min.

269 kcal

93

Gegrillte Auberginen mit Kichererbsenmus und Rauke-Champignon-Salat Rezept

Gegrillte Auberginen mit Kichererbsenmus und Rauke-Champignon-Salat

(0)

40 Min.

40 Min.

Linsen-Kürbis-Topf Rezept

Linsen-Kürbis-Topf

(0)

60 Min.

60 Min.

329 kcal

100

Paprika-Gurken-Dip Rezept

Paprika-Gurken-Dip

(0)

25 Min.

25 Min.

159 kcal

99

Spinat-Cremesuppe Rezept

Spinat-Cremesuppe

(0)

35 Min.

35 Min.

212 kcal

86

Rehrückenfilet mit Nusskruste und Feldsalat Rezept

Rehrückenfilet mit Nusskruste und Feldsalat

(0)

45 Min.

45 Min.

Lachsforelle mit Gurkengemüse Rezept

Lachsforelle mit Gurkengemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

418 kcal

85

Karibischer Fischtopf mit Papaya und Granatapfel Rezept

Karibischer Fischtopf mit Papaya und Granatapfel

(0)

50 Min.

50 Min.

Kalbsgeschnetzeltes mit Orangen-Senf-Sauce Rezept

Kalbsgeschnetzeltes mit Orangen-Senf-Sauce

(0)

40 Min.

40 Min.

Hähnchengeschnetzeltes mit Gurke und Champignons Rezept

Hähnchengeschnetzeltes mit Gurke und Champignons

(0)

30 Min.

30 Min.

306 kcal

82

Wirsing-Bohnen-Minestrone Rezept

Wirsing-Bohnen-Minestrone

mit Paprika-Knoblauch-Creme

(0)

50 Min.

50 Min.

Kartoffel-Tortilla Rezept

Kartoffel-Tortilla

mit Möhre und Sonnenblumenkernen

(0)

45 Min.

45 Min.

481 kcal

93

Kräuter-Hirschsteaks Rezept

Kräuter-Hirschsteaks

mit feinen Gemüsestreifen

(0)

20 Min.

50 Min.

Paprika-Möhren-Shake Rezept

Paprika-Möhren-Shake

(0)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

94

Artischocken aus dem Ofen Rezept

Artischocken aus dem Ofen

(0)

75 Min.

75 Min.

539 kcal

93

Marinierte Auberginen Rezept

Marinierte Auberginen

(0)

30 Min.

30 Min.

299 kcal

96

Geschmortes Kräuter-Hähnchen mit Schalotten und Knoblauch Rezept

Geschmortes Kräuter-Hähnchen mit Schalotten und Knoblauch

(0)

90 Min.

90 Min.

787 kcal

97

Gratinierte Polenta Rezept

Gratinierte Polenta

(0)

40 Min.

40 Min.

443 kcal

72

Aal in Tomatensauce mit Mangold Rezept

Aal in Tomatensauce mit Mangold

(0)

45 Min.

45 Min.

426 kcal

95

Schwertfischkoteletts aus dem Ofen Rezept

Schwertfischkoteletts aus dem Ofen

(0)

25 Min.

25 Min.

Kürbissuppe mit Vanille und Zitronengras Rezept

Kürbissuppe mit Vanille und Zitronengras

(0)

35 Min.

60 Min.

244 kcal

86

Hirschsteaks Rezept

mit Zucchini und Kapern

(0)

20 Min.

40 Min.

166 kcal

92

Roh gebratener Spargel mit Kartoffel-Sesam-Schnee Rezept

Roh gebratener Spargel mit Kartoffel-Sesam-Schnee

(0)

70 Min.

70 Min.

380 kcal

97

Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse Rezept

Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

182 kcal

95

Lammcurry mit Paprika Rezept

Lammcurry mit Paprika

(0)

30 Min.

180 Min.

239 kcal

100

Lammhackfleisch Rezept

Lammhackfleisch

mit Minzjoghurt

(0)

25 Min.

25 Min.

Gemüse-Curry mit Ananas und Bananen Rezept

Gemüse-Curry mit Ananas und Bananen

(0)

40 Min.

40 Min.

413 kcal

87

Möhren-Orangensuppe mit Ananas und Banane Rezept

Möhren-Orangensuppe mit Ananas und Banane

(0)

30 Min.

30 Min.

139 kcal

93

Kartoffelcremesuppe mit Petersilien-Pesto Rezept

Kartoffelcremesuppe mit Petersilien-Pesto

(0)

45 Min.

45 Min.

Gefüllte Tomaten mit Pilz-Risotto Rezept

Gefüllte Tomaten mit Pilz-Risotto

(0)

45 Min.

45 Min.

307 kcal

86

Pochierte Feigen Rezept

Pochierte Feigen

in Vanille-Thymian-Honig zu Ziegenkäse

(0)

30 Min.

110 Min.

164 kcal

86

Gemüse-Mix mit Polentacreme Rezept

Gemüse-Mix mit Polentacreme

(0)

60 Min.

60 Min.

269 kcal

92

Garnelen-Fisch-Curry Rezept

Garnelen-Fisch-Curry

(0)

50 Min.

50 Min.

459 kcal

96

Karamellisiertes Hafer-Müsli mit Früchten Rezept

Karamellisiertes Hafer-Müsli mit Früchten

(0)

20 Min.

20 Min.

Rindercarpaccio Rezept

Rindercarpaccio

mit Champignons

(0)

30 Min.

35 Min.

Überbackenes Seelachsfilet auf Kartoffel-Gurken-Gemüse Rezept

Überbackenes Seelachsfilet auf Kartoffel-Gurken-Gemüse

(0)

70 Min.

70 Min.

393 kcal

90

Hirschfilet mit Preiselbeer-Maronen-Haube Rezept

Hirschfilet mit Preiselbeer-Maronen-Haube

(0)

40 Min.

40 Min.

Zander mit Wasabi-Steckrüben-Gemüse Rezept

Zander mit Wasabi-Steckrüben-Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

243 kcal

83

Gurken-Rauke-Kaltschale Rezept

Gurken-Rauke-Kaltschale

(0)

30 Min.

45 Min.

295 kcal

92

Rinderfilet in Schalotten-Senfsauce Rezept

Rinderfilet in Schalotten-Senfsauce

(0)

35 Min.

35 Min.

310 kcal

76

Sellerie-Kartoffel-Püree Rezept

Sellerie-Kartoffel-Püree

mit Ei

(0)

45 Min.

45 Min.

380 kcal

88

Rote Linsensuppe Rezept

Rote Linsensuppe

mit geräucherter Forelle

(0)

40 Min.

40 Min.

292 kcal

96

Linsengemüse Rezept

mit Papaya und Mango zu Zanderfilet

(0)

45 Min.

45 Min.

370 kcal

93

Bohnencremesuppe Rezept

Bohnencremesuppe

mit Rauke

(0)

30 Min.

30 Min.

Mandel-Cranberry-Smoothie Rezept

Mandel-Cranberry-Smoothie

(0)

5 Min.

5 Min.

276 kcal

89

Rinderfilet in Balsamico-Sauce Rezept

Rinderfilet in Balsamico-Sauce

mit Linsengemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

561 kcal

85