Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Mit mediterranem Gemüse und Mozzarella gefülltes Brot Rezept

Mit mediterranem Gemüse und Mozzarella gefülltes Brot

45 Min.

765 Min.

Zitronen-Gemüse-Reis mit Fleischstreifen Rezept

Zitronen-Gemüse-Reis mit Fleischstreifen

30 Min.

40 Min.

459 kcal

Rührei mit Tomaten Rezept

Rührei mit Tomaten

10 Min.

10 Min.

241 kcal

Überbackene Zanderfilets Rezept

Überbackene Zanderfilets

50 Min.

50 Min.

Oktopus mit Paprika Rezept

Oktopus mit Paprika

25 Min.

25 Min.

Möhrensuppe Rezept

40 Min.

40 Min.

282 kcal

Artischockenmousse Rezept

Artischockenmousse

240 Min.

240 Min.

11163 kcal

Kartoffel-Gemüsesalat Rezept

Kartoffel-Gemüsesalat

30 Min.

30 Min.

469 kcal

Rote Bete Suppe Rezept

Rote Bete Suppe

35 Min.

35 Min.

153 kcal

Gurkensalat mit Erdnüssen Rezept

Gurkensalat mit Erdnüssen

20 Min.

20 Min.

115 kcal

Ingwer-Sojavinaigrette Rezept

Ingwer-Sojavinaigrette

10 Min.

10 Min.

Frühlingssalat mit Löwenzahn Rezept

Frühlingssalat mit Löwenzahn

25 Min.

25 Min.

563 kcal

Geflügel-Frischkäsebällchen mit Salat Rezept

Geflügel-Frischkäsebällchen mit Salat

150 Min.

150 Min.

614 kcal

Reiseintopf mit Kalbsschulter Rezept

Reiseintopf mit Kalbsschulter

150 Min.

150 Min.

486 kcal

Tafelspitz Rezept

195 Min.

195 Min.

Hähnchenbrust mit Kartoffeln Rezept

Hähnchenbrust mit Kartoffeln

50 Min.

50 Min.

1147 kcal

Eierstich mit Gemüsestreifen Rezept

Eierstich mit Gemüsestreifen

40 Min.

40 Min.

570 kcal

Melonensalat mit Hähnchenbrust Rezept

Melonensalat mit Hähnchenbrust

45 Min.

45 Min.

456 kcal

Reis mit Bohnen und Tofu Rezept

Reis mit Bohnen und Tofu

35 Min.

35 Min.

371 kcal

Artischockenherzen Rezept

Artischockenherzen

10 Min.

10 Min.

101 kcal

Tzatziki-Mousse Rezept

Tzatziki-Mousse

90 Min.

90 Min.

Ziegenfrischkäse mit Chicorée Rezept

Ziegenfrischkäse mit Chicorée

15 Min.

15 Min.

Hühnersuppe mit Reis Rezept

Hühnersuppe mit Reis

130 Min.

130 Min.

Spargelsalat mit Erdbeeren Rezept

Spargelsalat mit Erdbeeren

15 Min.

15 Min.

129 kcal

Reis mit Gemüse Rezept

Reis mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

317 kcal

Fischfilet mit Tomatenhaube Rezept

Fischfilet mit Tomatenhaube

60 Min.

60 Min.

357 kcal

Süßes Brötchen mit Stracciatella-Creme und Erdbeeren Rezept

Süßes Brötchen mit Stracciatella-Creme und Erdbeeren

15 Min.

15 Min.

290 kcal

Fruchtiges Gemüseragout mit Couscous Rezept

Fruchtiges Gemüseragout mit Couscous

35 Min.

35 Min.

707 kcal

Chermoula-Hähnchen Rezept

Chermoula-Hähnchen

35 Min.

35 Min.

Mucheln mit Tomatensugo Rezept

Mucheln mit Tomatensugo

35 Min.

35 Min.

477 kcal

Gemüsereis mit Pute Rezept

Gemüsereis mit Pute

40 Min.

40 Min.

Rinderfilet im Gewürzmantel Rezept

Rinderfilet im Gewürzmantel

60 Min.

60 Min.

Gemüsesuppe mit Kabeljau Rezept

Gemüsesuppe mit Kabeljau

15 Min.

15 Min.

Melonensuppe mit Garnelen Rezept

Melonensuppe mit Garnelen

60 Min.

60 Min.

321 kcal

Auberginen mit Tomatensauce gebacken Rezept

Auberginen mit Tomatensauce gebacken

75 Min.

75 Min.

105 kcal

Hähnchen-Tajine mit Couscous Rezept

Hähnchen-Tajine mit Couscous

60 Min.

60 Min.

Fruchtiger Feldsalat Rezept

Fruchtiger Feldsalat

15 Min.

15 Min.

118 kcal

Ziegenkäse mit Kräutern Rezept

Ziegenkäse mit Kräutern

35 Min.

35 Min.

344 kcal

Hühnersuppe Rezept

120 Min.

120 Min.

Röstbrot mit Avcoado und Shrimps Rezept

Röstbrot mit Avcoado und Shrimps

20 Min.

20 Min.

Wokgemüse mit Garnelen Rezept

Wokgemüse mit Garnelen

25 Min.

25 Min.

358 kcal

Couscous mit Kichererbsen Rezept

Couscous mit Kichererbsen

20 Min.

20 Min.

173 kcal

Suppe mit Lammfleisch und Datteln Rezept

Suppe mit Lammfleisch und Datteln

45 Min.

45 Min.

454 kcal

Pot-au-feu Rezept

180 Min.

180 Min.

471 kcal

Kiwi-Drink Rezept

10 Min.

10 Min.

227 kcal

Reis mit Rotbarsch und Gemüse Rezept

Reis mit Rotbarsch und Gemüse

40 Min.

40 Min.

462 kcal

Luftgetrocknetes Rindfleisch Rezept

Luftgetrocknetes Rindfleisch

20 Min.

740 Min.

486 kcal

Wokgemüse mit Tempeh Rezept

Wokgemüse mit Tempeh

20 Min.

20 Min.

342 kcal