Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Filet vom Rind mit Kartoffelcreme und Parmesankeks Rezept

Filet vom Rind mit Kartoffelcreme und Parmesankeks

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25 Min.

50 Min.

Hühnchen mit Rosmarin und Oliven Rezept

Hühnchen mit Rosmarin und Oliven

(0)

20 Min.

80 Min.

400 kcal

83

Sardinen gerollt Rezept

Sardinen gerollt

(0)

20 Min.

30 Min.

129 kcal

92

Sardinen vom Grill Rezept

Sardinen vom Grill

(0)

10 Min.

20 Min.

344 kcal

87

Texanische Rippchen vom Grill Rezept

Texanische Rippchen vom Grill

(0)

15 Min.

65 Min.

1158 kcal

79

Meeresfrüchtespiesse vom Grill mit Chermoula Rezept

Meeresfrüchtespiesse vom Grill mit Chermoula

(0)

30 Min.

755 Min.

363 kcal

93

Räucherlachs-Sandwich mit Sprossen Rezept

Räucherlachs-Sandwich mit Sprossen

(0)

15 Min.

15 Min.

283 kcal

90

Garnelen vom Spieß mit Pesto Rezept

Garnelen vom Spieß mit Pesto

(0)

35 Min.

39 Min.

529 kcal

93

Krabbenpflanzerl Rezept

Krabbenpflanzerl

(0)

20 Min.

35 Min.

204 kcal

83

Couscous mit Thunfisch Rezept

Couscous mit Thunfisch

(0)

10 Min.

20 Min.

710 kcal

87

Mit Räucherlachs belegte Vollkornsemmel Rezept

Mit Räucherlachs belegte Vollkornsemmel

(0)

10 Min.

10 Min.

Rotes Pesto Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

1209 kcal

97

Pesto aus getrockneten Tomaten zubereiten Rezept

Pesto aus getrockneten Tomaten zubereiten

(0)

15 Min.

15 Min.

641 kcal

96

Auberginenscheiben vom Grill Rezept

Auberginenscheiben vom Grill

(0)

10 Min.

35 Min.

98 kcal

84

Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl Rezept

Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl

(0)

15 Min.

35 Min.

358 kcal

89

Bunter Tomatensalat mit Kichererbsen Rezept

Bunter Tomatensalat mit Kichererbsen

(0)

25 Min.

25 Min.

322 kcal

97

Gefüllter Salat mit Bohnen Rezept

Gefüllter Salat mit Bohnen

(0)

25 Min.

50 Min.

170 kcal

100

Käseomelett Rezept

(0)

10 Min.

30 Min.

632 kcal

74

Gemüse-Fisch-Spiesse vom Grill Rezept

Gemüse-Fisch-Spiesse vom Grill

(0)

25 Min.

33 Min.

346 kcal

96

Gegrillter Chicoreesalat mit Nüssen, Gorgonzola und Orangenvinaigrette Rezept

Gegrillter Chicoreesalat mit Nüssen, Gorgonzola und Orangenvinaigrette

(0)

25 Min.

30 Min.

627 kcal

95

Curry vom Stockfisch mit Tomaten und Zwiebeln Rezept

Curry vom Stockfisch mit Tomaten und Zwiebeln

(0)

15 Min.

1480 Min.

479 kcal

96

Vegane, gefüllte Auberginen Rezept

Vegane, gefüllte Auberginen

(0)

30 Min.

75 Min.

178 kcal

100

Fischsuppe aus Italien Rezept

Fischsuppe aus Italien

(0)

20 Min.

2120 Min.

370 kcal

93

Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn Rezept

Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn

(0)

30 Min.

40 Min.

286 kcal

90

Auflauf mit Kichererbsen Rezept

Auflauf mit Kichererbsen

(0)

30 Min.

90 Min.

302 kcal

96

Rucolasalat mit Steinpilzen Rezept

Rucolasalat mit Steinpilzen

(0)

25 Min.

30 Min.

193 kcal

96

Gefüllte Zucchini mit Fenchel und Reis Rezept

Gefüllte Zucchini mit Fenchel und Reis

(0)

25 Min.

80 Min.

465 kcal

93

Polentagratin Rezept

(0)

30 Min.

85 Min.

337 kcal

71

Sandwich mit Räucherlachs und Sprossencreme Rezept

Sandwich mit Räucherlachs und Sprossencreme

(0)

15 Min.

15 Min.

379 kcal

93

Frühlingszwiebel-Tomaten-Dip Rezept

Frühlingszwiebel-Tomaten-Dip

(0)

20 Min.

20 Min.

200 kcal

96

Mousse vom Lachs mit Avocadocreme Rezept

Mousse vom Lachs mit Avocadocreme

(0)

40 Min.

40 Min.

318 kcal

86

Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten Rezept

Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten

(0)

25 Min.

25 Min.

360 kcal

86

Brot mit Hüttenkäse und Beeren Rezept

Brot mit Hüttenkäse und Beeren

(0)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

94

Fruchtige Chinakohlpfanne Rezept

Fruchtige Chinakohlpfanne

(0)

40 Min.

40 Min.

329 kcal

89

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa Rezept

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa

(0)

35 Min.

35 Min.

284 kcal

92

Melone mit Crème fraîche und Honig Rezept

Melone mit Crème fraîche und Honig

(0)

10 Min.

10 Min.

355 kcal

79

Melonen-Tomaten-Kaltschale mit Mozzarellabällchen Rezept

Melonen-Tomaten-Kaltschale mit Mozzarellabällchen

(0)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

98

Paprika-Melonen-Pfanne Rezept

Paprika-Melonen-Pfanne

(0)

30 Min.

30 Min.

222 kcal

100

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone Rezept

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone

(0)

30 Min.

30 Min.

Kotelett vom Lamm mit Apfel-Sellerie-Salat Rezept

Kotelett vom Lamm mit Apfel-Sellerie-Salat

(0)

25 Min.

95 Min.

591 kcal

88

Buntes Gemüse mit Reis Rezept

Buntes Gemüse mit Reis

(0)

15 Min.

35 Min.

371 kcal

95

Melonen-Erdbeersuppe (kalt) Rezept

Melonen-Erdbeersuppe (kalt)

(0)

25 Min.

85 Min.

129 kcal

87

Salat mit Spargel, Pute und Cocktailtomaten Rezept

Salat mit Spargel, Pute und Cocktailtomaten

(0)

20 Min.

40 Min.

257 kcal

92

Heidelbeerdrink Rezept

Heidelbeerdrink

(0)

15 Min.

25 Min.

137 kcal

79

Räucherlachs und Spargel Rezept

Räucherlachs und Spargel

(0)

10 Min.

25 Min.

155 kcal

92

Hühnchencouscous-Salat mit Tomaten und Gurke Rezept

Hühnchencouscous-Salat mit Tomaten und Gurke

(0)

20 Min.

30 Min.

542 kcal

94

Maus aus Kartoffeln mit Quark Rezept

Maus aus Kartoffeln mit Quark

(0)

15 Min.

40 Min.

159 kcal

96

Sellerie-Apfel-Salat mit Pilzen Rezept

Sellerie-Apfel-Salat mit Pilzen

(0)

35 Min.

38 Min.

262 kcal

93