Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Lammchops vom Grill mit Pesto und Tomatenspießen Rezept

Lammchops vom Grill mit Pesto und Tomatenspießen

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25 Min.

63 Min.

411 kcal

93

Fisch in Weinblättern gegrillt Rezept

Fisch in Weinblättern gegrillt

(1)

30 Min.

65 Min.

421 kcal

94

Lammkeule mit Kräutern und Knoblauch Rezept

Lammkeule mit Kräutern und Knoblauch

(0)

25 Min.

895 Min.

385 kcal

93

Meeresfrüchte-Häppchen mit Balsamicocreme Rezept

Meeresfrüchte-Häppchen mit Balsamicocreme

(0)

15 Min.

70 Min.

530 kcal

73

Rinderfilet mit Gemüse auf Spießen Rezept

Rinderfilet mit Gemüse auf Spießen

(0)

20 Min.

90 Min.

308 kcal

94

Kurzgebratener Thunfisch auf Avocado-Tomaten-Bett Rezept

Kurzgebratener Thunfisch auf Avocado-Tomaten-Bett

(0)

25 Min.

29 Min.

690 kcal

85

Graupensalat mit Weißkohl Rezept

Graupensalat mit Weißkohl

(0)

30 Min.

45 Min.

331 kcal

98

Violette Kartoffelsuppe Rezept

Violette Kartoffelsuppe

(0)

25 Min.

60 Min.

571 kcal

86

Bohnen-Pfirsichsalat Rezept

Bohnen-Pfirsichsalat

(0)

20 Min.

30 Min.

157 kcal

85

Gebratene Shrimps auf Radicchio Rezept

Gebratene Shrimps auf Radicchio

(0)

15 Min.

18 Min.

174 kcal

99

Mangold-Gemüsewraps Rezept

Mangold-Gemüsewraps

(0)

20 Min.

20 Min.

Dreierlei Matjessalat Rezept

Dreierlei Matjessalat

(0)

60 Min.

195 Min.

36 kcal

71

Kalbsbraten mit Kapern und Estragon Rezept

Kalbsbraten mit Kapern und Estragon

(0)

15 Min.

70 Min.

341 kcal

83

Bohnensalat mit Petersilie Rezept

Bohnensalat mit Petersilie

(0)

25 Min.

805 Min.

191 kcal

100

Tomaten-Käse-Parfait Rezept

Tomaten-Käse-Parfait

(0)

25 Min.

445 Min.

928 kcal

94

Kübiseintopf mit Lamm Rezept

Kübiseintopf mit Lamm

(0)

35 Min.

125 Min.

590 kcal

90

Veganes Carpaccio mit Roter Bete, Trüffel und Champignons Rezept

Veganes Carpaccio mit Roter Bete, Trüffel und Champignons

(0)

30 Min.

70 Min.

227 kcal

86

Grilltomaten mit Ingwer Rezept

Grilltomaten mit Ingwer

(0)

10 Min.

20 Min.

164 kcal

73

Curryhähnchen nd Zucchini am Spieß Rezept

Curryhähnchen nd Zucchini am Spieß

(0)

20 Min.

90 Min.

242 kcal

94

Asia-Rindersuppe Rezept

Asia-Rindersuppe

(0)

25 Min.

155 Min.

219 kcal

95

Trüffel-Eier Rezept

(0)

10 Min.

22 Min.

259 kcal

83

Ziegenfrischkäse mit Paprika als Terrine Rezept

Ziegenfrischkäse mit Paprika als Terrine

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15 Min.

215 Min.

196 kcal

99

Würzige Kartoffelplätzchen aus dem Ofen Rezept

Würzige Kartoffelplätzchen aus dem Ofen

(0)

10 Min.

55 Min.

278 kcal

98

Salat mit Babyspinat, Hühnchen, Maiskörnern und Himbeeren Rezept

Salat mit Babyspinat, Hühnchen, Maiskörnern und Himbeeren

(0)

25 Min.

45 Min.

467 kcal

85

Pikanter Cappuccino mit Kräutern und Petersilienwurzel Rezept

Pikanter Cappuccino mit Kräutern und Petersilienwurzel

(0)

25 Min.

50 Min.

198 kcal

92

Meeresfrüchtesalat mit Bohnen und Avocado Rezept

Meeresfrüchtesalat mit Bohnen und Avocado

(0)

35 Min.

35 Min.

614 kcal

93

Erbsensuppe mit Ziegenfrischkäse Rezept

Erbsensuppe mit Ziegenfrischkäse

(0)

20 Min.

40 Min.

Tomatensalat Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

178 kcal

87

Gemüse-Taboule mit Quinoa Rezept

Gemüse-Taboule mit Quinoa

(0)

25 Min.

47 Min.

308 kcal

100

Rinderfilet mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Coûtons Rezept

Rinderfilet mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Coûtons

(0)

20 Min.

40 Min.

835 kcal

82

Gegrillte Languste Rezept

Gegrillte Languste

(0)

15 Min.

21 Min.

Radicchio vom Grill Rezept

Radicchio vom Grill

(0)

5 Min.

15 Min.

Lammkotelette und gefüllte Gemüse Rezept

Lammkotelette und gefüllte Gemüse

(0)

40 Min.

195 Min.

371 kcal

100

Gefüllte und überbackene Crêpes Rezept

Gefüllte und überbackene Crêpes

(0)

30 Min.

55 Min.

231 kcal

95

Rote-Bete-Fruchtsaft mit Milchschaum Rezept

Rote-Bete-Fruchtsaft mit Milchschaum

(0)

10 Min.

10 Min.

184 kcal

86

Möhren-Orangensmoothie mit Koriander Rezept

Möhren-Orangensmoothie mit Koriander

(0)

15 Min.

15 Min.

139 kcal

87

Möhrensuppe mit Klößchen Rezept

Möhrensuppe mit Klößchen

(0)

35 Min.

50 Min.

90 kcal

79

Erdbeersaft mit Roter Bete Rezept

Erdbeersaft mit Roter Bete

(0)

10 Min.

10 Min.

107 kcal

79

Möhrencremesuppe Rezept

Möhrencremesuppe

(0)

10 Min.

35 Min.

Steinpilze mit Pinienkernen und Rosmarin Rezept

Steinpilze mit Pinienkernen und Rosmarin

(0)

25 Min.

32 Min.

261 kcal

87

Caprese "Exotik" Rezept

Caprese "Exotik"

(0)

15 Min.

15 Min.

442 kcal

92

Gebackenes Wintergemüse mit Honig Rezept

Gebackenes Wintergemüse mit Honig

(0)

30 Min.

90 Min.

353 kcal

93

Gemüse-Käse-Gratin Rezept

Gemüse-Käse-Gratin

(0)

25 Min.

55 Min.

431 kcal

88

Käseomelett Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

248 kcal

79

Kartoffelauflauf mit Lauch, Spinat und Tomaten (vegetarisch) Rezept

Kartoffelauflauf mit Lauch, Spinat und Tomaten (vegetarisch)

(0)

25 Min.

75 Min.

531 kcal

94

Rucolasalat mit Pilzen Rezept

Rucolasalat mit Pilzen

(0)

20 Min.

23 Min.

387 kcal

79

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe mit Polentanocken Rezept

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe mit Polentanocken

(0)

35 Min.

70 Min.

279 kcal

83

Hähnchenbrustfilet mit Senfkruste und Brokkoli Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Senfkruste und Brokkoli

(1)

20 Min.

45 Min.

375 kcal

89