Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gebackene Tomaten mit Weizenfüllung Rezept

Gebackene Tomaten mit Weizenfüllung

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165 Min.

165 Min.

491 kcal

93

Gemüsebeilagen Rezept

Gemüsebeilagen

(0)

60 Min.

60 Min.

572 kcal

96

Seeteufel mit Paprika und Zucchini Rezept

Seeteufel mit Paprika und Zucchini

(0)

20 Min.

20 Min.

Hähnchen-Spieße mit Joghurtdip Rezept

Hähnchen-Spieße mit Joghurtdip

(0)

20 Min.

20 Min.

498 kcal

87

Apfel-Kartoffel-Salat auf Ofenkartoffeln Rezept

Apfel-Kartoffel-Salat auf Ofenkartoffeln

(0)

60 Min.

60 Min.

97 kcal

100

Mais-Paprika-Auflauf Rezept

Mais-Paprika-Auflauf

(0)

60 Min.

60 Min.

872 kcal

77

Paella mit Poularde Rezept

Paella mit Poularde

(0)

60 Min.

60 Min.

1299 kcal

92

Wachteln mit Bohnen Rezept

Wachteln mit Bohnen

(0)

50 Min.

50 Min.

1309 kcal

85

Hähnchenkeulen mit Kräutersauce und Gemüse Rezept

Hähnchenkeulen mit Kräutersauce und Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

680 kcal

85

Artischocken mit zweierlei Saucen Rezept

Artischocken mit zweierlei Saucen

(0)

55 Min.

55 Min.

485 kcal

87

Ofenkartoffeln mit Quark-Avocadocreme Rezept

Ofenkartoffeln mit Quark-Avocadocreme

(0)

75 Min.

75 Min.

462 kcal

88

Überbackener Toast mit Käse und Zwetschgen Rezept

Überbackener Toast mit Käse und Zwetschgen

(0)

15 Min.

15 Min.

344 kcal

79

Rinder-Gemüsegeschnetzeltes Rezept

Rinder-Gemüsegeschnetzeltes

(0)

20 Min.

20 Min.

178 kcal

98

Spinatcremesuppe mit Egerlingen Rezept

Spinatcremesuppe mit Egerlingen

(0)

15 Min.

15 Min.

138 kcal

97

Matjes-Gurkensalat Rezept

Matjes-Gurkensalat

(0)

25 Min.

25 Min.

737 kcal

97

Rohkost mit Joghurtcreme Rezept

Rohkost mit Joghurtcreme

(0)

15 Min.

15 Min.

Zitronenkaninchen Rezept

Zitronenkaninchen

(0)

50 Min.

50 Min.

729 kcal

96

Tomatensuppe mit Pecorino Rezept

Tomatensuppe mit Pecorino

(0)

25 Min.

25 Min.

281 kcal

87

Kalbs-Gemüsesülze Rezept

Kalbs-Gemüsesülze

(0)

210 Min.

210 Min.

708 kcal

100

Joghurtsuppe mit Möhren Rezept

Joghurtsuppe mit Möhren

(0)

45 Min.

45 Min.

382 kcal

82

Lamm mit Brotkruste Rezept

Lamm mit Brotkruste

(0)

90 Min.

90 Min.

937 kcal

87

Geschmortes Gemüse mit Wildreis Rezept

Geschmortes Gemüse mit Wildreis

(0)

35 Min.

35 Min.

424 kcal

94

Wurzelgemüse mit Parmesanplätzchen Rezept

Wurzelgemüse mit Parmesanplätzchen

(0)

25 Min.

40 Min.

266 kcal

94

Scharfe Würzpaste (Harissa) Rezept

Scharfe Würzpaste (Harissa)

(0)

30 Min.

30 Min.

300 kcal

98

Jarlsberg Toast mit Pilzen Rezept

Jarlsberg Toast mit Pilzen

(0)

10 Min.

15 Min.

467 kcal

90

Mit Jarlsberg überbackene Tomaten Rezept

Mit Jarlsberg überbackene Tomaten

(0)

15 Min.

35 Min.

406 kcal

97

Rinderfilet mit rotem Kartoffelpüree Rezept

Rinderfilet mit rotem Kartoffelpüree

(0)

90 Min.

90 Min.

1030 kcal

67

Brokkoli mit Tomaten-Hackfleischsauce Rezept

Brokkoli mit Tomaten-Hackfleischsauce

(0)

25 Min.

25 Min.

Hülsenfrüchtesalat mit Dinkel und Gemüse Rezept

Hülsenfrüchtesalat mit Dinkel und Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

546 kcal

100

Lauwarmer Linsensalat Rezept

Lauwarmer Linsensalat

(0)

50 Min.

50 Min.

399 kcal

100

Heilbutt mit Gemüse Rezept

Heilbutt mit Gemüse

(0)

20 Min.

28 Min.

Minzgelee mit Limette Rezept

Minzgelee mit Limette

(0)

20 Min.

320 Min.

Tomaten-Zwiebelsalat Rezept

Tomaten-Zwiebelsalat

(0)

20 Min.

50 Min.

Auberginensalat Rezept

Auberginensalat

(0)

20 Min.

30 Min.

Curry mit Auberginen Rezept

Curry mit Auberginen

(0)

30 Min.

65 Min.

Geflügelsuppe mit Pilzen und Früchten Rezept

Geflügelsuppe mit Pilzen und Früchten

(0)

35 Min.

55 Min.

Griechischer Paprikasalat mit Feta Rezept

Griechischer Paprikasalat mit Feta

(0)

15 Min.

30 Min.

286 kcal

97

Makrele mit Salsa Rezept

Makrele mit Salsa

(0)

30 Min.

35 Min.

Melonenspieße Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

Fruchtiger Hähnchensalat mit Avocado Rezept

Fruchtiger Hähnchensalat mit Avocado

(0)

25 Min.

25 Min.

309 kcal

82

Bunter Salat mit Blüten Rezept

Bunter Salat mit Blüten

(0)

15 Min.

15 Min.

116 kcal

93

Scharfes Hähnchen mit Salat Rezept

Scharfes Hähnchen mit Salat

(0)

20 Min.

80 Min.

Lachs mit Gemüse Rezept

Lachs mit Gemüse

(0)

20 Min.

30 Min.

429 kcal

97

Tomaten-Polentaschnitten Rezept

Tomaten-Polentaschnitten

(0)

30 Min.

60 Min.

386 kcal

87

Meeresfrüchte mit Pakchoi Rezept

Meeresfrüchte mit Pakchoi

(0)

20 Min.

30 Min.

369 kcal

94

Kapern in Öl Rezept

(0)

10 Min.

25 Min.

Hähnchen mit fruchtigem Salat Rezept

Hähnchen mit fruchtigem Salat

(0)

30 Min.

40 Min.

Hähnchen-Kichererbsentajine Rezept

Hähnchen-Kichererbsentajine

(0)

25 Min.

45 Min.

525 kcal

95